台湾女团 S.H.E 成员 陈嘉桦（Ella）近日在西安举办个人演唱会，不仅唱功火力全开，还在舞台上突然“解锁”腹肌技能，大方示范高难度“真空腹”。当她收紧腹部、肋骨瞬间浮现的画面一出，全场粉丝立刻尖叫连连，影片随后在微博疯传并登上热搜，网友看了也直呼：“这也太强了！” ‘ 当晚Ella换上一套黑色绕颈剪裁上衣，大方展现结实的腹部线条。她向观众介绍一种被称为“真空滚胃法”的技巧，并现场示范。   只见她先深吸气再完全吐气，随后迅速收紧腹部，瞬间让腹部深深凹陷，肋骨轮廓清晰浮现，强烈的视觉效果让台下观众看得目瞪口呆。 不过Ella也幽默自嘲，笑说自己其实还不会“滚胃”，打趣表示：“姐姐目前只会真空，还不会滚！”，在她说完还不忘再示范两次，展现惊人的核心控制力，台下粉丝立刻惊呼连连，直喊：“太厉害了！”、“这腹肌太狂了！” 44岁的Ella凭着紧实身材与超强腹部控制力，让不少网友直呼不可思议，纷纷留言：“这状态太夸张了！”、“40多岁还能这样，真的太自律！”’ 不过也有粉丝看到她肋骨明显的模样感到心疼，担心偶像是否过于消瘦，暖心提醒她要多补充营养。 有趣的是，Ella在演唱会期间还当场大口吃面，完全不顾形象展现真性情。演出结束后，她也在微博分享自己品尝当地美食的照片，大赞西安的 Biangbiang面超美味，让粉丝笑说：“原来连女神也逃不过美食诱惑！” 不过，医生提醒，普通人若盲目模仿此动作，可能会导致腹压过高，出现头晕、恶心等不适，甚至引发疝气，特别是对于产后妈妈或腰椎有问题的人，更不建议轻易尝试， 据悉，Ella的体脂为16.7%，属于运动员水平，这使得她能够进行如此高难度的动作，但对于普通人而言，这样的挑战难度相当高。   (报导整理自《东方日报》《ETtoday 星光云》)

大马民主联合阵线（MUDA）与祖国斗士党近日联合发起一项运动，要求逮捕反贪污委员会首席专员阿占巴基。 MUDA代主席、优景镇州议员阿米拉表示，这项行动缘于政府至今未就外媒《彭博社》报道中有关反贪会存在“企业黑手党”的指控，展开任何调查或采取法律行动。 “彭博社在2月12日的报道指出‘企业黑手党’问题，但至今仍未看到任何官方调查。” 阿米拉在与祖国斗士党主席慕克里兹的联合记者会上指出。 她同时批评，对于阿占巴基持股争议而成立的特别调查委员会缺乏透明度，且可能涉及利益冲突。 阿米拉透露，双方计划举行一系列州属巡回活动，向公众说明阿占巴基事件，并最终举办一场大型集会，邀请政党、非政府组织及公民社会参与。 她强调，这项运动不仅属于MUDA和祖国斗士党，也属于所有关注当前局势、希望推动改革的民众。 为扩大影响力，他们将通过TikTok、X、Instagram、Facebook和YouTube等平台发布相关内容，回应公众对事件的关切。 祖国斗士党主席慕克里兹则表示，反贪会目前的良好形象已受损，建议阿占巴基在今年5月任期届满后不应延任，并由外部合格人士接任首席专员，以恢复机构公信力。 他指出，这样可以避免诚信质疑持续影响反贪会运作，并在国会讨论中提出人选，而非直接由首相任命。 慕克里兹强调，当局势稳定、公众对反贪会信心恢复后，再考虑内部提拔人选也不迟。 （新闻整理自《东方日报》）

东南亚知名高端旅游杂志《DestinAsian》公布2026年读者选择大奖（Readers’ Choice Awards），大马的浮罗交怡岛跻身“亚洲最佳海岛”榜单第十名。 根据评选结果，2026年“亚洲最佳海岛”前五名依序为印尼巴厘岛、越南富国岛、马尔代夫、泰国普吉岛及苏梅岛，凸显出东南亚海岛仍是亚洲最受欢迎的度假目的地之一。 作为世界最大的群岛国家，印尼素有“千岛之国”美誉，这次共有三座岛屿入选前十，包括第七名的弗洛勒斯与科莫多群岛，以及第八名的龙目岛。 菲律宾的长滩岛和巴拉望岛分列第六和第九名，我国浮罗交怡岛则位列第十。 值得一提，浮罗交怡岛是著名的免税海岛，以绝美沙滩和独特的地质景观闻名；岛上拥有空中缆车与天空之桥等景点，游客不仅可以潜水、跳岛游，也能购买巧克力、酒类等免税商品。 《DestinAsian》的年度读者选择大奖已迈入第二十年，今年共有来自全球约4万5000名读者参与投票，总票数超过100万票，并从38个类别中选出最受欢迎的旅游品牌和目的地，包括最佳航空公司、最佳酒店和最佳海岛等。 （新闻整理自《星洲日报》）

