一些打工族,尽管被公司压榨剥削,依旧对老板还感恩戴德,原来这是一种心理病,称之为“职场斯德哥尔摩综合症”!
“职场斯德哥尔摩综合症”是一种极具隐蔽性的心理陷阱,指的是员工在长期遭受职场剥削或压迫后,反而对施害者,如老板及公司产生依赖,甚至认同的病态心理,通常被视为一种自我防卫机制。
以下5个职场斯德哥尔摩综合症的典型表现,看看你是否已“中招”?
1.合理化剥削
员工会努力帮老板的“坏行为”找到合理解释,把“压榨”美化成“锻炼”,例如,被要求无偿加班到深夜,却告诉自己“年轻人就该多吃苦”、“这是老板在培养我”,这种美化,不仅扭曲了现实,也让他们更难跳出困境
2.情感绑定
尽管工作环境压抑、人际关系紧张,却因“习惯了”而不敢辞职,甚至认为“换工作也找不到更好的”,甚至对老板从恐惧到“感恩”;最初因领导批评感到恐惧,后来却因对方偶尔的一句表扬或一顿聚餐而感动,甚至有的员工会主动降低需求底线,接受无偿加班是常态,还说服自己不要太计较
3.自我保护意识低
正常来说,当受到不公平对待时,应该会有自我防御机制,但职场斯德哥尔摩的人往往会压抑这种反应,加班、被骂、被边缘化,不但不抗议,反而心里默默接受
4.认知扭曲
在持续的不公平对待中,有些人开始怀疑自己:“是不是我太玻璃心了?”、“是不是我能力不够才被批评?”久而久之,他们开始责怪自己。
5.过度依赖与忠诚
即使有更好的机会摆在眼前,也可能因为种种“舍不得”,选择继续留下,甚至当家人朋友指,公司太压榨人时,反而替公司辩解
(整理自《就酱young》《中华网》)