健康
  May 5th, 2018      |    健康

孤独比肥胖致命 早死风险高5成

美国一项研究表明,孤独和社交孤立(social isolation)比肥胖更致命! 若与社交正常的人相比,孤独的人早死风险会增加50%;相较之下,肥胖导致人们在70岁前死亡的机率为30%左右。 这是一项由杨百翰大学(Brigham Young Un...

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  April 23rd, 2018      |    健康

五种食物 有助上班族提升脑力!

上班族每天都需处理很多事物,自然大脑需要承受的东西也非常多。上班族每天要记住大量的数据,对大脑也是一种很大的挑战和损伤。所以在平日是需要摄取足够的补脑的食物, 才能提升脑力,工作自然才会有高效率。那么,有哪些食物能帮助上班族提升脑力呢?   ...

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  April 12th, 2018      |    健康

最脏蔬果榜首-草莓 牛油果最干净

美国环境工作组织 Environment Working Group 《消费指南:农产品残留农药》报告出炉,草莓登上最脏蔬果榜首,98%样本验出残留农药;牛油果最干净,农药含量不到1%! EWG每年根据农药剂量列出“12种最脏”和“15种最干净”蔬果排行...

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