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你的运动量足够吗？研究显示，有40%国人运动量不足，在东盟国家中高居第二！ 《柳叶刀全球健康》发布了一项以世界卫生组织数据为基础的2024年“全球体力活动”研究显示，46%菲律宾成人运动量不足，排在第一，第二是大马，第三是汶莱（33%）。 报告指出，这反映出国家的高度城市化的生活方式。 研究显示，印尼只有19%的人运动量不足，柬埔寨与寮国表现也很好，运动不足者分别只占13%与16%。 世卫组织建议，成年人每星期至少要有两小时半的中等强度运动，或1小时15分钟的高强度运动。 东盟国家人民运动量不足排行榜: 1.菲律宾 46% 2.马来西亚 40% 3.汶莱 33% 4.越南 30% 5.泰国 29% 6.新加坡 23% 7.缅甸 22% 8.印尼 19% 9.寮国 16% 10.柬埔寨 13% （整理自《星洲日报》）

美国总统特朗普称，美中已就贸易框架协议达成共识，美对中进口商品征收总达55%关税，而中国则征10%关税，并预先会供应稀土资源，而美方也承诺继续允许中国学生入读美国大学。 特朗普是当地时间11日在其社交平台Truth Social贴文称：“我们与中国的协议已经完成，但需经习近平主席和我最终批准。” 他指出，新协议将整合此前多轮关税，包括10%的基准税率、20%的芬太尼附加税和25%的第一任期既有关税；而中国会优先供应所有美国所需的磁铁和稀土材料。 特朗普并表示：“所有必要的稀土将由中国预先提供。”，而美方则会履行相关承诺。 较后，他继续发帖：“补充一下关于中国的通报，我和习主席将密切合作，推动中国对美国贸易开放。这将是两国的巨大胜利！！！” 特朗普上星期四与中国领导人习近平通电话，就恢复对话进行详谈。美中两国代表团星期二在伦敦进行了第二天的会晤，这是两国最新一轮的贸易谈判，目的是维持上个月在日内瓦达成的暂时性的贸易休战。 据美国商务部长霍华德·卢特尼克(Howard Lutnick)称，该提案目前正交由特朗普和习近平批准。“如果获得批准，我们将实施这一框架”。 中国国家广播公司中央电视台星期三援引国务院副总理何立峰话说，“中方重申，双方应相向而行，言必行、行必果，拿出恪守承诺的诚信精神和切实履行共识的努力行动，共同维护来之不易的对话成果。” “贸易战没有赢家，中方不愿打，但也不怕打。” 上述协议引起市场高度关注，正值特斯拉执行长马斯克因早前贴文抨击特朗普而公开忏悔。他于同日在社交平台X发文，称对批评特朗普的言论“感到后悔”，并承认“说得太过了”。特斯拉股价随即在德国股市上涨2.44%。 分析认为，特朗普此番高调发文既巩固他对中谈判的主导地位，也在竞选年争取政绩形象；而马斯克在政企关系上“回头是岸”，有助缓和与政府关系，稳定市场预期。 （新闻综合整理自《美国之音》《星洲日报》）

美国科技企业家、特斯拉及太空探索科技公司（SpaceX）总执行长马斯克与美国总统特朗普在社媒爆发激烈“口水战”互怼，马斯克11日在自家平台X上发文，坦承对自己批评特朗普帖文“过了头”并指自己“后悔了”， 他写道：“我对自己上周发的关于总统特朗普的一些帖文感到后悔。它们太过了。” 尽管马斯克未明确指出指的是哪几则贴文，但外界普遍认为与他日前对特朗普税务政策的公开批评有关。 上周，马斯克曾在贴文中狠批特朗普的全面减税及支出法案，称之为“令人作呕的可憎之物（an abomination）”，引发双方在社交媒体上的公开交锋；特朗普反击，称马斯克“疯了”，双方隔空交火，言辞激烈。 特朗普7日一度表示，他与马斯克的关系“已结束”，但稍后又软化立场称，“如果马斯克愿意打电话给我，我不会介意”，并祝福对方“一切顺利”。 在马斯克“忏悔贴文”发布后，特斯拉股价在德国股市盘中一度上涨2.44%，市场解读为缓解政商冲突带来的利好讯号。 （新闻整理自《新浪国际》）

