国家元首苏丹依布拉欣指出，所有涉及宗教与土地使用及兴建宗教场所的事务，均须依据宪法和法律处理，并强调宗教课题不应被政治化，以免破坏多元社会的和谐、团结与稳定。 陛下指出，我国建立在相互尊重、包容及遵守法律的基础上，全体国民都有责任维护这些核心价值。 陛下今日在国家王宫接见国家团结部长艾伦达干后，在脸书发文表示，无论是兴建兴都庙、清真寺、教堂或其他庙宇，都应在相同法律框架和合理程序下进行。 陛下回顾2018年1月亲自协调柔佛一座兴都庙拆迁风波，强调当时以友好、谨慎及依法方式妥善解决问题，并劝请各方遵守法律，维护公共秩序。 陛下指出，伊斯兰倡导相互尊重，也不阻止其他宗教信徒实践信仰，若宗教场所建设出现争议，各方应通过合法渠道解决分歧，避免发表可能引发误解、分裂或威胁国家和平的言行。 （整理自《中国报》）

年味渐浓，还有几天到农历新年，有人满心期待，但热闹团圆的背后，也有人感到焦虑、失眠和压力。 如何在节日氛围中调节情绪、过个舒心年？宁波大学附属康宁医院情感障碍科徐永明主任医师给出了一些实用建议。 农历新年为何更易情绪波动？ 近年来，新年前后焦虑、抑郁和失眠患者明显增多。徐永明分析，新年仪式感强、节奏变化大，容易打破原有生活规律，引发适应困难。职场人面临年终总结、岗位变动，节后又迅速复工；学生假期“放飞”后临近开学焦虑加重，都会带来情绪落差。 孩子：少比较，多松弛 新年拜年时，成绩常成话题。徐永明呼吁家长减少追问和比较，让孩子真正放松。孩子也不必过度在意分数，应看到自身优点。假期安排可“先松后紧”，低龄孩子多参与节日活动，保持阅读与运动习惯；临近开学提前“收心”。 青年：理性看待“催婚” 面对催婚，长辈应减少焦虑转嫁，多关心孩子真实生活状态。年轻人也可换位思考，理解父母的担忧，主动沟通感情与规划，减少对立情绪。 中年：量力而行，拒绝透支 红包、礼品、人情往来让不少中年人倍感压力。建议夫妻提前商量预算，与父母沟通礼数标准，不必“打肿脸充胖子”。春节重在团圆，而非攀比。自认“社恐”的人也无需勉强自己，可选择更舒适的过节方式。 规律作息是“定心丸” 长假期间应保持规律作息，避免熬夜，坚持适度户外运动，饮食有节制。假期前可与家人共同制定安排，做到张弛有度。 春节既是团聚的节日，也是情绪易波动的时期。学会自我觉察，及时倾诉与调整，必要时寻求专业帮助，才能在热闹与期待中守住内心的平稳，真正过一个安心、舒坦的新年。 （整理自《宁波晚报》）

土团党內部分裂激化，就在各方预测署理主席韩沙再努丁有可能遭对付时，竟传出韩沙或反将一军，计划带着15名国会议员退出国盟。 韩沙也是国会反对党领袖，但近年來频频传出他跟土团主席慕尤丁不和；虽然韩沙否认有意逼宫传闻，也一再向慕尤丁表达忠诚；不过，土团党纪律委员会接获4项对韩沙的投诉，将在明天传召他出席听证会。 这4项投诉包括在去年代表大会闹出的骚乱，还有本身及相关人士发表有辱或攻击党领导层的谈话，另外也有涉及“倒慕尤丁”的指控。 就在听证会召开前夕，网媒《Malaysia Gazette》引述消息说，韩沙有可能在近期率队退党，再加入其他政党。 消息人士指，有政党用高职献议韩沙加入，也有传闻指韩沙有可能过档到希盟。 尽管消息滿天飞，韩沙的私人助理阿末依克万受询时说， 韩沙在澳洲悉尼协助女儿办理大学入学手续， 无法出席土团党纪律委员会听证会。 他说，韩沙在2月7日收到通知信后，已经通知纪律委员会，他无法出席听证会。 这是韩沙第二次被纪委会传召，上一次是去年10月5日，只是韩沙依然缺席。 土团党内部纷争持续升温，去年10月以来已有多名议员受到开除或冻结党籍处份，包括开除打昔牛汝莪国会议员旺赛夫和英德拉马哥打国会议员赛夫丁阿都拉；另外冻结马樟国会议员袁怀绍一届党籍。 （新闻整理自《东方日报》）

