988布告栏

“大家好啊！我系陈峰！” “你好！我系Joycelyn慧敏！“ “你好你好～我系毅杰！”   每天的早晨都有988 Morning Up的DJ跟你打招呼，大聊时事新闻和生活资讯。这一次，还有Kinohimitsu Wellsure植物性全营养饮一起和大家开启美好的早晨！   近年来，大家都开始意识到健康的重要性。饮食管理尤为关键。但是，你可能会想说，我工作已经那么忙了，哪有时间好好煮饭啊？其实，健康饮食可以从一杯饮料开始哦！世界卫生组织（WHO）推荐饮用完整且均衡的口服营养补充剂来提升肌肉的质量，从而赋予体力和活力。 全营养的概念就是必须包含足量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维，但是每个年龄层所需要的营养含量和比例都不一样。 Kinohimitsu Wellsure植物性全营养饮其配方采用来自大豆、豌豆、藜麦和大米的植物性蛋白,同时添加了 HMB 及 28种维生素与矿物质的补益,以助奠定你的营养基础。Kinohimitsu WellSure 植物性全营养饮不止能替代乳脂奶品满足你的日常膳食营养需求,同时也为你赋予体力和活力! 除此之外，它能够提供全面均衡的营养，并且促进人体组织的构建和修复，稳定肌肉细胞膜并调节蛋白质降解。与此同时，它还有抗氧化的功效哟，让你在变健康的路上迈前一步！   植物性全营养饮特点 Kinohimitsu Wellsure植物性全营养饮独家综合4种优质植物性蛋白质，包括大豆、藜麦、豌豆和大米，对身体的持续生长和恢复极为重要，特别是在肌肉塑造和塑身方面。 有些人对脂肪有些迷思，认为脂肪对人体不好。其实，优质的脂肪是必需的营养素。葵花籽油、菜籽油、大豆油和中联三酸甘油脂油富含Omega 3、6和9的植物性脂肪，促进生长，提升新陈代谢、保护脑细胞以及降低患心脏病的风险。   适合群众 Kinohimitsu Wellsure植物性全营养饮适合于老年人、术前和术后的人士、无法进食固体食物的人、正在从疾病中康复的患者、面对消化问题的人、体重过轻或过重的人、活跃且卡路里摄入不足的人、想要寻找便捷均衡饮食的忙碌者以及锻炼前后的人。 Kinohimitsu Wellsure植物性全营养饮，赋予体力和活力。从即日起，我们和Kinohimitsu Wellsure植物性全营养饮一起Morning Up Up Up！ Kinohimitsu Wellsure植物性全营养饮现可到各大中西药行或官方网站my.kinohimitsu.com购买得到。

1块钱可以做什么？ 只需一块钱就能够参与 一年一度的 “国际女神节彩色飞跃跑”了！ 3 月12日 早上7时， 地点就在 Karpal Singh Drive，这不仅是一场不只跑步活动，期间还会有各种趣味站点游戏，包括尊巴舞蹈，跳蚤市场，幸运抽奖 等，赶快Jio 家人朋友一起报名吧！ 活动国：国际女神节彩色飞跃跑 日期：3 月12日 时间 : 7am 地点：Automall, Karpal Singh Drive 报名链接：https://www.ticket2u.com.my/event/30054 网站：https://www.facebook.com/jcipearlmalaysia

您的一包血液， 能拯救3个人的性命！希望符合捐血资格的你 ，可以帮助解决国家血库中心血液短缺问题！ 雪隆区的朋友 ，欢迎你在 3月 12日 （星期天）， 上午去到梳邦华小礼堂，参与由由梳邦2商业联合会主办的第二十届爱心捐血运动。 活动：第20届爱心捐血运动 日期：3月12号  时间：10.00am to 4.00pm 地点：梳邦华小礼堂 Dewan S.J.K (Cina) Subang  电话 ：012-3139159/ 012-2253535/012-3929720 网站 : https://www.facebook.com/ppbps2?mibextid=ZbWKwL

去看《九家》名家音乐会咯！这场音乐会由九位⻢来⻄亚演奏家呈现，他们表演的曲目结合传统与现代作品，包括二胡经典曲目《二泉映月》、琵琶独奏《春雨》及笙独奏《骑竹⻢》等。 3月3日和4日晚上8时，一起到场支持吧！ 活动：《九家》名家音乐会 日期：3/3/2023 8PM，4/3/2023 8PM 地点:Theatre,DPAC 购票链接: www.dpac.com.my 联系方式:+6010-3776240

肾脏是人体重要的器官，你有定期做肾脏检测吗？ 3月9日和10日，早上9时30分，马六甲东方医礼堂举办肾脏健康醒觉活动，现场有健康讲座，肾脏健康展览等等。入场是免费，首50名出席者还可以以RM15进行肾脏检测！ 活动：Kidney Health For All 地点：东方医院礼堂 日期：09.03.2023 – 10.03.2023 时间：9:30am – 4:00pm 节目：健康讲座、肾脏健康展览、基本健康检测、每日首50名出席者可以RM15 进行肾脏检测，须符合条规。 联系：06-315 8888