美国加州洛杉矶抗议持续动荡，市长巴斯宣布市中心部分地区实施宵禁，试图阻止连日来因联邦执法行动引发的示威；但宵禁似乎未能平息局势，大批抗议者晚间聚集街头，警方随即展开驱散，与示威者再爆发激烈冲突！ 《中新社》记者在现场目击报道，宵禁一开始，大量抗议者继续集结表达不满，警力迅速部署，现场火药味浓厚，执法人员与抗议者之间爆发多轮冲突，局势紧张。 美国《CNN》早前报道，洛杉矶市长巴斯宣布洛杉矶进入紧急状态，市中心部分地区将实施宵禁，“以阻止破坏与掠夺行为”，生效时间为周二（10日）晚间8时，至隔日（11日）上午6时，并且预期持续数日。 洛杉矶市总面积502平方英里，而宵禁实施范围面积约1平方英里。 洛杉矶警察局长麦克唐纳说，宵禁是保护生命与财产安全的必要措施，任何违反宵禁者都将被捕；不过，宵禁豁免对象包括：街友、指定区域居民、获信任媒体、公共安全与紧急人员。 为应对洛杉矶不断升级的抗议潮，总统特朗普此前已下令动员4000名国民警卫队和700名海军陆战队进驻。部分部队已到位，剩余人员预计本周内全部部署完毕。 特朗普更誓言军队将“留守至局势恢复和平”，并批评加州州长纽森“无能”，扬言将继续加强联邦控制。 （图源：美联社） 这一做法遭加州政府强烈反弹。州长与总检察长已联名向法院申请临时限制令，要求阻止特朗普政府未经州同意派遣军队，并称此举“非法、越权”，只会“加剧局势”。 不过，联邦法官在10日驳回加州紧急请求，决定于12日开庭听审。 美国司法部则回击指，加州主张“毫无法律依据”，若法院干预将危及国家安全与执法行动。与此同时，移民与海关执法局（ICE）仍持续在洛杉矶开展大规模突袭，逮捕非法移民逾300人，引发广泛人道与法律争议。 洛杉矶警方透露，10日单日拘捕人数激增至197人，其中67人因非法占用高速公路被捕。警察局长强调，宵禁期间任何违法行为都将依法处理。 随着宵禁之下冲突仍然不断，加州与联邦政府围绕“谁主洛杉矶”的对抗，正走向更深层次的宪政与社会危机。 （新闻综合整理自《星洲日报》《联合早报》《中新社》）

美国总统特朗普主张的对等关税政策起死回生！ 在上月杪遭遭法院裁定法律依据无效，被要求永久停止的关税政策，经上诉后，上诉法院10日裁定，特朗普政府得以继续实施关税措施，直到法院作出判决为止。 美国国际贸易法院一支由3名法官组成的法官小组在5月28日裁定，根据美国法律，关税的制定权属于国会，特朗普已越权行事，特朗普政府课征全面性关税措施所援引的《国际紧急经济权力法》（IEEPA）根据无效，下令永久停止大部分关税措施。特朗普政府不服裁定立刻提出上诉。 特朗普政府对此不服，迅速提出上诉。上诉法院10日宣布，将以11名法官组成全体审理小组，跳过通常由3名法官组成的小组审理机制，显示此案“具有极其重大的法律与宪政意义”。庭审定于7月31日举行。 在此期间，特朗普政府得以继续执行其各项关税政策，包括针对加拿大与墨西哥的钢铝税、对中国的报复性关税，以及4月公布但延后实施的“对等关税”。 特朗普是美国首位动用IEEPA实施广泛关税的总统。该法原本用于制裁敌对国家，如今却成为特朗普推行“经济国家安全”政策的核心工具，此举持续引发法律与贸易界高度关注。 （新闻整理自《南洋商报》）