大马史上首位奥斯卡影后杨紫琼，将在大马时间本月19日，于美国洛杉矶好莱坞星光大道正式“摘星”，拥有属于自己的一颗星星，成为首位在星光大道留名的大马艺人，意义非凡！ 更巧的是，当天正好是大年初三，喜上加喜！曾与她合作的名导李安及朱浩伟（Jon M. Chu）也将到场见证这历史一刻，星光阵容同样闪爆。 其实早在2023年凭《瞬息全宇宙》横扫奥斯卡影后后，杨紫琼就已被列入好莱坞星光大道2024年度留星名单，只是这份荣耀“稍微迟到”，如今终于在今年2月正式实现，可说是好事多磨。 杨紫琼近日在槟城拍摄由奥斯卡导演辛贝克（Sean Baker）执导的短片《Sandiwara》，作品将于本月13日在柏林影展放映。更重量级的是，她将在12日获颁柏林影展“终身成就荣誉金熊奖”，成为首位获此殊荣的华人演员，再为华人影坛写下里程碑。       （报导整理自《星洲日报》）

大马伊斯兰发展局（JAKIM）指出，近期在社交媒体流传、被指含有猪成分的皂类产品，并未获得清真认证。 该局发文告提醒公众提高警惕，购买前务必仔细检查产品标签与成分，确保所选购的皂类及日用品拥有合法的清真认证标志。 “有关产品未获清真认证，也未展示任何由JAKIM或获承认的海外清真认证机构（FHCB）发出的清真标志。” JAKIM也建议消费者，优先选择经该局或受承认海外机构认证的产品，以保障使用安心。 此前，社交媒体流传一段视频，指某工厂生产的皂类产品疑似使用含猪成分原料。鉴此，当局再次呼吁消费者在选购前多加查证，谨慎把关。       (报导整理自《星洲日报》)

内政部长赛夫丁表示，政府将持续通过严格执法，防止中国公民滥用免签便利在马来西亚承接工程或工作。 他说，根据马中相互免签协议，中国公民每次可免签停留最多30天，且180天内累计不得超过90天，并不享有部分国家公民可连续90天免签的待遇。 他强调，免签仅限社交访问与旅游，凡涉及受薪或专业活动，必须依法申请签证及工作准证。 他在国会下议院书面答复行动党蒲种区国会议员杨美盈时指出，在马中互相免签协议生效前，自2023年12月1日起实施的签证自由化计划，允许中国公民每次免签停留30天，且无年度上限。 他说，新协议则在便利旅游与加强边境管控之间取得更审慎平衡。 杨美盈提出书面询问，政府如何防范中国公民滥用免签政策，在我国承接建筑、装修及各类服务工程和工作的现象。 赛夫丁强调，政府将持续执法，确保经济与旅游发展不损国家安全、法治及本地就业市场。 （整理自《星洲日报》）

