你每天都会洗头发吗？ 觉得每天洗头发才干净？不过，现在有专家指出，除了要考量洗发精的成分之外，民众应考量自身的发质与出油状况决定洗头的频率，否则频繁洗头反而伤及发质与头皮健康！ 《时代杂志》报导，市面上贩售的多款“干洗发”产品，内涵致癌物质，导致民众对洗护发产品的化学成分产生质疑，担忧每日的洗护发流程反而危害自己身体。 但专家强调，除了化学物质之外，民众应该考量己身头发的状况，调整洗头发的频率。 美国有线新闻网络（CNN）报导，有些人认为要每天洗头，否则头皮会变得很油腻；美国皮肤病学会协会医生罗西表示，但其实民众洗头的频率因取决于多种因素，包括发质、发型或头皮出油的程度等，并非一定要每天洗头才会干净。 “如果过度频繁洗头，反而会造成头发干燥与暗沉；但不洗头有可能出现异味。” 罗西强调，如果有接受过漂白、烫发等处理的话，应减少洗头的频率，避免头发断裂。 他指出，青春期少年及成年人的洗头次数也有所不同。 “若处于青春期，因为荷尔蒙变化，导致出油量增加，头皮会频繁出油，这时候可能需要青少年频繁洗发；但随着年纪增长，其实油脂分泌就会逐渐减少，但很多人频繁洗头的习惯已改不过来。” 罗西强调，面对出油或头皮屑的问题，民众可透过按摩、护发等方式，保持头皮的健康，如果有头皮出油的状况，也可以使用吸油面纸处理。     （报导整理自《中国报》）

大马头号男单李梓嘉和混双自由人“铭君组合”陈健铭与赖沛君在“金牌之路”（RTG）计划位置不变，国羽男单黄智勇和新崛起混双新星“杰蔚组合”陈堂杰/杜依蔚及男子钩球成为最新入选金牌之路计划选手。 同时，青体部长杨巧双也宣布，“金牌之路”计划委员会（RTG）已批准690万令吉预算为备战2024巴黎奥运会选手们提供“额外”援助，其中包括每名选手可获得每月3000令吉津贴。 杨巧双表示，委员会批准男子钩球队成为这项计划新成员，加上选手提出要求，包括各方面援助服务、提升表现的训练计划、额外的康复计划、出国参赛费用等，经过讨论后决定批出这笔预算，款项来源是国家体育理事会“基金”，足够应付到明年的巴黎奥运会。 “在这项计划下，每名选手会得到3000令吉津贴，他们将由协调官亲自联系，而且每个人要签署一份合约，他们必须要付出最大的努力，以回馈投资在他们身上的经费。” 她也透露，大马场地脚车名将“袖珍火箭”阿兹祖提出的全部要求，在经过讨论获得通过， 他也答应留在国内继续训练。不过，有些选手的要求不被批准。 她强调，所有选手都是“金孩子”（semua anak emas），没有人获得特别照顾。 与此同时，金牌之路计划协调员史杜沃，也特别就暂时休战的李梓嘉最新情况给予说明：“我和李宗伟（金牌之路委员之一）已直接联系李梓嘉和新教练黄达明，确保我们双方的下一次会议将有教练一起出席。” “目前，李梓嘉会继续留在金牌之路计划中，我们预计6月底或7月初和他及他的教练一起会面之后，才能确定他接下来的计划。所以目前李梓嘉的位置不变。” 除了李梓嘉，陈健铭与赖沛君将继续留在金牌之路名单中，确保他们的表现获支持，史杜沃说：“我们将在下一阶段9月再继续审查他们的表现。” “我们会在每3个月会进行评估，我们将在9月对所有入选选手整体表现、奥运积分排名等再进行审查。” 大马羽总会长诺萨也表示，奥运会羽球赛规定，一个国家需有至少2名选手位居单打世界前16名，才能获得满额（2席）参赛资格下，李梓嘉（世界第11名）与黄智勇（第21名）仍是大马羽军现阶段争夺巴黎奥运男单参赛资格的主要希望。 （新闻综合整理自《星洲日报》《中国报》）

