988布告栏

《晚抱好时光》周一至周四|10:00PM-11:59PM 拥抱每晚的最后两个小时，DJ彪民用音乐与能量陪伴大家总结一天。给自己一个拥抱，谢谢自己一天的努力。   《大城心事》周五|8:00PM-11:59PM 每个星期五晚上准时接听你的电话。8时至凌晨12时的《大城心事》，接听听众 Call In 进来的电话，以“陈峰方式”解决听众的烦恼，有时候怒骂、有时是讽刺、有时候劝说，男女之间爱恨情仇的纠缠，他总是能轻易厘清。     《晚抱好时光》《大城心事》由OGAWA呈现 26年前，OGAWA和988始于这片土地上，为人们带来幸福与欢乐；26年后，我们依然坚持并不断提升，升华成为大家的知己挚友。欢庆26周年之际，OGAWA准备了许多活动及好康，记得亲临OGAWA分店或活动现场，把“私人健康助理”带回家吧！     Pamper Yourself 心灵大师Gina Swire曾说：“爱自己并不仅仅是洗泡泡浴和做指甲……爱自己可以说是一切生活的核心”，但说着简单，要实行却很难。不怕，我们一起学习吧！ 首先，学会断舍离。不管是家中囤积的杂物还是内心里的垃圾情绪，都要一一排除，为自己喜欢的事物腾出更多的空间。接着，善待自己多一些，奖励自己从来不需要理由。当然，最重要的就是了解自己多一些，就像OGAWA Master Drive AI 2.0 AI按摩机器人一样了解你。 荣获2021年AWE艾普兰《优秀产品奖》和《金口碑奖》的OGAWA Master Drive AI 2.0 AI按摩机器人拥有创新的【疲感追踪™技术】，不仅能侦测及分析身体能量信息和健康状态，再准确的找出身体的疲劳位置。搭配【AI智能算法】中超过5,184个按摩手法，智能匹配个性化按摩程序，及时缓解疲劳，达到舒活全身的效果。 OGAWA与Universiti Malaya联合研究中心指出，OGAWA旗下的Master Drive AI 2.0 AI按摩机器人搭载的【M.6 Deep Tissue Program】（M.6深层按摩程序）可改善血液循环高达81.32%，而【M.6 Sweet Dream Program】（M.6夜晚助眠程序）则取得高达88.73%的睡眠效率，以优质睡眠结束辛苦劳累的一天。 听着很复杂？只要坐上OGAWA Master Drive AI 2.0 AI按摩机器人，其【AI人脸识别】系统就会快速且精准的识别使用者，无需反复登录，加上【语音智能交互】系统，就可以用中文、英文、粤语等进行声控。你只需要做的，就是安心的坐在OGAWA Master Drive AI 2.0 AI按摩机器人，好好地享受宠爱自己的时刻。     今晚抱一抱 “你今天过得好吗？” 是好是坏，是满怀成就感，还是满腹委屈与压力呢？试问在高压高速的生活节奏中，谁还没有一丁点压力呢？对吧。既然有压力，何不好好释放，让身体与心灵归位，回到最初的幸福。 释放压力的方法有很多，不妨尝试【拥抱】。日本NAVER网站整理了关于【拥抱】好处，发现拥抱可以幸福感！因为在拥抱的时候，大脑会分泌“多巴胺”，一种让人感到快乐的物质，以及缓和焦虑情绪的“血清素”。值得一提的是，只要拥抱30秒，就能消除当天1/3的压力。快给身边的人一个拥抱，抑或是让OGAWA VPresto 按摩椅给自己一个拥抱吧！ OGAWA VPresto按摩椅独创的【Music Therapy with Binaural Beats】（双耳节拍音乐疗法）模式，透过两耳各传来不同的频率，让大脑产生“双耳节拍”，藉此达到减少焦虑、缓解压力等效果，进而让大脑进入深度放松的状态，从头到脚的呵护让你身心彻底放松，优质的睡眠能让你更好的调节情绪。 在夜深人静时，好好享受与OGAWA VPresto的拥抱，并且让彪民用音乐与正能量，总结美好的一天。     交心挚友 忙忙碌碌的，终于熬到星期五的夜晚。心中积累了整个星期的负能量，想找朋友诉苦，却担心给别人添麻烦；想要拨电至《大城心事》却临阵退缩，躺在床上，内心的憋屈无处释放。朋友，你需要一个倾听的对象，也需要适时聆听他人的意见。 先把负能量排空，再注入全新能量吧！在倾诉焦虑时，可排解部分的压力与负面情绪，还能整理杂乱无章的思绪。当然，在倾诉的过程中，聆听者的陪伴绝对是你的良药，有如陈峰，亦如OGAWA VPresto按摩椅一样，常伴你左右。 OGAWA VPresto 按摩椅内从肩膀到腿部都安置了气囊，启动【全身环抱式气压理疗】模式，充气的气囊就如给你一个大拥抱。完美的包覆感，顿时有了满满的安全感。加上其【Triple X S+L Track】以及【M.3 Gen】日本智能技术，不仅贴合身体轮廓，还能精准地针对疲劳部位进行按摩，消除疲劳与不安。 接着，尝试OGAWA VPresto按摩椅的【Thermotherapy】温热模式可借助热感提升新陈代谢，加上脊柱按摩帮助淋巴排毒，进而提升睡眠品质，让你有个深度睡眠，迎接全新的一天。   在宁静的夜晚中，和我们的好友OGAWA一同拥抱取暖，疗愈内心最深处的自己。还没有OGAWA按摩椅？赶紧前往OGAWA官方网页，或是邻近的OGAWA分店询问详情吧！

