谈生活
  August 21st, 2017      |    Lifestyle

到底身体需要多少杯水?

每天都需要至少喝8杯水,这道理似乎是人人都知道,但真正能做到的又有多少个呢? 其实,每天8杯水只是一个标准建议。不同重量的身体每天所需要的水分都会不同,可以按以下方程式计算自己身体所需要的分量: 体重(公斤)X 30(毫升)÷ 250(毫升)= 每日建...

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  August 20th, 2017      |    Lifestyle

眉毛反映出你隐藏的性格!

眉毛的粗幼或顏色都很影响一个人的外观和臉型,更会让人不自觉联想到一个人的性格特质。例如眉毛粗容易令人感觉到强悍或恶等观感,其实这并非完全没有根据。 除了给人的印象和观感,一个人眉毛的外型或多或少都能反映出其性格,对着镜子做以下的测验,从你的眉毛了解自己!...

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  August 18th, 2017      |    Lifestyle

5件日常小事让你轻松消脂!

你是否一直都忙于工作,常常埋怨自己没有时间运动呢? 其实日常生活中很多事情,都可以让我们不知不觉间减肥! 只要每日把握时间做好以下5件事,就可以轻易地消耗身体的热量! 阅读:100卡路里 / 75分钟 原来阅读75分钟就可燃烧1...

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