台湾著名主持黄子佼认了性骚后情绪失控自残送医，左手腕和左胸口被利器刺伤，晚间从台北长庚被送到林口长庚医院，他曾短暂清醒，暂无生命危险。 《壹苹新闻网》报道，孟耿如经纪人阿志凌晨曝光黄子佼最新病况：“佼佼在加护病房有短暂清醒，但仍无法言语及表达。但目前已经没有生命之虞，谢谢大家关心。” 黄子佼昨天临时取消主持活动，他在社群放上3段影片后，在中午12时许被老婆孟耿如发现他想不开轻生，在12时40分紧急报警送医，先前往台北长庚，晚间再转送至林口长庚。 孟耿如昨午在医院外含泪受访，她表示很多状况在搞清楚中，但认识黄子佼后觉得他有努力改变，而她另外在声明中则提到“我们是一家人，我一定会陪着他一起面对、一起弥补错误”。 黄子佼昨晚一度传出状况不佳，孟耿如经纪人在凌晨前透露他在加护病房有暂时清醒，只是还无法说话和表达，但目前已没有生命危险。 对于黄子佼情绪崩溃自残，受害者Zofia透过经纪人回应：“很遗憾黄子佼选择以这样的方式面对和处理问题。”也澄清到酒店探班意外被拍裸照的是2011年，当时她约20岁，距离强吻事件已隔几年。 Zofia再度发文表示：“当初分享这个ME TOO事件，仅是希望不要有更多的人成为受害者，让大家一起关注这样的社会议题”，她也很意外原来很多人和她有一样的情况，“我相信在社会上很多角落，这样的事件持续在发生中，有更多弱势、悲剧的‘房思琪’在角落偷偷忧郁、哭泣，甚至一蹶不振、失去生命，一点重生机会也没有！希望社会能够持续关心及接住受害者，保护并教导你的孩子要小心”。 她也呼吁大众不要攻击其家人，未来也将不再针对相关事件回应。 黄子佼昨天在承认自己性骚后，还选择了玉石俱焚的“毁灭式大爆料”，把演艺圈众多大咖全拖下水，大爆大小S吸毒及吴宗宪欠钱等，还对老婆孟耿如道歉，后来更留下一句“请大家帮我照顾所有我想照顾的人，除了抱歉还是抱歉”后，又把视频全部删除、关闭粉专，缺席主持工作及失联，接着就传出自残轻生送院救治。 另一方面，黄子佼的拍档兼徒弟Lulu（黄路梓茵）深夜凌晨首度针对此事发声。她发文写道：“过去的佼哥我不认识，我没资格说半句话”，但谈起入行后认识的佼哥，认为对方是努力生活且无私提携后辈的人。 “本来功过就不能相抵，虽然曾经的错误无法弥补，但我们很多后辈对他的感谢是没有因此而减少的”，一连串事件很多灵魂都受伤了，愿意说出来的、愿意道歉的，“你们真的很勇敢，也辛苦了，希望你们都能在这之中找回力量并且回归平静”。 最后Lulu感谢师祖张小燕，也对孟耿如表达心疼之意，希望大家都把自己照顾好，“多一点关怀，多一点良善，Love and peace”。 （新闻综合整理自《壹苹新闻网》）

演艺圈性骚案件持续延烧，随着黄子佼开直播认强吻拍裸照指控再自残送医，连环爆继续发生，再有两名大咖主持及搞笑艺人被“点名”，种种线索分别指向主持界大哥徐乃麟及NONO，两人也稍后分别发声否认！ 昨天下午分别有2名网友在社媒发文，其中一人表示十几年前曾被性骚，对方是一位知名搞笑艺人，老婆是个很棒的台语歌手，副业鸡排做得非常成功，种种线索都指向NONO，对此NONO的经纪人也做出回应。 接着，再传一名曾担任制片的女网友，指控一名一线徐姓主持人性骚扰，绿岛泡温泉遭到抚摸大腿，甚至搭车时还跑到她旁边坐，搭肩摸她头发，到了民宿还跑到房间来借笔，种种行为都让她感到害怕。 该名女网友表示过去在影视公司节目制作单位上班，负责写脚本企画制作工作，有次节目到绿岛出外景，控诉遭到一名一线大排徐姓主持人性骚。 “因为要re脚本，所以在岛上机车行我就跟他同一辆。环岛时我们聊了很多，我跟他说我父亲是将军，他回覆难怪感觉跟他老婆很像，因为他老婆也是将军的女儿，也许因为如此，我们一路上聊的很愉快。” 接着，当事人称整个制作团队换泳衣去泡温泉，然后在温泉水面下，她感觉到有人在其大腿上抚摸，然后当事人默默换了位置，没多久发现他又在身边继续抚摸，因为不知道如何处理这事，后来就上岸不泡，也刻意躲开他的眼光。” 隔天搭车时，该男星原本坐在副驾驶座，结果上车时却跑去坐她旁边，甚至把手跨在她肩膀上，还拨弄泳衣肩带与头发，因车上都是同事，害怕外人以为她勾引或搞暧昧所以不敢出声。回到民宿后对方又突然出现在她房门前说要借笔，女网友说没笔后，他就跑去另一位女性工作人员房间。 “后来我还是离开了影视公司，因为几个大牌主持人都喜欢上酒店，有时还要工作人员一起去陪笑，对了，董至成跟我借了一百元给酒店的泊车小弟，到现在都没还呢。” 由于遭影射大咖“徐姓主持”就只有徐乃麟一人，他透过经纪人回应：“这辈子就只有30多年前去过绿岛一次，只记得和陶晶莹去录《顽皮家族》，节目因为要录潜水内容，行前还特地到中影学潜水，录影过程很顺利。” 否认了指控。 至于另一名网友也发文，看到性骚事件连环爆，心中隐藏10几年恐怖画面也不停重播，提到10几年前进入演艺圈站在主持人身后当固定班底，某次被一名来宾要电话，由于她是新人不敢反抗，便给了对方自己的号码。 由于当时录完节目后已经很晚了，该名网友接到那位来宾的电话，说要送她回家，虽然她一开始婉拒，但对方相当坚持，她心想对方是知名的前辈，不会做出逾矩的行为，便答应搭便车，结果这位来宾不仅没有直接载她回家，将她拉进后座疯狂亲吻并拉内衣揉胸，甚至企图拉下底裤，她用尽全力反抗，男方才没有得逞，事后对方没有道歉，还开玩笑说：“不要紧张！一回生二回熟。” 对于这项指控，NONO及朱海君的经纪人回应：“NONO说对这个人完全没有印象，看脸书根本不认识，有回想起这个女生是王牌大贱谍的助理主持，13、14年前朱海君还不认识NONO。” （新闻综合整理自《中时电子网》）

