在过去的两年时间里,“健康”已成为了生活的关键词,更成为新一波流行趋势,促使我们深一层的思考及向往健康的生活。然而,从正确的保健观念到健康的饮食与生活作息,都需要透过正确的管道吸取相关知识,且长久的实践方能真正的掌握健康人生。

为了宣扬健康与保健的重要性,吉隆坡康健之城KL Wellness 从2022年7月29日举办了【吉隆坡健康节】,以实际行动推广健康生活。

 

 

提升健康意识

作为东南亚首个以医疗保健为重心的综合生态系统社区,KL Wellness 在【吉隆坡健康节】中向大众宣传“健康的五个支柱”:更好的营养以增强免疫力、更好的睡眠以增加创造力、更深层次的正念感来享受宁静、更多的运动来增强活力、以及分享团结的精神。

为此,KL Wellness品牌,销售和营销执行董事拿督斯里Vincent Tiew博士表示,【吉隆坡健康节】不仅是品牌的年度活动,更像是一个大型的健康嘉年华会。期间,还能与大众分享健康知识从而让大众养成健康的生活方式,同时带动Bukit Jalil成为健康爱好者的聚集热点。

 

多元健康活动

在为期10天的【吉隆坡健康节】中,KL Wellness为民众准备了一些列的健康课程、研讨会、健身活动等,身心灵全方位注入新新能量。在研讨会中,邀请了许多健康专业人士进行健康课题分享,像是全身强化与减肥健身、妇女与生育、减肥迷思等。

此外,现场还提供刺激好玩的身体锻炼活动环节,包括动感单车训练、HIIT、Zumba、跳跃健身等,让民众在现场尽情的挥洒汗水,体验更多元丰富的运动。现场还提供了整骨活动、巧克力疗法、品酒等项目,富足了心灵,强化了身躯。