低成本航空公司捷星亚洲（Jetstar Asia）宣布从7月31日正式停运，届时旗下航班将全面结束运营，受影响乘客可申请全额退款，超过500名员工将面临裁员！ 捷星亚洲目前每周在樟宜机场运营约180个航班，覆盖16个目的地，其中12个已有其他航空公司提供服务。去年，捷星亚洲在樟宜机场的乘客量约为230万人，占整体客流约3%。 捷星亚洲通过社媒发布停运消息，该公司称，近年来来运营环境日益严峻，包括供应链与机场成本上升、区域竞争加剧以及运力限制，令公司难以继续维持低票价商业模式。尽管在营运与客户服务方面持续表现良好，惟整体市场趋势迫使公司作出停运决定。 公司表示，将逐步减少航班数量，并已开始与乘客联系。凡行程在7月31日之后者，可通过“管理预订”网页申请全额退款，公司也将提供必要协助。 员工方面，捷星亚洲将在停运期间裁退逾500人，并承诺提供裁员补偿、就业辅导及能力提升支援。若有合适岗位，员工将优先推荐至母公司昆达士航空集团（Qantas Group）及本地航空相关单位。 与此同时，新加坡劳商工友联合会（SMMWU）已介入协商，确保员工权益获得妥善保障。 另一方面，樟宜机场集团随后也发布声明，对捷星亚洲退出表达遗憾，但尊重该公司的决定。 目前，该公司目前在樟宜机场独家营运的4条航线，即：飞往澳洲布鲁姆、印尼拉布安巴焦、日本冲绳及中国无锡。 樟宜机场集团表示将积极与其他航空公司合作，填补连通性缺口，确保这4条区域航线不中断。 （新闻综合整理自《联合早报》）

台湾媒体报道，台湾知名作家、政治评论家南方朔（原名王杏庆）昨天离世，享年78岁。 资深媒体人陈浩今天在社媒上发布南方朔逝世的消息，指他是在6月9日下午1时45分安详离世，消息震惊文坛，不少文化及新闻界人士发文哀悼，感叹“前辈的殒落，也是新闻黄金时代的落幕”。 报道指出，南方朔的离世，是台湾思想界与新闻界的一大损失。他以笔为剑，为时代留下锋利清晰的注解。 南方朔1946年12月13日出生于台南市，原名王杏庆，是作家、诗人、评论家与新闻工作者，长期活跃于台湾新闻与文化评论界。他曾任《中国时报》记者与主笔，参与创办《新新闻》周刊，也曾服务于香港《亚洲周刊》，并在多家主流媒体开设专栏，深受读者推崇。 他以博学、严谨、考据细致著称，被誉为“现代训诂大师”。其政治与文化评论常从字词本义出发，旁征博引古今中外典籍，结合社会现象进行深度剖析，展现其独到的批评视角。例如，他曾分析“黑道”一词，从黑色在文化中象征不祥出发，连结古籍与当代语义变迁，呈现语言如何映射社会观念。 在散文创作方面，南方朔风格平实却富有哲思，常以个人经验引领读者反思社会。他强调“阅读是良知的召唤”，生前曾为上百本新书撰写序文，倡导深度阅读、反思现实。他也多次提醒大众勿被手机与网络资讯的浮光掠影遮蔽视野，应“以书为灯塔”，照亮思辨之路。 2007年，南方朔获得中国文艺协会颁发的中国文艺奖章文学评论奖，肯定其在文艺批评方面的深厚成就。 （新闻整理自《ET Today》）