6州选举将近，雪兰莪州苏丹沙拉夫丁殿下呼吁，希望在即将到来的州选举，无论是参选的候选人还是支持者，都务必负责任遵守所有选举规章。 殿下希望各方，不玩弄种族主义和其他敏感课题，避免分裂多元种族，破坏我国和谐及团结。 另一方面，登嘉楼州苏丹米占再纳阿比丁殿下也发出谕旨，提醒即将参加州选举的政党，以良好方式竞选，向人民展示道德和良好榜样。 殿下表示，各政党必须避免骂人的仇恨政治，影响团结 以及和谐，并希望登嘉楼的州选举不会出现这种咒骂的文化。

大马股汇低迷引起关注。首相安华今天提出3大措施，包括降低大马交易所股票印花税率、促进企业创业和放宽上市程序希望提振股市，加强资本市场，为国民创造更多财富。 安华说，政府、大马证券委员会（Securities Commission）和大马证券交易所（Bursa Malaysia）将合作，提出涵盖三方的措施，以推动经济增长。 其中，为了鼓励公众增加投资，从7月开始，马股交易所的股票买卖印花税率，从0.15%降低至0.1%，每份合约的顶价设在1000令吉，这将直接降低股票交易的成本，让大马股市更具竞争力。 安华也是财政部长，他宣布，当局也将加速 首次公开募股（IPO）程序，让公司更简易和更快的完成上市。 较早前，安华在国会上议院强调，政府严厉打击贪腐，即使调查前首相恐怕会对政府造成负面观感，也需要依法行事。 他指出，昌明大马政府严正看待国家贪腐问题，因此交由反贪会独立调查涉贪案件。 （新闻综合整理自《当今大马》《光华日报》）

马来亚大学一名女学生最近在校园发起一项“实习生不是免费劳工”运动，结果在社媒平台引发“RM0”效应，不少网民纷纷分享自己实习时当“免费劳工”的经历！ 2012年曾在一所中学担任实习教师的推特用户声称，实习期间没得到任何津贴，还必须自己支付其他费用。 尽管同样没有获得任何酬劳，但依然有一些毕业生很感激自己在实习期间所获得的宝贵经验，包括，提高自己的沟通技巧等等。 这个课题在网络非常热，连带首相安华也关注及讨论，安华就提醒私人企业，应该给予实习生津贴，以便他们支付通勤和膳食开销，而不是把他们当成免费劳工。 不过，他说，政府不会制定政策去强制私人企业提供实习生津贴，毕竟，实习不是强制性的，所以交由私人公司自行决定实习生的津贴。 （新闻综合整理自《星洲日报》《东方日报》

