近期天气酷热，大马公共卫生资讯专页提醒家长，提高警惕，避免孩童长时间暴露在烈日下，以防中暑引发致命热射病。

大马公共卫生专页在脸书发文指出，极端高温如“无声杀手”，孩童外出玩耍时，往往忽略身体不适，增加健康风险，过去已有孩童因长时间户外活动而死于热射病的案例。帖文解释，儿童汗腺尚未发育成熟，体温上升速度比成人快3至5倍，更容易脱水和中暑，此外，儿童即使出现口渴、头晕或疲倦等征兆，也可能继续玩耍，而导致延误处理。

大马公共卫生专页建议，避免在上午11时至下午4时进行户外活动，并定时补充白开水，减少含糖及碳酸饮料摄取，同时，家长应留意孩子体温变化，如脸色潮红，应及时让其休息降温。

若孩子出现皮肤干燥发热但无汗、头痛头晕、呕吐或意识混乱等症状，应立即带离高温环境并尽快就医。

（整理自《星洲日报》）