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在被信息充斥的时代，错误的信息可能会给我们带来致命的风险，特别是医疗保健。 雪隆家庭生殖健康协会（FREHA），提供的服务包括子宫颈抹片检查，针对生殖器癌症的血液检测，乙型肝炎疫苗和超声波检查等等。 赶快透过专家了解更多相关的信息和治疗方法。 电话：03- 2274 3489/ 017- 356 1049 网址：https://www.freha.org/ https://www.facebook.com/swpfrehaofficial/

有兴趣到中国留学的朋友注意了！ 欢迎参加3月18 至 20日，一连三天， 线上举办的 2021年中国高校线上教育展！ 活动时间从 中午12点时至下午 5时 ，3天的教育展，活动包括：大学讲座及1对1咨询。 入场免费，但名额有限。 活动：【2021年中国高校线上教育展】 日期： 3月18日-20日 时间； 12pm- 5pm 地点：Zoom线上 电话；011-1144 1534 / 011- 1193 1534 /012-2366 795 网址：https://www.facebook.com/ProEduConsultancy/

一日之计在于晨，988 早点Up每天为你准时奉上资讯大餐，让你的早餐越吃越精神！无论是新闻热点、职场管理、生活智慧、时事点评或是call-in “交换角度”，每逢星期一至五，早上6时到10时有主持人陈峰、慧敏以及 Emily 叶芯静，与你同行紧贴时事。 【988早点Up】由DR.CLO呈献。 疫情反反复复，数字高高低低；然而还是需要出门工作，孩子也要出门上课，唯有勤洗手、戴口罩以及不放松地防疫才能避免病毒到你家。 来自韩国DR.CLO凭着其纳米技术过滤器发明及凝胶型二氧化氯配方得全球专利奖，其杀菌消毒棒在超过30个国家出售，并在2019年亚洲销售超过150万支。韩国DR.CLO杀菌消毒棒拥有18份国际化验报告，可以消除室内99.9%细菌与流感病毒。 DR.CLO杀菌消毒棒，无论是摆在办公室、车子或是家中的浴室、厨房、冰箱等等地方，均能有效消灭细菌和流感病毒。激活后有效期长达50天，能24小时全天候守护你与家人的健康。 根据世界卫生组织(WHO) 安全指标，二氧化氯的排放需低于对人体使用0.1ppm的安全指标。而DR.CLO的专利技术设计，二氧化氯的排放平均为0.01-0.02ppm，是比国际安全指标更低的排放量，令你安心使用。 Dr Clo 系列产品： 1) All Round (全方位) – 此系列是最新专为马来西亚市场设计，可用于任何地方，容易携带，能分解有害無機物、細菌。适用室温为10到80度。 2) Household (家居用) - 适合放置在家中各个区域，帮助杀菌的同时还可以去除异味。适用室温为10到35度。 3) Refrigerator （冰箱用） - 能抑制霉菌生長，去除冰箱內的异味，有效地保持食物新鲜状态。适用室温为0到10度。 4) Bathroom （洗手间用） - 可以去除水槽和厕所的霉菌以及异味。适用室温为10到35度。 5) Pet（宠物用）- 分解有害無機物、細菌，同时幫助去除竉物排泄物氣味。适用室温为10到35度。 6) Automobile （车厢用） - 可以消除车厢内的细菌与流感病毒，去除吸烟产生的异味。适用室温为10到80度。 使用方法： 握着Dr. Clo杀菌消毒棒的两端，接着轻轻一折，在听见 “啪” 一声后就代表消毒棒已被激活。消毒棒将在被激活后的6小时发挥功效，并且可持续使用50天。 现在就去到官网了解更多产品信息：www.drclo.com.my 或是到有售卖Dr.Clo的各大西药行询问。  

你知道如何预防癌症吗？你知道癌症研究对社会有哪些帮助吗？ 配合世界癌症日，马来西亚 癌症研究协会举办全国英文短篇作文写作比赛，主题是 “如何使马来西亚癌症研究更上一层楼？”。 活动开放让大家免费参与，有兴趣参加的朋友，请在3月1日到4月30日之间投稿。   活动：马来西亚癌症研究协会《全国英文短篇作文写作比赛》 投稿日期：1/3/21 - 30/4/21 主题：如何使马来西亚癌症研究更上一层楼？ 投稿电邮： macr.essaycompetition@gmail.com 官网：www.macr-cancer.org

北海的朋友，3月14日有空吗？邀请你来 捐血做善事。 当天早上9时到下午1水30分，欢迎来到北海佛教会大佛堂。 由于目前疫情依然肆虐，不鼓励太多人聚集，主办单位开放事前预约，透过电话领取登记，领取捐血编号和时间之后，当天就可以依照预约时间去捐血。 活动：《爱心献热血捐血运动》 日期：3月14日 时间：9AM - 1.30PM 地点：北海佛教会大佛堂 电话： 012-454 3260 / 012-475 2727 备注：可先Whatsapp至0124752727预约捐血事件。