台湾著名主持黄子佼认了性骚指控后大暴走，采取毁灭式爆料连拖多名大咖下水，包括提及大小S、阿雅、具俊晔、范晓萱及周俊伟等嗑药，大小S工作室正式发声明，保留追究法律责任，而阿雅也微博发声明否认吸毒，并表示被诽谤中伤，将采取法律程序！ 黄子佼在3段视频（已删除）中，提到当年和大小S去韩国时曾留下不好的印象：“他们就在饭店一起嗑药，我非常不想，身边的朋友包含阿雅、范晓萱等都知道，我被邀请、被说服、被硬塞，我不快乐！且光头（具俊晔）很大只，当时把我抱进浴室，让我不得不一起吸毒且他也被硬塞过。”此话一出引发热议，也把大小S扯到风口浪尖上。 “大小S给我人生很重要的一课，她们吸毒我也过不去，当然可以否认，被周刊拍到也不认，阿雅、范晓萱、周俊伟全部逃过，还可以红20几年，当时瓜哥（胡瓜）、庹宗康去勒戒，还有提供一些药，当年可能新闻不盛行，药头也不会出面，我的意思是，怎么他们都可以逃过这一切？为什么他们可以若无其事？”惊人言论掀起外界热议。 对此，大小S工作室发出严正声明否认黄子佼的指控：（以下为声明全文） 熙媛与熙娣对于黄子佼先生在情绪不稳而选择自残前所做的吸毒相关不实指控深感遗憾，尤其黄子佼先生指控的周刊吸毒事件，熙媛根本不在现场，而法院早已在2004年判壹周刊败诉，透过司法还给熙娣清白。再者，具俊晔先生曾于2009年在韩国主动提告媒体，并公开于记者会上表明坚决不碰毒的立场，请大众媒体不要因为他在夜店工作就三番两次指控他吸毒。 熙媛心脏不好，根本无法与不能接触、使用毒品，念在过去多年情谊与黄子佼先生目前人在医院急救，本公司将对所有的不实指控保留法律追诉权，以法律捍卫自身的权益。 请黄子佼先生保重身体，孩子还小，老婆也还很年轻，人生还是很有盼望，请以家庭为重，早日康复。   另一方面，被点名的阿雅（柳翰雅）也通过官微发出声明否认，并表示自己被诽谤中伤，将采取法律程序。 阿雅的声明表示：“本人柳翰雅（阿雅）从未以任何形式使用违禁药物、毒品，严守法律法规。关于他人对我诽谤中伤，我将拿起法律武器护自己的正当权益。特此声明。” （新闻综合整理自《ET Today》《雅虎娱乐》）

黄子佼今午19日贴出3段自拍影片毁灭式爆料坦承性骚犯后，传出挥刀自残，被送往长庚医院，目前他生命征象稳定；其太太孟耿如稍早出面说明，在镜头前落泪：“很遗憾早上的事件，很多事情我还在努力厘清了解当中。” 黄子佼在脸书贴出3支影片坦承性骚扰，向社会大众和老婆孟耿如道歉，其后一度失联和缺席主持活动，让恩师张小燕和孟耿如十分担心，接着警消获报后已派救护车到场，孟耿如也去医院。 据悉，孟耿如发现黄子佼“身体不适”，紧急拨电求救，稍早救护车赶到他住家外的画面也曝光，黄子佼在孟耿如的陪同下坐上救护车前往医院，目前生命迹象稳定并无大碍。 孟耿如面对镜头时，忍不住情绪，在镜头前落泪指出：“今早的事件，很多状况还在厘清，认识他之后很努力做改变，以前的事情还需要时间和空间，谢谢大家关心，我们是一家人，发生什么事都会一起面对，一起弥补犯过的错误。” 《ETtoday》指出，黄子佼因情绪不稳、挥刀自残而紧急送医，初步了解，黄子佼被救下楼时，伤口集中在左手腕及左胸，幸经治疗后目前暂无生命危险。 黄子佼今（19日）遭指控在一名女网友17岁时，强吻对方且拍裸照，而他本人在午间发出3段影片，第一段影片开头就说：“我就不露脸了，太丢人了，我一直都在思考要怎么去面对这一切，首先我必须当然还是道歉，也很抱歉辜负了很多人的信任跟期待。” 由于指控多年前遭黄子佼涉嫌强吻、诱拍裸照的女子多年前她还未成年，并称案发地点位于台中，对此台中地检署表示，有关今日报载某艺人疑涉有违反儿少性剥削条例一事，尚未接获报案，如有犯罪情事及相关事证，将会依法侦办。 （报导整理自《ETTODAY》）