美国加州洛杉矶近期因抗议联邦政府抓捕移民突袭行动而爆发激烈冲突，总统特朗普下令部署国民警卫队进驻当地后，局势进一步升温！据《彭博社》与《CNN》报道，五角大楼现正准备动用约700名现役海军陆战队员支援洛杉矶维稳，标志着联邦政府已将应对手段升级至军事层级。 综合各大外媒报道，《NBC》指出，大批示威者于洛杉矶市中心聚集并与警方发生冲突，有人冲上101号高速公路瘫痪交通，亦有抗议者焚烧无人车表达不满。 目击者表示，警方使用非致命武器对群众发射，有人被橡胶子弹击中面部，伤势严重。现场充满紧张气氛，警方持续发射镇暴弹药以驱散人群。 根据国防部消息，驻扎于加州29棕榈村的海军陆战队员已接获命令准备支援洛杉矶行动，该举措受到争议。 美国法律通常禁止动用现役美军在国内执法；但这项法律不适用于各州控制下的国民警卫队。 特朗普在当地时间星期天（8日）签署命令，指示美国北方司令部接管国民警卫队并派遣至少2000名官兵前往洛杉矶。在当天的命令中，特朗普说赫格塞斯“可以根据需要动用常规武装力量的任何其他成员”来提供协助。 对于联邦政府的强硬手段，加州州长加文·纽森（Gavin Newsom）表态强烈反对，并指控特朗普的命令违宪。 纽森已正式要求白宫撤销派遣国民警卫队的“非法”命令，并将部队指挥权交还给他。他警告，这一举动只会加剧紧张局势，而加州已就此起诉特朗普政府。 他重申将采取法律行动阻止联邦军力介入，并要求收回国民警卫队指挥权，强调此举只会激化冲突。 面对总统顾问霍曼声称将逮捕干涉联邦执法者的言论，纽森回应称“有本事就来抓我”，直言不惧联邦政府威胁。 他在社交平台发文批评：“总统威胁逮捕一州之长，这是美国民主制度不可逾越的底线。” （新闻综合整理自《联合早报》《东森新闻》 图源：《彭博社》）

美国总统特朗普表示，他与世界首富马斯克的关系已结束，且无意修补二人之间的关系，他警告马斯克，若在中期选举支持民主党人，可能面临“严重后果” 美国全国广播公司（NBC）报导，特朗普受访时，当被问及他是否认为两人的亲密关系已经结束时，他回应：“是的，我认为是这样”，被问到是否希望修复这段关系？他回答：“不。我不打算跟他说话。” 特朗普认为，马斯克“对总统不尊重”。 “我认为这是一件非常糟糕的事情，因为他非常不尊重人。你不能不尊重总统。” 马斯克曾为特朗普的总统竞选活动捐赠了约2亿5000万美元，他隔空骂战中曾暗示，可能会在明年的中期选举中支持特朗普的一些对手，向支持特朗普税收法案议员的挑战者提供支援。 当被问及马斯克可能支持民主党候选人时，特朗普警告，他将面临“严重后果”，无论如何，他拒绝说明所谓的后果为何，而据《美联社》报导，马斯克旗下事业与美国联邦政府签有多项高额合约。 （整理自《东方日报》）

美国总统特朗普宣布，下周一美国及中国代表将在伦敦举行会谈，讨论贸易协议相关事宜。 他在自家社媒平台Truth Social发文：“我很高兴地宣布：财政部长斯科特·贝森特、商务部长霍华德·卢特尼克及美国贸易代表贾米森·格里尔将于6月9日在伦敦与中国代表举行会谈，就贸易协议相关事宜进行讨论。” 他说，会谈应该会非常顺利，但并未透露太多细节。 目前尚不清楚中国代表团将由谁率领，中国驻华盛顿大使馆也未回应。 日前，特朗普刚与中国国家主席习近平进行了近五个月来的首次通话，中美贸易紧张关系和关键矿产争端已经持续一段时间。特朗普和习近平在电话中同意互访，并要求两国官员在此期间举行会谈。 （整理自《联合早报》）