疫情期间，大家都不容易，很多福利中心面临资金短缺的问题，有些还甚至到了被迫关闭的窘境。因此，东盟连锁加盟企业协会（ARFF）跟 大马中小型企业公会 一同发起了 “齐心对抗新冠慈善公益活动”，希望募捐到30万令吉，来帮助国内的福利中心！   活动：齐心抗新冠慈善公益活动 发起单位：盟连锁加盟企业协会（ARFF）及 大马中小型企业公会（SME） 目标：筹集30万令吉，帮助国内福利中心可持续经营。 备注：若要捐款者，也可汇款可至PERSATUAN PENGUSAHA KECIL DAN SEDERHANA MALAYSIA – OCBC BANK 7081016783，并把汇款副本发送至whatapps：SME 017-669-7231 或ARFF 016-207-7802。

988音乐神探2.0以全新的游戏方式等你来挑战！ 一听歌词就知道是什么歌曲？即使歌词被翻译成英文你也一样能抓住关键词并猜出歌名？那还有什么理由不参加988音乐神探之 Goo词歌词呢～ 下载988App并查看“今日提示”，然后留守988等待DJ指示，把正确的答案连同个人资料发送到 988 Whatsapp ，就有机会赢取 RM300 现金。星期一至五，每天4个回合，看看你是不是那位幸运儿～ 参加方式： 1. 登入988App，查看当日的提示。 2. 留守988并留意DJ所念出的翻译歌词。 3. 把正确答案连同个人资料发送至 012-5550988。 留守988，丰厚奖金等着你！988 与你同行25周年 ❤️

每年3月第二个星期四是世界肾脏日（World Kidney Day）。从2006年开始，世界肾脏日被定为提倡肾脏健康的醒觉运动。为了提高人们对慢性肾脏病和相关疾病的认识，全球各地都有许多活动，提高大众对预防慢性肾脏病，以及相关心血管疾病和死亡率的了解，并提倡早期检测和预防。 2021年世界肾脏日主题为“积极面对肾病，复康丰盛人生”，宗旨为提高患者对症状的有效管理和认知，并鼓励大家终身参与。对于肾病患者和身边的人来说，被诊断出患有肾病是一个巨大的挑战；肾病的诊断和治疗是一场长期的抗争。尤其是晚期阶段，治疗引起的不适会严重影响生活，同时会引起疲劳，疼痛，抑郁，认知障碍，住院问题和睡眠问题等。 马来西亚有百分之十五的人口患有慢性肾脏病，若你是糖尿病与高血压患者，或是家中有肾脏病史那么你就属于高风险群体。应该时时留意自己的肾脏健康，当尿液中有许多泡沫时，应该及早咨询医生，因为泡泡尿可能是肾脏病的前兆。 遵循8项黄金法则，降低患上肾病的风险： 1.保持健康和活跃 2.定期控制血糖水平 3.监测血压 4.健康饮食，保持体重 5.保持足够的水分摄取量 6.不要吸烟 7.不要任意服用非处方药物 8.若有一个或多个高危因素，定时检查肾功能 认识疾病，并积极面对才能解决问题；泡沫应该出现在饮料中，而不是在尿液中。 点击慢性肾脏病以了解更多。

我们和病毒对抗的战役都已经一年了。这一年，许多职场人饱受种种沉重的压力。 一起来参与 《后疫情时代-如何在职场上乘风破浪》分享会吧~这次邀请了 身兼 注册心理辅导师 和企业人才培训顾问 叶福兴老师，与你一起聊聊疫情时期 职场上的甜酸苦辣。  3月 27日，晚上 8时 ，Zoom 线上 与你有约。    活动：《后疫情时代-如何在职场上乘风破浪》 日期： 3月 27日 （星期六） 时间；8pm- 10pm 地点； Zoom线上分享 电话；016-7124840 网址:  https://www.facebook.com/lifejourneypgr/

这场突如其来的疫情给我们带来了一些创伤，也让我们更深刻体会到人与人之间的陪伴对心理健康来说有多么重要。  “一分学习 · 三分陪伴 ”线上慈善筹款学堂2.0，将在 3月1日 至 3月28日举行。这次邀请 4位国外资深心理师助阵，带来8场贴近生活的专题分享。 主题包括察觉关系中的情绪勒索， 怎么和高焦虑的人相处， 以及独处的幸福心理学等等。一起来学习陪伴自己，陪伴身边的人。   活动：<一分学习 · 三分陪伴 >线上慈善筹款学堂2.0 日期： 3月17日- 3月28日 地点：线上 收费； Rm30  电话；011-3697 8987 网址：: www.lifeline.org.my