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7 招动作让你在职场上提升自己的好感度!

在职场上提升别人对你的好感度是一件非常重要的事情,因为好感度通常等同支持度。 一般讨喜的人 ,在会议时提出的意见较被看重, email 较常获得回覆,而且在考核时正面评价较高。无论面对客户、同事或上司,让别人喜欢是成功要素之一,却鲜少被讨论。

梅兰妮 ‧ 克汀(Melanie Curtin)在《Inc.》杂志上分享了 7 招动作,能让你瞬间倍增自己的好感度:

1. 模彷对方的动作:

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根据神经科学研究指出,当你跟人互动时模彷对方动作,会让对方比较自在。例如,当对方啜饮一口酒,你就跟着喝一口;对方双手摸着臀部站立时,你也可以彷效类似站姿。但你一定要切记,别做得太明显、太过头。

2. 练习坚定柔韧地握手:

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第一印象非常重要,谁都不希望「死鱼式」的握手毁了形象,尤其从事业务或长期接触人的工作,更须精通刚柔并济的握手力道,先开始练习和不同的人握手吧!

3. 握手同时,别忘了眼神交流:
眼神交流会帮助于产生正向人际关系,有些科学家甚至正在实验以注视疗法医治失调相关病症。跟人互动时眼神望向别处,容易被解读为不尊重或有所隐瞒,尤其第一次碰面,更是大忌。眼神交流则会博取信任感,并让对方觉得你对他(她)有兴趣。

4. 深呼吸放松:

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一当周围环境气氛紧绷紧张时,人自然会配合当下的氛围而跟着紧张。 要练习当个放松的人,同时也可以藉此缓解他人紧张,才能让他们对你有好感。最简单的方式就是「深呼吸」,吸气 4 秒、吐气 8 秒,好好放松自己。

5. 善用核心肌群坐挺:

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驼背容易看起来没自信,坐挺才有态度!开会时坐着,最好善用核心肌群撑住身躯,再放松你的肩膀,就能坐得挺却显得不费力。

6. 双脚与臀同宽站直:
和坐姿一样,站姿也有学问。双脚紧贴、呆呆站着,看起来就没安全感。双脚与臀同宽,站姿迈开一点,看起来比较有自信。

7. 走进一个空间时,锁定某人挥手微笑:
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人类下意识会喜欢上已熟识群体成员的人,所以当你走进一个社交场合,试着对角落挥挥手、对嘴说:“我等等过去找你。”接着就去拿杯喝的,大家便会联想成你是个有人脉的人。

 

以上这7招动作是有助你提升别人对你的好感度, 但若是纯粹为了博取好感无法让人真正喜欢上你。更最重要的是必须建立别人对你的信任,如同销售专家齐格‧齐格勒(Zig Ziglar)的名言:

「人们喜欢你,会听你的;但信任你,才会想跟你做生意。」

(资料整理自经理人)