你有一双巧手，懂得制作花灯吗？快来参加全国花灯制作比赛,一起推动花灯文化吧！ 参赛作品形状不拘，以美观、实用、并可以悬挂或提携为设计考量，设计规格不超过三尺高。 比赛奖项有冠、亚、季军、 最“赞”人气奖等，奖金高达RM2000! 有兴趣的朋友记得在8月12日,下午五时前报名,作品则是8月20日前提交到森华堂~ 活动：全国花灯制作比赛 报名截止：2022年8月12日（星期五）下午5点。 报名链接：https://bit.ly/huadeng2022 官方脸书:https://www.facebook.com/hashtag/%E5%85%A8%E5%9B%BD%E8%8A%B1%E7%81%AF%E5%88%B6%E4%BD%9C%E6%AF%94%E8%B5%9B 联络处：黎金香 (012-6121139) 颜淑霞（016-219 2503）森华堂秘书处（016-3738177，017-6062177）

想培养孩子的创作能力，开拓文学之路吗？ 森美兰中华大会堂青年团主办【全国童诗创作比赛】，欢迎全国华小在籍学生踊跃投稿。 比赛主题必须围绕华人文化，例如华人节日庆典、传统食物、风俗习惯、古人、神话人物、等等。报名是免费的,鼓励孩子动笔,并在8月15日前将作品邮寄给森华堂，就有机会赢取奖金和奖状！   活动：全国童诗创作比赛 截止日期：8月15日 报名链接: https://bit.ly/3mPLQ5e 活动联络: 俞颖琦 012 – 231 6971

你是不是忙着工作，没有时间动起来呢？欢迎你一起参加KL Wellness Festival 吉隆坡健康节，即日起到8月7日，KL Wellness City每天都有不同活动让你免费参加，其中包括 瑜伽，tabata锻炼，普拉提，正骨推拿治疗，捐血运动等等，除了培养健康生活，每天还有高达RM 1,000 Cash Voucher 幸运抽奖准备送给你！   活动：KL Wellness Festival 吉隆坡健康节 日期：29/7 -7/8/2022 （10days） 地点：KL Wellness City Gallery, No 1 Off Jalan Bukit Jalil Indah 2, Bukit Jalil, Kuala Lumpur, Malaysia 官方脸书：https://www.facebook.com/klwellnesscity