想预防失智症，喝咖啡或茶可能真的有帮助！一项刊登于《美国医学会杂志》（JAMA）的最新研究发现，每天适量喝含咖啡因的咖啡或茶与较低的失智症风险有关。 研究指出，相比几乎不喝咖啡因饮料的人，每天喝2至3杯咖啡，或1至2杯含咖啡因茶饮的人，罹患失智症的风险可减少约15%至20%。 这项研究由哈佛大学团队主导，分析超过13万人的健康状况，并追踪长达40多年，持续观察他们的饮食习惯和认知变化情况。 结果发现，经常饮用含咖啡因咖啡者，其认知能力下降的程度比少喝或饮用低咖啡因饮品者来得轻微。不过，研究也发现，低咖啡因或无咖啡因饮品与失智症风险之间并无明显关联。 研究人员表示，咖啡和茶中的咖啡因及天然成分有助促进血液循环、减少身体发炎，进而保护大脑免受老化损害。 但专家提醒，这类研究只能显示「有关联」，不能证明喝咖啡一定能防止失智；专家提醒，咖啡因对身体有利也有风险，虽然能提神，但可能也对一些血压升高、心律不整或对咖啡因有不良反应者的健康未必有利。 专家强调，不需要为了防失智而勉强自己喝咖啡，尤其是容易失眠、焦虑或对咖啡因敏感的人，更要量力而为。 此外，有些睡眠不好的人会刻意少喝咖啡，而睡不好本身就容易增加认知能力下降的风险。 研究人员强调，不要把咖啡或茶视为万能防护罩，要保护大脑，最重要的还是保持健康生活方式，包括规律运动、饮食均衡和充足睡眠。 （新闻整理自《自由健康网》《公视新闻网》

槟城近38年来气温不断攀升，炎热程度已逼近摄氏37度，其中槟岛乔治市与峇六拜更是州内最热区域；Think City机构董事瑟雅妮指出，槟城正面对日益严峻的气候变化挑战，在极端情境下，未来气温甚至不排除可高达摄氏60度，城市环境或将如同“城市沙漠”。 她说，单从数据即可看出问题严重性。1988年槟城气温介于21°C至28°C之间，如今已上升至27°C至35°C，持续升温的趋势正对城市生活、公共健康及社会韧性带来直接冲击。 “未来若出现极端情况，不必去迪拜，在槟城也能感受到极端高温的挑战。” 瑟雅妮指出，“槟城自然为本气候适应计划”（PNBCAP）正是在这一背景下诞生，并获得联合国人居署（UN-Habitat）及气候适应基金（Adaptation Fund）支持，是马来西亚首个专注城市层面的综合气候适应计划。 该计划由槟岛市政厅、槟州水利灌溉局及Think City共同推动，强调在持续气候压力下强化城市系统整体运作能力。 槟州基础设施、交通与数码发展行政议员再里尔则表示，气候变化对槟城的影响已不再只是偶发性的极端事件，而是每天在城市生活中真实发生的现象。因此，气候适应不应被视为未来课题，而是一项必须立即落实、全民共同承担的责任。 他说，提到槟城气候变化，公众首先想到的往往是水灾。水灾确实是槟州长期面对、且最具可见性的气候冲击之一，州政府至今仍高度重视，并在PNBCAP框架下，与槟州水利灌溉局紧密合作，将防洪工作列为核心重点。 再里尔也指出，配合“槟城2030愿景”，州政府致力打造更绿色、更宜居、以人为本的州属，而气候韧性正是核心关键。 “在PNBCAP框架下，槟岛市政厅正积极推动口袋公园、林荫街道等公共项目，以降低城市热岛效应。这些措施不仅改善城市环境，也直接影响市民户外活动的舒适度、商业运作方式，以及城市整体的可达性与宜居性。” 他说，当市民亲身感受到更凉爽的公共空间、更舒适的街道时，便能理解自然为本解决方案并非只是城市美化工程，而是对健康、舒适与城市韧性具有实际价值的重要基础设施。 此外，Think City机构也与槟城绿色机构签署合作备忘录，率先在PNBCAP框架下推动“可持续学校计划”，以提升青少年的气候素养与应对能力，为未来培养具气候意识的新一代。       （报导整理自《光华日报》《光明日报》）

