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新年到了!12星座<1月健康运势> 谁是健康宝宝!

2019年来啦!你已经准备了迎接新一年的来到,你是否已经准备好迎接新的一年到来了呢?

国外网站“Indiatimes”就公开12星座在1月的健康运势,其中寿星摩羯座可能会面临失眠问题,有空可以出外走走,而巨蟹则需要小心感冒,记得少吃油炸食品,这样才能健康过好年!

 

1.牡羊座

牡羊座在1月可能会面临血压,血液,肾脏或是皮肤感染等问题,所以要多注意。你可以在饮食中加入一些片糖,番茄,汤和甜菜根增强免疫力。

幸运色:红色
幸运数字:1和3
幸运日:星期五

 

2.金牛座

太阳星座的统治星球是木星,位于第7个位置,伴随着木星,因此在这个月,金牛座并不会面临任何健康问题,但是可能会对周遭事物感到压力以及焦躁不安。

金牛甚至还会对某些事物产生恐惧症,因此最需要的就是放松,并让事情顺其自然发展,不要过度担心。此外,你可以多吃酪梨,核桃,红薯,小番茄,青花菜,奶制品或是葵花籽维持健康和放松心情。

幸运色:白色
幸运数字:2和4
幸运日:星期五

 

3.双子座

1月对双子座来说是一个缓慢的开始,你可能会在前半个月感到焦躁不安,压力和紧张,但是你的「稳扎稳打」会让你在最后赢得比赛;你可以多吃小黄瓜,芭乐,梨子,葫芦,葡萄或是菠菜等绿色蔬菜增强免疫力,这样你的感觉会更好。

幸运色:绿色
幸运数字:3和6
幸运日:星期三

4.巨蟹座

就和去年12月的问题一样,这个月你还是会有消化不良的状况;此外,你可能还会患有口腔溃疡,轻微感冒和咳嗽,情绪方面也会有点波动,因此你应该要多吃含有豆腐,白脱牛奶(酪浆)和鹰嘴豆的食物,避免摄取油炸食品,这样消化问题才不会变的更严重,你也要记得「少思考,冥想,吃的健康」3个法则。

幸运色:白色
幸运数字:4
幸运日:星期一

5.狮子座

狮子座在1月可能会有点懒散,疲倦和烦躁,但你的身体方面不会有什么问题,只需要多注意腿部是否有持续的疼痛发生。你可以透过多运动和冥想解决可能会发生的问题,也要多留意日常饮食,并且少穿黑色衣服,避免摄取辛辣食物和非素食。

幸运色:栗色
幸运数字:5
幸运日:星期一

 

6.处女座

在1月,处女座并不会有任何严重得健康问题,唯一需要注意的就是免疫力低下引起的胃病;因此,你可以多吃沙拉,但要记得洗干净,也要多吃青花菜,番茄,绿叶蔬菜,柠檬,橘子,茶,咖啡,坚果和鱼类提高免疫力。你要记住,千万别吃没有洗过的食物或是生食,也要避免摄取食用醋。

幸运色:绿色
幸运数字:6和9
幸运日:星期三

810001

7.天秤座

天秤座在这个月不会有什么健康状况,但是如果你本身就有静脉曲张就可能要多加留意;在心情方面,你可能会因为一些不重要的问题而想太多,请你要多注意点。你可以多吃酪梨,蜂蜜,红椒,黄椒以及富含维生素C ^的水果和食品,就能维持身体健康。

幸运色:银色
幸运数字:7
幸运日:星期五

 

8.天蝎座

不管是身体健康或是其他方面,天蝎座在1月都会过的很好,1月对于天蝎座可以说是2019年最好的月份之一,你可以多运动,慢跑以及搭配健康的饮食。

幸运色:红色
幸运数字:8
幸运日:星期二

 

9.射手座

射手座在这个月会感到有点焦躁不安,可能会导致没有必要的麻烦和紧张。如果你想要身体健康,那你最好要少吃宵夜,别摄取酒精或是辛辣食物,可以做点瑜珈和冥想,饮食的部分要吃的健康一点。

幸运色:黄色
幸运数字:9
幸运日:星期四

 

10.摩羯座

虽然1月是摩羯座的庆生月,但这个月可能会有一些麻烦找上你除了在精神上会感到疲倦之外,你可能还会感冒,或是因为不安的想法而引起失眠问题;因此你应该要多休息,冥想以及接近大自然,这样才能放松心情,也要记得多喝水,避免吃隔夜食物。

幸运色:黑色
幸运数字:5和10
幸运日:星期六

 

11.水瓶座

在1月,水瓶座的身体会很健康,而且心灵上也会很快乐,不管你想吃什么,就尽管去吃,好好享受这个月吧!

幸运色:黑色和红色
幸运数字:11
幸运日:星期二,六

 

12.双鱼座

双鱼座在这个月也不会有什么身体状况,唯一要注意的就是「减少滑手机的时间」,并且遵守自己的日常规划,如此一来,你的生活将变的更美好。

幸运色:黄色
幸运数字:12和9
幸运日:礼拜四,六

 

(文章摘自ET健康云)