大马著名水墨画家郑浩千博士走遍世界各个角落，将旅途中的所见所闻融入他的艺术创作中，即日起至到8月6日，可到Bukit Bintang马来西亚创价学会综合文化中心，欣赏“丹青岁月——郑浩千游艺50年回顾展”，看看郑博士在不同年代和时期的作品。入场是免费，千万不要错过！   活动：丹青岁月——郑浩千游艺50年回顾展 日期：即日起至6.8.2022 时间：11am-5pm 地点：吉隆坡Bukit Bintang的马来西亚创价学会综合文化中心

你对本地华人文史研究有兴趣吗？ 配合第37届全国华人文化节，森美兰中华大会堂将主办【建构马来西亚地方史，推动华人历史话语权】线上国际学术研讨会 ，邀请海内外专家学人和文史工作者集，一起线上讨论马来西亚华人地方史的书写与建构、民办文物馆的永续经营、社会教育功能等。 想要参加的朋友，记得在8月6日前报名！   活动：建构马来西亚地方史，推动华人历史话语权线上国际学术研讨会 报名截止日期为 8月6日。 报名费：在籍学生：RM30；社会人士 RM50 报名链接：https://bit.ly/WHJconference

现在的青少年都被标签为草莓族，吃不了苦！其实他们都在青春期爆发心理疾病，有些甚至萌起自寻短见的念头，他们到底正面对什么挑战和压力呢？ 7月29日星期五，晚上8时，邀请你参加柔佛年少心举办的“青少年心理健康讲座会“，入场是免费的，一起了解和帮助孩子度过心理障碍吧！   主题：青少年心理健康讲座会 日期：29/7/2022（星期五） 时间：8pm - 10pm 地点：01-08, Jalan Austin Perdana 2/23, Taman Mount Austin, 81100 Johor Bahru, Johor 联系：麒铭 012-626 9329

很多人以为一个人会情绪低落是因为“想不开”或是矫情，其实大脑可能发生了生物学改变，患上抑郁症！ 根据WHO的数据，全球有5.0%的成年人患有抑郁症，一些患者甚至没有明显的症状，如果你需要聆听的耳朵，可以拨打生命线协会的辅导热线，03-42657995，别让心中的黑暗将你吞噬！   活动：生命线协会辅导热线 电话：03-42657995 电邮：counselling@lifeline.org.my 时间： 周一至周五 10am-12pm，6pm-10pm；周一，三，五2pm-4pm；周六2:30pm-5:30pm

爱•关怀之家主办的 “为爱而行” 慈善义跑, 已经开放报名了，一起奔跑吧！ 这次分别有实体及线上义跑，线上义跑从8月31日开始至9 月16日，实体义跑则落在9月份，地点包括霹雳太平湖，柔佛JB Educity体育场、及吉隆坡甲洞大都会公园。 有兴趣的朋友记得在7月31号前报名，一起为爱•关怀之家筹款，让社会大众了解身心残障人士的需求！   活动：“为爱而行” 慈善义跑 2022 活动日期： 2022 年 8 月 31 日至 9 月 16 日 报名链接：https://www.ticket2u.com.my/event/26902/run-for-a-chance-2022 联络：03-7873 9622 or 012-407 9622

第37届全国华人文化村市集正在招募摊位，摊位类型包括家乡美食、文化手作、传统手工艺、绘画/书法等等。 市集会在森美兰中华大会堂，9月15日至18日举行，这次大会将招募约80个摊位，欢迎各位一起参与这文化盛事！有兴趣的朋友记得在7月31日前报名！   活动：第37届全国华人文化节系列活动 - 文化村市集招募摊位 地点：森美兰中华大会堂 日期：15/9/2022（星期四）  3:00pm-9:00pm             16/9/2022（星期五）10:00am-9:00pm             17/9/2022（星期六）10:00am-9:00pm             18/9/2022（星期日）10:00am-5:30pm 报名截止日期：7月31日 询问热线：016-3738177、017-6062177 报名链接：https://docs.google.com/.../1FAIpQLSd.../viewform