健康
  February 8th, 2017      |    健康

暴饮暴食后怎么清肠胃?

佳节期间生活作息不规律,再加上餐餐大鱼大肉,很容易造成肠胃不适的问题。如何从暴饮暴食的坏习惯,慢慢纠正回来,顺便让自己也清清肠胃呢?以下有7大类蔬果和饮料,可以多吃哦? 1. 喝酸奶 酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸...

更多...
  January 31st, 2017      |    健康

佳节期间易感冒 天然疗方助舒缓

  今年新年天气较冷,再加上拜年时的劳碌奔波、疲累、迟睡,许多身子较弱的朋友很容易因此感冒。以下有一些天然疗法,可供大家参考! 用精油来舒缓鼻塞问题。 滴两滴绿花白千层精油(niaouli essential oil)和三滴尤加利精...

更多...
  January 20th, 2017      |    健康

为什么女人经常手脚冰冷?

女性为什么容易出现手脚冷? 传统医学认为,女子容易因为气血失调而出现肢体疾病。气虚、血虚,会造成血液运行不畅、血液量不足,从而导致女性一年四季都出现手脚冰冷。另外,如果受到寒邪、或者体质虚弱,甚至情绪变化都会导致手脚冰冷。 根据中医的辩证原则,可分...

更多...

rectangle-banner300x250