《第44届香港电影金像奖》公布提名名单，《风林火山》来势汹汹，一举拿下12项提名成本届大热门；影帝影后之争同样白热化，古天乐凭《私家侦探》和《寻秦记》双双入围最佳男主角，上演“左右互搏”，而廖子妤则以《像我这样的爱情》冲击影后宝座，有望成为继李心洁之后第二位摘下金像影后的大马女演员。 电影《风林火山》入围“最佳电影”以及横扫多项技术奖提名，成为本届获得最多提名的电影，导演麦浚龙也凭此片角逐“新晋导演”奖。导演麦浚龙也凭此片角逐“新晋导演”奖。在演员奖项方面，资深演员鲍起静获提名“最佳女配角”，杜德伟亦首入围“最佳男配角”。 值得一提的是，提名公布当天正值杜德伟的64岁生日，他坦言既惊喜又感动，直呼这是送给自己最特别的一份生日礼物。另外，已故日本音乐大师坂本龙一亦凭本片与Nate Connelly一同入围“最佳原创电影音乐”，让这项提名更添意义。 影帝战场火药味最浓——古天乐直接“分身作战”，凭《私家侦探》和《寻秦记》双料入围，上演现实版“自己打自己”；对手也全是狠角色：将与梁家辉《捕风追影》、张继聪《金童》及陈家乐《像我这样的爱情》正面对决。古天乐受访时直言“双倍开心、双倍高兴”，对成绩感到满意。 宣读提名当天也上演温馨一幕——卫诗雅读到好友陈家乐入围影帝时忍不住落泪，现场瞬间变成情感大片。 张继聪得知入围一刻激动到语速飙升，直言这份成绩属于整个团队 影后之争同样神仙打架，章子怡《酱园弄·悬案》、陈法拉《赎梦》、马丽《水饺皇后》、许恩怡《无名指》齐聚战场，大马代表廖子妤凭《像我这样的爱情》杀出重围，有望成为继李心洁之后第二位大马金像影后，意义非凡。 她早前已凭同一角色在影评学会大奖封后，气势正旺。陈法拉则感性表示，多年后回港拍戏就获提名，是给自己的一份鼓励。💃 惊喜名单也不少，舒淇首执导筒的《女孩》一鸣惊人，同时入围最佳导演、最佳编剧及新晋导演三项，直接把“转型成功”写在成绩单上。 “视后”李佳芯从电视圈跳进大银幕，凭《金童》角逐最佳新演员，自认戏份不多却被提名，“像中彩一样”。 入行多年的滕丽名亦凭电影《寻秦记》入围“最佳女配角”，迎来从影以来首个金像奖提名，她感性感谢古天乐给她机会拍电影，笑说今年是“演艺生涯最特别的一年”。 金像奖主席尔冬升则透露协会成员已扩展至17个单位、超过2500名会员，至于个别作品资格风波，他以一句充满禅意的话轻轻带过，留白比回应更有戏。 第44届香港电影金像奖将于4月19日揭晓。 《第44届香港电影金像奖》提名名单： 最佳电影： 《世外》 《再见UFO》 《风林火山》 《寻秦记》 《酱园弄・悬案》 最佳导演： 舒淇《女孩》 吴启忠《世外》 梁栢坚《再见UFO》 李子俊、周汶儒《私家侦探》 陈可辛、韩帅《酱园弄・悬案》 最佳编剧： 郭家禧、李振杰、何肇康、蔡嘉桁《UFO 离奇命案》 舒淇《女孩》 杨宝文《世外》 江皓昕、钱小蕙《再见UFO》 周汶儒《私家侦探》 最佳男主角： 古天乐《私家侦探》 张继聪《金童》 梁家辉《捕风追影》 古天乐《寻秦记》 陈家乐《像我这样的爱情》 最佳女主角： 马丽《水饺皇后》 许恩怡《无名指》 廖子妤《像我这样的爱情》 章子怡《酱园弄・悬案》 陈法拉《赎梦》 最佳男配角： 