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马来西亚文化多元，国内有非常多的艺术家和漫画家，这个5月，一起来One Utama New Wing参与“ PLAY@Ledge2023” 画展吧！ 5月12日至28日， 一连17天的免费画展， 展出Adrian Tan, Cross, Julius Lee, Pok Nik, Uzair Rashid等等的画作。 每逢周日还会有特别活动 包括现场绘画，签名会等等。  活动：PLAY@Ledge2023 画展 日期：5月12日-  28日 地点：The Ledge 画廊，One Utama Shopping Center（New Wing） 网址：mycc.eventcomm@gmail.com

捐血好处多，能够让身体再造新的血红细胞，促进新陈代谢，希望符合捐血资格的你 ，能踊跃捐血！ 北海佛教会，5月14日（星期日） 早上9时，举办《爱心献热血捐⾎运动》。你可以通过慈心捐血软件Gift Of Life预约。 活动：《爱心献热血捐⾎运动》 日期：5月14日  时间：9am to 1.30pm 地点: 北海佛教会 医院: 诗布朗再也政府医院 HSJ & 槟城鹰閣专科医院 GMC 电话 ：Whatapps 012-4752727 网上预约： https://play.google.com/store/apps/details?id=com.quicdata.giftoflife.app

捐血前，有哪些注意事项呢?  你必须拥有至少五小时的充足睡眠，而且要先吃饱，切记，贫血的人不能捐血。 雪兰莪阴善文化总会于5月13日（星期六）上午10时，举办 《全城捐血运动》。 为免人潮拥挤，总会安排以网上报名，以及分成时段小组的方式进行活动。请你跟着登记好的时段，提早30分钟抵达活动现场。 活动：2023第二季全城捐血活动 日期：5月13日 时间：10am-4pm 地点：雪兰莪阴善文化总会 电话：017-6183953 报名链接：https://forms.gle/9o28htRdyre3q7L1A

Nalanda佛教会将在5月4至7日举办卫塞节庆典，一连三天的活动包括佛教展览会、捐血活动，你还可以趁机认识佛陀、探讨佛法等。 卫塞节当晚7时，还有传统灯火游行及舞台剧！ 活动：佛陀日庆典“活出生命的意义” 日期：5月4至7日 地点：Nalanda 佛教会| Seri Kembangan 询问：Nalanda佛教会03-8938 1500

保护地球就要从环保开始！ 为了增强环保意识，吉隆坡工艺大学举办主题为一次性塑料袋的设计与创新比赛，欢迎全国中四至中六的学生踊跃参与。 抓住接触绿色科技、工程和科学解决方案的机会，你也可以是问题的解决者！报名截止为5月5日，想参加的朋友行动要快！ 活动：NaSIC '23 （设计与创新比赛） 报名链接：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGOWPhfugZvoY6tQxHPam1vipLVjBhTxzCTpx1cZhOJ3aceg/viewform

育才基金2023年华中助学金开放报名，即日起到5月5日，欢迎所有符合条件的华中初一学生申请，录取者每年可获高达2千令吉的助学金，长达5年。 活动：育才基金2023年华中助学金 截止日期：5/5/2023（星期五） 报名链接：https://bit.ly/YCF2023SMJKSponsorshipApplication  网页链接：育才基金官方脸书(https://www.facebook.com/yucaifoundation) 或育才基金官方网站 (http://www.ycf.org.my/) 电话：育才基金秘书处 (+603-2380 6411)。

如果你身体健康，体重超过45公斤，有充足的睡眠，欢迎你5月4日带来马来西亚佛教弘法加影分会，参加捐血运动，活动从早上9时至下午3时，记得要先上网注册。 活动：捐血活动 地点：BMSM Kajang Branch - No 4, Jalan Reko, 43000 Kajang, Selangor 日期：4-5-2023 （星期四） 时间：9am - 3.00pm 联系 ：1. Sis Qi Wei: 019-3327517 Bro Daimler: 016-2038804 报名链接：https://bit.ly/3ZKVfNj  

人生说白了只有九百个月，说长不长，说短不短，如何要在剩下的几百个月里活出精彩、活出意义？ 节目《人生下半场》主要是从一个四十多岁壮年的视角，解析人生下半场的许多切身问题，比如结婚生子、创业理财、养身保健、设立人生目标等等，让人生下半场活得更精彩！   说到养身，就得从健康的饮食开始。衣食住行，我们经常会问“你吃饭了吗？”饭，在我们日常中扮演着很重要的角色。人人讲究健康的同时，选择的米饭就是关键。ecoBrown’s蒸谷天然糙米具有经过认证的低升糖指数，有助于控制血糖，同时含有高纤维，帮助消化系统。除此之外，此款糙米含有维生素B群、蛋白质、矿物质和能量，增加你的饱足感。     能够把健康送给家人，是一种福气。配合双亲节，ecoBrown’s 推出双亲节礼盒, 内含ecoBrown's蒸谷天然糙米和健康糙米饮料,送给爸爸妈妈照顾他们的健康最合适的礼物。有兴趣的话可以到官网下单 。       值得一提的是，即日起至6月30 号期间，线上线下购买满 RM15以上ecoBrown’s 产品还可以获得 Lucky Draw 参与资格,有机会赢取价值高达1000令吉现金及知名品牌产品。欲知更多详情，请浏览 shop.ecobrown.com 。

艺术这条路并不好走，没有选择商业化教学 的舞蹈团体在经营方面 更时刻面对挑战！ “共享空间专业舞团 “踏入25载，舞团的两位创办人马金泉及叶忠文 ，为感谢大家一直以来的支持，将以各别的独舞作品，向观众 诉说 这一路以来的心情。 演出名为 《独一舞二》 ，一连3天3场演出， 4月 29 ，30，及5月1日， 晚上 8时至9时，这是一场以故事陈述为主轴，启发与激励 为副标的演出，推荐给正在经历人生 任何一个阶段的你。   活动：《独一舞二》 演出 日期：29/4, 30/4, 1/5 （星期六 -星期一） 时间：8pm- 9pm 地点：共享空间专业舞团排练室 Dua Space Dance Theatre （2B, Jalan Kenari 11, Bandar Puchong Jaya, 47100 Puchong Selangor） 网址： https://linktr.ee/duaspace

配合卫塞节，法鼓山马来西亚道场于5月4日，上午10时至下午4时举办 浴佛法会。  今年的庆典与活动,除了浴佛、供斋、供灯 ， 还有精彩的互动项目, 如茶禅 等等，欢迎你参加！ 活动无需报名，但建议你自备环保餐具。  活动：卫塞节浴佛法会 日期：5月4日（星期四） 时间：10AM - 4PM 地点：法鼓山马来西亚道场