开斋节脚步临近，教育部将为全国学校颁布将一至两天的额外假期，并取决于A组和B组州属而定。 据2026学年校历，隶属A组的州属（吉打、吉兰丹和登嘉楼），开斋节假期将从3月19日（星期四）开始。 至于B组州属学校，即柔佛、马六甲、森美兰、彭亨、霹雳、玻璃市、槟城、沙巴、砂拉越 及 雪兰莪，吉隆坡、纳闽和布城3个联邦直辖区，将享2天额外假期，即3月19日和3月20日。 与此同时，今年开斋节假期恰逢第一学期校假，A组学校校假从3月20日至28日，共9天；B组州属则从3月21日至29日，同样可享较长连假。 预计将于3月21日庆祝的开斋节临近，根据2026学年校历，教育部宣布将给予一至两天的额外假期，具体取决于 A组和B组州属学校。 （新闻整理自《中国报》）

美军与以色列对伊朗展开军事行动引发全球关注，美国总统特朗普称战事已“接近完成”，但伊朗伊斯兰革命卫队则警告，战争何时结束“由我们决定”，并威胁若攻击持续，将禁止石油出口。 特朗普指出，美军已打击伊朗多个战略目标，包括无人机制造基地、导弹设施及海军力量，并大幅削弱伊朗导弹发射能力。 他警告，如果伊朗试图切断全球能源供应，美国将采取更强硬的措施。 与此形成对比的是，伊朗伊斯兰革命卫队表示，战争结束的时间“由我们决定”。 根据伊朗国家媒体报道，革命卫队发言人称，如果美以继续军事打击，德黑兰可能禁止任何石油出口经过该地区。 早前，特朗普声称，如果美国和以色列没有对伊朗展开行动，伊朗将掌控整个中东。 （新闻整理自《联合早报》《中国报》《8视界》）

中国民谣巨星海来阿木暌违一年带着《不如见一面》海来阿木2026巡演，再度来马跟歌迷见面，与歌迷共度充满合唱与互动音乐之夜的同时，更指自己和大马特有缘，还笑称自己“越常来马，未来就越红！” 由iMe Malaysia主办的《不如见一面》海来阿木2026巡回演唱会，上周日隆重引爆，海来阿木一出场便带《点歌的人》、《吻你用眼睛》、《烟雨人间》等成名曲，瞬间点燃全场气氛，演唱会现场更化身成大型“KTV”，歌迷们齐声大合唱，气氛热烈。 他在演出中笑言自己与 马来西亚“特别有缘分”，许多重要的“第一次”都发生在这里，包括首次海外演出和巡演海外首站；他幽默表示：“只要多来马来西亚，我一定会越来越红。”引来全场掌声与欢笑。 演唱会也恰逢308国际妇女节，海来阿木在点歌环节特别让女性歌迷优先点歌，并加唱《妈妈》献给现场女性观众。期间他还走下舞台与歌迷握手、自拍互动，引起阵阵尖叫。 海来阿木坦言自己很爱唱歌，也很享受创作过程：“今天是我的第35场演唱会，非常感谢大家一路以来的支持，谢谢你们买的每一张票。我会永远记得这份情谊，没你们，就没海来阿木。” 海来阿木深情演绎《你的万水千山》与《归途有风》等多首经典歌曲，每首都引发全场歌迷齐声合唱。适逢3月8日国际妇女节，他在点歌环节特别把机会优先留给女性歌迷。其中一位来自吉打州的女粉丝大胆告白：“我追了你3场演唱会！”让海来阿木当场惊呼：“我已经结婚了！”逗得全场笑声不断。 同样在点歌环节，海来阿木还演唱了《过路的晚风》和《阿妹的酒》，并大赞歌迷“很会点歌”。他更自嘲自己“犯过最大的错”，就是写了很多自己都很难唱的歌曲，其中《阿妹的酒》更是自发行以来仅现场演唱过两次，让现场歌迷直呼“赚到了”。 整场演唱会中，海来阿木也展现出多才多艺的一面，不仅自弹钢琴，还大秀吉他与打鼓功力，让歌迷看到舞台上更全面的他。来到安可环节，他接连带来大家期待已久的爆红歌曲《不如见一面》、《不过人间》、《西楼女儿》、《五十年以后》，再次掀起全场大合唱。 在演出尾声，海来阿木更向全场歌迷下跪致谢，以最真诚的方式表达对大家支持的感激之情。温暖而真挚的氛围，也让不少歌迷深受感动，为这场充满情感与歌声的夜晚画下难忘句点。 （新闻整理自《光华日报》| IME文宣 ）