陈湛文《UFO 离奇命案》 袁富华《水饺皇后》 黄又南《再见UFO》 林家熙《拼命三郎》 杜德伟《风林火山》 最佳女配角： 邓涛《女孩不平凡》 惠英红《水饺皇后》 卫诗雅《再见UFO》 鲍起静《风林火山》 滕丽名《寻秦记》 最佳新演员： 邓涛《女孩不平凡》 李佳芯《金童》 李哲坤《捕风追影》 周祗月《逆转上半场》 苏子茵《给爱丽丝》 新晋导演： 舒淇《女孩》 吴启忠《世外》 龚兆平《他年她日》 麦浚龙《风林火山》 郭家禧、李振杰《UFO 离奇命案》 最佳摄影： 余静萍《女孩》 梁铭佳《再见UFO》 Sion Michel, Richard Bluck《风林火山》 谢忠道《寻秦记》 包轩鸣《酱园弄・悬案》 最佳剪接： 许宏宇、周元、杜杜《再见UFO》 张叔平《风林火山》 张一博《捕风追影》 黄海、陆志灏《寻秦记》 张叔平、张一博《酱园弄・悬案》 最佳美术指导： 张小踏《世外》 文念中、曾嘉碧《他年她日》 麦浚龙、奚仲文、周世鸿、Jona Sees《风林火山》 林伟健《寻秦记》 孙立、刘敏雄《酱园弄・悬案》 最佳服装造型设计： 文念中、苏进欣《他年她日》 苏柏杰、王汁《风林火山》 张兆康《寻秦记》 吴里璐《酱园弄・悬案》 王宝仪《赎梦》 最佳动作设计： 黄伟亮《金童》 邓瑞华、熊欣欣《风林火山》 苏杭《捕风追影》 洪金宝《寻秦记》 罗浩铭《触电》 最佳音响效果： 姚俊轩、张文恺《世外》 Nopawat Likitwong, Poolpetch Hatthakitkosol, Dhanarat Dhitirojana《风林火山》 王砚伟、刘贝儿《捕风追影》 石俊健《寻秦记》 James Ashton《蛟龙行动》 最佳视觉效果： 陈迪凯《再见UFO》 伊诺、余日东、周剑鸿、黎子飞《风林火山》 郭伟霆、林骏宇、余国亮、郭泰《寻秦记》 梁仲文《触电》 杨敏杰、杨文杰《赎梦》 最佳原创电影音乐： 周莉婷、CMgroovy、冯颖琪《世外》 朱芸编《他年她日》 崔展鸿《再见UFO》 坂本龙一、Nate Connelly《风林火山》 陈光荣、陈永健、黎鸣朗《寻秦记》 最佳原创电影歌曲： 陈蕾《普通人》（电影《女孩不平凡》） 秋彤《Until We Meet Again》（电影《世外》） 林俊杰《瞬间的瞬间》（《他年她日》） 黄淑蔓《华富一号》（电影《再见UFO》) 张家辉《永远的失眠》（电影《赎梦》）     （报导整理自《星洲日报》《东方日报》）

政府推出的“华商佳节融资（BERKAT）”计划反应热烈。自开放申请以来，仅用3个工作日便接获逾1000份线上申请。 企业发展与合作社部长沈志强披露，有关反应显示华社，尤其是中小微企业业者对融资措施高度关注。 他呼吁有意申请的业者尽早把握机会，在拨款尚未用尽前提出申请，善用低息融资扩展业务、提升市场竞争力。 他指出，政府在推动创业及合作社政策时，始终强调资源公平分配，确保资金真正流向基层，协助中小微企业稳健成长。 同时，沈志强也介绍其部门近来陆续推出多项华商融资配套，包括总额达1亿令吉的低利息华商微型贷款计划，以及总额3000万令吉、年利率仅3%的“华商佳节融资”计划。 （新闻整理自《东方日报》）