台湾主持人黄子佼今（19日）在卷入性骚案后，发出3个自拍影片，其中牵扯到多位艺人，更直呼“我不管，我就是要说出来，我管你们去死，反正也没人管我去死”，当中提到大小S嗑药！ 在20分钟影片里，黄子佼提到大S（徐熙媛）、小S（徐熙娣）、范晓萱、柳翰雅等人都做过不对的事情，胡瓜和庹宗康也都坐过牢，以及自己不懂吴宗宪的爱情观，直指这些事情对他的负面影响都是很强大的。 他在影片里提及，这些年发生了很多很瞎的事情，“比如我有一些事情被小S发现，小S也不开心，可是问题是她们吸毒嗑药这件事，我也一直过不去！” 他还提到，第一次去韩国印象很差，因为是被大小S带去的，“大S跟光头在一起，在一个饭店嗑药”，他当时也被强迫不得不跟着吃。 他也说到在台北的时候，即使心里不愿意，但仍然被范晓萱、周俊伟、大小S强迫，“被邀请、被说服、被硬塞，我不快乐”，且不只这两次。 “她们为什么可以逃过这一切？为什么？为什么？如果我逃不过，她们为什么可以逃过？” 针对黄子佼的指控，大小S经纪人回应，对大小S所有不实言论，经纪公司将采取法律途径。 黄子佼一连串认错影片血流成河，直接扯出多位艺人下水，提到吴宗宪的爱情逻辑观念影响自己很深。 黄子佼也表示看不懂吴宗宪的爱情观，身边有个叫Angel的女生，后来又有陈孝萱，后来又冒出一个薇薇姐，“他的爱情观到底是什么，我也看不懂。这些对我的负面影响都是很强大。” “据我了解他也是一个欠钱不还的人嘛，那这样的人品就算他没有做一些点点点的事，难道他不是点点点的人吗？”炮火遍及全演艺圈。 “他大哥什么事情都可以说成他想要的，这样对吗？这样对吗？我不知道欸，你们觉得对吗？这些都影响我很多，不是只有创伤。” 黄子佼更提到过去吴宗宪每次金钟奖都要炮轰。 “每次金钟奖入围你就要在那边靠北靠母，好像奖都给你算了，烦不烦，我是懒得回嘴，但你说我心里在不在意，在意啊！怎么样？我们主持的很烂吗？好烦喔！” 稍早吴宗宪接受台湾媒体采访时，表示已经请律师准备提告，并表示本来还觉得黄子佼很可惜，也觉得黄子佼犯错了，认错就好，没想到竟扯到他身上，“这下他在圈子混不下去了，莫名其妙骂了那么多人”。 吴宗宪气道：“胡说八道，我是做生意的人。他很可惜，怎么过不去，是更年期了还是怎么了？他性骚扰的事情很多年前了，认错就是给机会，没想到还扯到我，我已经够单纯了。” 他也对黄子佼扯童年阴影感到不以为然：“妈妈出轨那是你家的事，这不是性骚扰的理由。” 接着，他也提到自己在演艺圈听过看过很多例子，曾国城在中山堂后台抽烟喝酒、已婚女歌手出轨制作人，还有形象很好的好兄弟婚内出轨：“啊你们不都很屌！很幸运！” 黄子佼接着提到，自己在感情路上伤害过很多人，但自己同样被伤害过很多次，并点名姓陶的一直问自己宥胜的事情：“你烦不烦啊！干你屁事啊！谁敢跟你讲啊！到时候拿去节目上讲！”，并提到对方过去和自己交往时都爱理不理的，分手后还寄来分手信，到现在都有留着。 不只如此，黄子佼更提到当年姓贾的主动追求，最后却突然搞消失，还有夏宇童：“始终不承认，妳丢猴喔，我不懂啊 这些阴影我都放在心里欸，我也留下了很深刻的伤痕。” 接着黄子佼又话锋一转，炮指外界落井下石的行为，又提到唐绮阳日前说这波会持续2年多：”所以你都没有秘密吗？我现在讲的不是metoo，有没有伤害过别人的秘密？也是普世价值不认同的。” 目前黄子佼已将粉丝专页上3段影片删除。         （报导整理自《ETTODAY》） 988关爱您，若有困扰可联系： 马来西亚生命线协会 Life Line Association Malaysia 辅导热线 + 603-4265 7995 https://lifeline.org.my/7995/counselling-service/ 马来西亚博爱辅导中心 Agape Counselling Center Malaysia 辅导热线： 03-7785 5955 / 7781 0800 http://www.agape.org.my 心灵扶助协会 The Befrienders 辅导热线：03-7956 8144或 03-7956 8145 www.befrienders.org.my