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4个简单步骤 助你减缓工作步调!

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工作虽然很重要,但还是需要适当的把自己的时间留给自己做些有意义的事。

现场全球不景气,许多企业的业务量都明显的下降,很多工作者都需要付出更多的时间去拼业绩,加班成为了家常便饭。
以下4个简单的步骤,能助你减缓自己的工作步调。

步骤一:

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需要告诉自己,如果公司没有了我,一切仍会照常运作。虽然许多人不愿承认,但这是事实。

步骤二:

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让自己好好放一个假。建议你可以提早几个月就开始准备,并和老闆以及同事协调或交接好,以免临到最后关头无法成行。

步骤三:

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不要每天都想着工作的事情。建议你可以多参加自己有兴趣的活动,转移自己的注意力并调整自己的心情,这样才会有让你真的放松和休息。

步骤四:

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重新组织你的工作内容,尽量减少加班的次数。超时工作并非你所愿,是迫不得已的选择,否则工作可能不保。

 

然而,面对排山倒海的工作并不是没有解决的办法。你可以主动向上司或老板提出不需增加成本的工作分担计划。如果尝试各种方法都不可行,只有採取最后的手段:主动辞职。毕竟,时间是你自己的,应该花费在对你有意义的事情上。

 

(资料整理自Cheers杂志)