古琴音厚重、古朴、优美，是古时君子修身养性必不可少的器具。如果你想了解琴器的发展，就不可以错过由法情学堂主办的琴学三讲，3月的首三个星期六下午2时，有古琴演奏家–马俊国老师带领大家了解琴史通论，探讨古琴传授的方式等。 活动：琴学三讲 时间：下午2时– 4时 平台：法情直播室 日期： 5/3/2023 琴史通论—— 从琴器（琴弦）、琴谱与傳授方式看琴的发展 12/3/2023 琴谱—— 必要的模糊与精准 19/3/2023 对弹—— 古琴傳授方式的探讨 报名链接：https://edu.faqing.org/course/qinxuesanjiang/

这个周末，我们来一场不一样的嘉年华——《2023年蔬食嘉年华》！ 在《蔬食无国界》 好 “素” “ 沉” 双蔬食嘉年华推介礼，主办方也安排邀请素食马来同胞来分享关于吃素的介绍，各式的节目包括舞狮表演、中国好声音的“凉凉哥”歌唱表演、手提琴表演、团康舞蹈表演，节奏口技表演，幸运抽奖等。 这个周末一起过来一起品尝美味蔬食，＃一起为地球做点事就是爱地球，爱健康，爱环保，不杀生，爱生命！   活动：《2023年蔬食嘉年华》 日期 : 2023年2月25日至27日 (星期六至星期一) 时间: 早上10点至 晚上10点 地点 : Central I City Mall, Shah Alam  Use Waze to drive to Central i-City: https://waze.com/ul/hw281mm8eg

新身份加一！杜韩念在2月18日，于Jetty35 潮人居举办的【988拉阔槟城】的 《万一成功呢》分享会上，正式官宣成为988的一员，并由“学长”毅杰和“学姐”Joycelyn慧敏送上988职员卡，在这个星期六（2月25日）的10am-11am，正式打卡上班！     不要跟机会说不！ “每逢星期六，早上10点到早上11点，有我杜韩念，温柔的又轻松的，探讨人生下半场！”是的！杜韩念正式加盟988电台，成为988周末DJ！节目《人生下半场》主要是从一个四十多岁壮年的视角，解析人生下半场的许多切身问题，比如结婚生子、创业理财、养身保健、设立人生目标等等，让人生下半场活得更精彩！ 在【988拉阔槟城】的欢迎仪式上，988DJ毅杰说道，从线上访问到线下专访，最后还变成了同事，感觉很奇妙，杜韩念接着说，“那就表示，我们的缘分本就不浅。” 提到成为988DJ，他不忘回到分享会主题，“不要跟机会说【不】，当机会来敲门的时候，敢敢开门就对了！”     我是988 DJ 杜韩念 除了两性作家、律师、父亲、丈夫，现在杜韩念还多了【988电台主持人】身份，然而这个身份从来没出现在他的人生规划中，也不敢想象有一天可以坐在录音室里主持节目。但机会来了，不可能说不。“很多人想踏上这个舞台也没有机会，所以我会珍惜，并尝试开启人生新篇章。万一成功呢？”他说。 对初次体验电台工作，他坦言非常紧张，毕竟接受访问时都是与主持人对答，压力自然比较小。而电台工作最大的挑战，就是一个人一个房间，自己说话自己答话，完全感觉不到互动。这是他从未试过的，也使他倍感压力，希望可以快速突破。 对他而言，他希望《人生下半场》节目除了给听众带来娱乐，也有深一层的思考，并且成为很轻松聊天式的节目，让说的人很真诚，听的人很舒服，像好朋友聊天一样，没有距离感地分享值得深思的人生课题。   杜韩念 《人生下半场》 每周六 10am-11am

客家菜 , 海南菜 , 福建菜 ，各种籍贯的特色美食 ，你又了解多少呢？ 马来西亚七大乡团妇女组 ， 将于2月26日（星期日），在吉隆坡乐圣岭天后宫冷气礼堂，举行“尝享文化”七大籍贯美食一条街美食义卖会。 现场以固本义卖籍贯小吃，配合精彩的舞台表演，为你带来味觉与视觉的双重享受！欢迎你携家带口一起来了解籍贯文化。 活动：“尝享文化”七大籍贯美食一条街美食义卖会 日期：2月26日（星期日） 时间：10am- 3pm 地点：吉隆坡乐圣岭天后宫冷气礼堂(Thean Hou Temple) **入场免费；全场以固本交易，谢绝现金交易 电话 ：马潮联会秘书处03-27035794 网站 : www.teochew-malaysia.org

“你懂得说不吗？” 有些危险看似微不足道，但它对精神伤害绝对是强烈的。特别是女性，必须对性骚扰有所醒觉！ 《快乐GPS》于3月3日晚上8时 ，在 Zoom 线上 有一场“防范性骚扰”公益分享会 。所有的女性朋友，一起来学习 关爱自己、保护自己，也让我们教懂孩子如何自我保护，需先上网报名！ 活动：《快乐GPS》-防范性骚扰 日期：2023年3月3日（星期五） 时间：晚上8pm-10pm 地点：Zoom Meeting 线上平台 报名截止：2023年3月2日， 6pm前（逾期报名恕不受理） 报名链接：https://ddec1-0-en-ctp.trendmicro.com:443/wis/clicktime/v1/query?url=https%3a%2f%2fforms.gle%2fu8k3LBWhnrP6uAEE6&umid=03aad334-2a4b-473b-ac2d-dfc9b96633a9&auth=53ca580c3dcde806dd7365b16baccad1c187df79-eac345933ba44e2cbef6ab8e92e420f9e478e29d 网站：https://www.facebook.com/happyGPSclub