44岁的大马媳妇陈乔恩在过年期间，她随丈夫回马探亲，不仅大赞当地美食，大年初一凌晨还兴奋地去了麦当劳吃炸鸡。在社交媒体上，她透露过年期间“胖了快5公斤”，并宣布将再次启用之前的“葡萄柚减肥法”。
陈乔恩嫁给了大马富二代曾伟昌（Alan），从昔日的“偶像剧女王”转身成为名门媳妇，更活跃在社交平台。
陈乔恩在微博和Instagram上爆料说，她即将在3月开始拍摄新戏，为了备战新剧，她决定再次采用“葡萄柚减肥法”。
“我得瘦成一阵风能够吹走的状态。我的理想体重是47公斤，那简直就是龙卷风了。”
陈乔恩之前曾多次因体重问题受到关注，去年成功瘦身。她透露，自己主要依靠健身教练推荐的“葡萄柚减肥法”，在6天内成功减重3公斤，体重从51.5公斤降到48.5公斤。
这种减肥法要求每天都食用半颗葡萄柚，持续12天后休息两天，期间不允许加糖，可以摄入肉类、蛋白质食物，但不能吃淀粉。
具体食谱包括早餐半颗葡萄柚、两颗鸡蛋、两片培根；午餐半颗葡萄柚、沙拉和肉；晚餐半颗葡萄柚、肉或鱼、沙拉或蔬菜。
当时的陈乔恩在短短两个半月内，减重23公斤。
尽管陈乔恩成功减重，但有营养师提醒这种减肥法虽然速度快，但可能导致营养失衡和体重反弹。
