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捐血除了能救人，其实对我们的身体也有很多好处！除了能够促进血液循环与新陈代谢、降低心血管疾病与癌症风险 还能提升整体精神与活力！ 7月20日（星期日），雪兰莪Aeon Taman Equine将举办一场爱心捐血运动！欢迎你上午10时至下午5时来到现场，一起参与这项充满意义的爱心行动！     活动：爱心捐血运动 日期：7月20日（星期日） 时间：10AM-5PM 地点：Aeon Taman Equine

2025 VegRun全球复蔬公益路跑，将在7月6日清晨6时至中午12时，在雪州仁嘉隆东禅寺开跑。这次公益路跑的路程是5公里，当天还有丰富环保课程和活动等你来体验。     活动：2025 VEGRUN复蔬公益路跑   日期：7月6日（星期天）   时间：6AM-12PM   地点：雪州仁嘉隆东禅寺   联系号码：019-3215827

以为健康检查很无聊？NO NO NO～来 Oh My Health! 2025，健康也能玩出花样！ 7月13日（星期日）上午9时至下午4时，马六甲东方医院将有一场健康嘉年华，现场除了可以让你有免费乳癌、HPV检查和中医诊断，还有Zumba、Pickleball和一些急救活动的体验课，一起来玩出健康！   活动：Oh My Health! 2025! 日期：2025年7月13日（星期日） 时间：9AM-4PM 地点：马六甲东方医院 联系号码：- 网址：https://ddec1-0-en-ctp.trendmicro.com/wis/clicktime/v1/query?url=http%3a%2f%2fohmyhealth.jcimce.org%2fmain.pdf&umid=9bf43084-f86e-4d08-a7a7-a07fc3a6d110&rct=1750827545&auth=53ca580c3dcde806dd7365b16baccad1c187df79-b390d727ea52f6febaf4869dded5b527062d2fc8

一年一度的“小小武术家国际武术邀请赛”将在8月9日和10日，在Sungai Long的Monkeys Canopy Resort 盛大举行！这场比赛由吉隆坡武术总会主办，并获得直辖区马青的鼎力支持。 如果你是6到18岁的本地或国际青少年选手，都欢迎一起来提升竞技水平！   活动：国际武术邀请赛 日期：8月9日 & 10日（六&日） 地点：Monkeys Canopy Resort, Sungai Long 联系号码：014-8849827 网址： yaewushu.comp@gmail.com

你知道吗？我国每天需要至少两千袋血液，而健康的你，将成为别人的希望。 7月5日（星期六）早上9时30分至下午3时，欢迎你来到Action Auto Agency参与捐血运动。我们一起为生命接力，热血同行！   活动：为生命接力，热血同行 日期：7月5号（星期六） 时间：9.30AM-3PM 地点：Action Auto Agency  

你的一袋血，可能是别人重生的希望！ 7月13日早上9时至下午1时30分，北海威省陈氏颖川堂冷气礼堂将有一场捐血运动。 欢迎你来到现场一起捐血，一起发光发热！   活动：捐血运动 日期：13/07/2025 时间：9AM-1.30PM 地点:：北海威省陈氏颖川堂冷气礼堂  联系号码：019-2552157

你听过“捡跑” Plogging 吗？ 配合6月份的世界环境日，雪隆慈济持续推动Go Green Go Plogging 捡跑活动，一边慢跑、一边捡垃圾，动动身体的同时，一起爱护环境！ 6月29日（星期天）早上7时至中午11时，我们一起为地球尽一份力！报名参与的朋友记得穿上动鞋、带上垃圾袋！   活动：雪隆慈济推动 - Go Green Go Plogging 捡跑活动 日期：6月29日（星期日） 时间：7AM-11AM 地点: 各社区捡跑集合点（报名后将通知具体地点） 联系号码：03-6256 3800 网址：https://forms.gle/BNg4GCzko7zkmdz49

霹雳怡保深斋中学将在7月6日（星期天）早上8时至下午3时，举办“2025年校庆义卖会”，入场免费。当天也将举办“儿童填色比赛”，欢迎4岁至12岁的儿童参加。   活动：霹雳怡保深斋中学义卖会 日期：7月6号（星期天） 时间：8AM-3PM 地点: 怡保深斋中学

在中国古代文学中，词以独特的表达方式，成为文人的寄托情感、思索人生的重要载体，你是否也对中文字背后的艺术精神与文化深意产生浓浓的兴趣？ 在6月22日（星期天）有一场线上课程，主题是《晚清“梦窗热”：文化传承与创新》，欢迎有兴趣的朋友一起探索文字中的深沉之美。   活动：晚清“梦窗热”：文化传承与创新 日期：6月22日（星期天） 时间：2PM-4PM 地点：线上课程

在科技飞速发展的当下，人工智能已经悄悄融入我们的生活；不过，对中年和乐龄人士而言，AI 或许还有点神秘与距离。 霹雳海南会馆与星洲日报精心筹备了《乐中学AI》工作坊，就在6月29日（星期天）上午10时至中午12时，只要你的年龄是40岁以上，对AI感兴趣但缺乏实际经验，并拥有一台能上网的智能手机，都欢迎报名。参与这次的工作坊！   活动：《乐中学AI工作坊：开启智能生活新旅程》 日期：6月29日（星期天） 时间：10AM-12PM 地点：霹雳海南会馆 联系号码：010-260 3488