教育部计划在2027年推行的新学校课程中，为学生提供学习手语的机会，作为附加语言学习的一部分。 教育部副部长黄家和表示， 这项措施将强化该部自2011年起落实的教育政策，通过特殊教育小学标准课程， 为学生提供基础手语沟通及视障相关基础教育内容。 他今日在国会上议院回答上议员提问时指出，相关课程是通过特殊教育整合课程班（PPKI）落实，让身障学生能够在课堂内外与其他同学进行交流与互动，在更具包容性的环境中共同学习。 他说，若主流学生也参与学习手语，不仅有助于加强沟通，也提高学生对身障群体的理解与尊重。 （新闻整理自《星洲日报》）

美国与以色列对伊朗展开军事行动导致全球能源市场迅速受到冲击，国际油价明显攀升。本地市场也开始感受到波动，吉打州部分燃料相关业者透露，近期订单量突然增加，市场出现商家提前囤货的情况。 当地一名经营汽车润滑油及桶装燃料的代理商表示，过去一周生意明显变得繁忙，不少商家主动增加进货量，整体订单数量几乎比平时翻倍。 他说，许多客户担心国际原油价格持续上涨，将导致接下来燃料及相关产品成本提高，因此纷纷选择在价格尚未调整前先补充库存。 “这几天一直在接电话处理订单，很多商家都想先备货，以免之后涨价带来更大成本压力。” 他指出，其中汽车润滑油、桶装汽油及柴油的需求增长最为明显。 能源市场数据显示，在中东冲突影响下，全球原油供应前景趋紧，布伦特原油价格一度冲破每桶100美元水平，为近年少见的快速上涨走势。 分析人士指出，中东局势若进一步恶化，可能影响关键能源运输路线，尤其是全球约20%原油运输必经的荷姆兹海峡。一旦航道受到干扰，国际油价或将继续承压上行。 这名代理商透露，西马多地代理商近期已陆续收到总公司通知，相关润滑油及燃料产品预计会进行价格调整，因此市场上出现提前进货的情况。 尽管政府已表明将尽量维持RON95汽油零售价稳定，以减轻民众负担，但国际油价上涨仍可能通过运输与生产成本等渠道，对整体经济产生影响。 业内人士认为，如果中东局势短期内难以缓和，国际油价或将维持高位运行，与石油相关的产品价格也可能随之上涨。 （新闻整理自《东方日报》）

首相兼财政部长安华保证，虽然布伦特原油价格每桶已突破100美元，但国内油价走势，仍处于可控范围，政府会努力落实BUDI95计划，以免加重人民负担。 对此，第二财长阿米尔韩查补充，大马政府还是有能力维持RON95价格在每公升1令吉99仙的价格，长达2个月，之后才“再看情况”。 无论如何，他强调，目前国内市场不会出现石油和天然气供应 “中断” 的问题。 阿米尔说，我国还是处于“相对合理” 位置，因为，我国是个能源 “净” 出口国，因此，油价上涨对我国也有一定的正面效应。 （新闻整理自《星洲日报》）

首相高级新闻秘书东姑纳斯鲁表示，首相安华将在开斋节前，再宣布多项惠及人民的好消息。 纳斯鲁指出，首相理解人民在准备开斋节期间所面对的生活费压力，因此政府推出即时援助措施，让人民更从容地为佳节做准备。 他说，首相今早已宣布多项援助措施，包括提前发放第二阶段的爱心援助金（STR）、向15级及以下公务员（包括合约员工）发放500令吉特别援助金，以及扩大大专生机票补贴计划（FLYSiswa）和昌明爱心促销活动等。 “首相今早共宣布7项援助措施。首相办公室希望可以减轻人民面对生活成本上升的压力，尤其是迎接开斋节之际。” 此外，纳斯鲁也指出，首相署正密切关注西亚地区战争的发展。国家安全理事会今日已确认相关情况，政府也正监督在冲突地区展开的大马公民撤侨行动。 “首相强调，在任何情况下，大马公民的人身安全都是首要考量，尤其是在局势充满不确定性的情况下。” 他补充，首相署希望政府在经济及安全方面所采取的措施，能够在全球经济影响持续评估之际，为人民提供直接的缓解。 （新闻整理自《东方日报》《星洲日报》）