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解约风波告一段落 李梓嘉与前教练陈甲寅庭外和解

李梓嘉与前教练陈甲寅一事将告一断落,双方已经正式达成庭外和解协议! 大马男单一哥李梓嘉在2022年底与和印尼籍教练陈甲寅提前解约,而去年1月时陈甲寅更是起诉李梓嘉,而且在同年3月,在工业关系部(JPP)的介入下,印尼教练拒绝了和解献议,对薄公堂已是难以避免。 不过,依据《新海峡时报》今日报导,陈甲寅代表律师的发出声明中,双方已经正式达成庭外和解协议,包括以下4点: 1.关于陈甲寅与李梓嘉团队提出的索赔,双方已经同意庭外解决。 2.关于李梓嘉团队和陈甲寅的“分手”,纯属团队对李梓嘉理念、执教方法和训练方式作出的决定。 3.双方分道扬镳,对陈甲寅的聘请和执教方式没有任何影响;4.双方希望此事就此告一段落,也相互祝福彼此的未来前景。 随着这起劳资风波顺利解决,李梓嘉可以全力专注打球,特别要在今年巴黎奥运会争取佳绩。 李梓嘉在农历新年前夕飞往韩国,和韩国羽球国家队集训10天,让他有机会学习新事物和新的体验,但他也坦言,不可能只凭10天的集训就马上突飞猛进,更别说什么“秘密武器。 “老实说,我只是去训练10天,要说有什么秘密武器,请不要这样讲。” “只是在韩国队那里可以有更多不同风格、打法的球员,大约有6至8名球员,这对我是非常宝贵的经验。”     (报导整理自《中国报》)  
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正月初六把积存垃圾扔掉“送穷” 积极迎接新一年美好生活!

农历新年初六,许多店家选择在华人文化中吉祥的“6”日开业,以迎来好运。 初六是清水祖师的生辰,具有特殊意义。传统上,初六被视为“送穷日”,象征着去除过去的霉运,迎接新的好运,都是在于送走穷鬼。 以下是初六必做的三项活动: 1. 打扫厕所 根据传统说法称,正月初六是厕神前来巡视的日子,因此要特别清理厕所。   2. 丢弃垃圾 大年初一,老传统是不能够“倒垃圾”的,这是避免把一年好运气扫走。 初六正是大扫除的日子,人们清理家中垃圾,祈求清除旧年的不顺,通过倒垃圾来送穷,迎接新年的好运。   3. 清扫家居 对屋子进行彻底的整理和清理,将污秽杂物和破烂衣物统统清理扔出去,象征初六“送穷”,人们对新年美好愿景的期待。   *988提醒您: 民俗传说仅供参考,不代表本台立场,请勿过度迷信。 (新闻综合整理自《光明日报》《湖南频道》)
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超级I人梁朝伟问太太刘嘉玲:可否不与贝克汉姆拍照?

香港影帝梁朝伟日前在香港大球场腼腆与David Beckham合照,太太刘嘉玲笑称,当下梁朝伟其实很怕的,是她拉着老公上前拍照,事因梁朝伟根本不喜欢这么做! 提及早前她与伟仔现身香港大球场和David Beckham合照,伟仔出现腼腆笑容。刘嘉玲笑言:“其实他很怕,是我拉他出去,他是不喜欢的。” 刘嘉玲透露,伟仔一直都跟她说,可不可以不出去拍照。“我就说不行,因为我想他和Beckham拍照。原先他以为是在一间房间里面拍,谁知道一出去就是4万人的球场,我自己都吓了一跳,我很怕他掉头就走,好像梅西(Messi)不上场一样,哈哈!” 刘嘉玲坦言自己是David Beckham的粉丝,也算是伪球迷。 “他没有上场献技,只是在场边走来走去,我不会很失望。而我在球场坐足90分钟,对我来讲已经足够啦!”     (整理报导自《星洲日报》)
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小型飞机坠油棕园 | 副驾驶飞行前曾向友人发信息 唯友人始终未得到回应...

不幸在加埔油棕园坠机事故中罹难的副驾驶罗山辛莱纳,原是对此次飞行满怀期待,出发前更曾兴奋地告诉友人“这是我首次个人飞行”,唯始料未及最终是机毁人亡的结局,令起友人震惊悲伤不已。 副驾驶罗山辛莱纳由于兴致勃勃开启其首次飞行,出发前还不忘发消息告诉朋友:“这将是我首次个人飞行”。 不过,他之后在群里没有任何复,让朋友们感到十分担忧;其中一位是罗山的小学同学纳文指出,他曾于下午2时30分发消息询问情况,但未得到回应。 直到当天凌晨1时,他仍未收到回复,导致他难以入眠,因无法控制的担忧,他决定上网搜索“飞机失事”的相关信息,果真让他找到了关于罗山发生意外的消息,这让他感到难以置信和震惊。 纳文也分享道,罗山是他的小学同学,两人与另一个朋友拉吉夫被称为“新加坡兀兰小学三剑客”,他们原计划在三月见面,一起骑车游玩,包括回到他们曾待过的兀兰第162街区。 “朋友,我会想念你的。” 罗山辛莱纳的遗体于昨晚9时50分抵达位于双威绿岭苑的家中,葬礼已于今早10时举行,随后将送入火化场。 雪州警长胡申日前证实,飞机意外发生在巴生加埔甘榜社慕达油棕园,导致飞行员和副驾驶两人不幸遇难。 遇难者包括30岁的本地男子余祥坤(Daniel Yee Hsiang Khoon)和42岁的罗山辛莱纳。 警方在前日下午1时45分接到报告,调查后发现一架型号为160Gabriel的小型飞机在甘榜社慕达油棕园坠毁。 这架小型飞机由空中探险飞行俱乐部运营,前日下午1时28分从雪州梳邦苏丹阿都阿兹沙机场起飞,两人当时是进行休闲飞行。 (新闻整理自《星洲日报》)
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锺盛忠感谢网民集中气祝福 相信父亲一定会醒来!

本地艺人锺盛忠昨天发布了在圣诞节期间拍摄的家庭照,对父亲喊话,希望目前仍在昏迷的父亲早日醒来。 锺盛忠向父亲喊话:“爸爸,每个节日和家庭日我们都需要你,已经第5天了,是时候醒来了!今年还有更多的节日等着你哦!”   截至目前,已有逾万人点赞送祝福,超过900个留言为锺爸爸加油打气。 锺盛忠父亲于除夕夜吸入炮烟,导致气喘发作入院,心脏两度停止跳动,目前仍处于昏迷状态。 他于13日发布全家福时,锺盛忠感谢大家的支持,并表示有了大家的集气祝福,能够更有力量继续前进,相信父亲一定会醒来。     (整理报导自《星洲日报》)
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改善警队形象 隆总警长:体重超标警察需减肥!

新年伊始,吉隆坡警方制定了新目标,让体重超标的警察减重,以实现更健康的体态,提高在执勤时的效率! 吉隆坡总警长阿劳丁今早在吉隆坡警察总部常月集会后宣布,约占吉隆坡警区1万名警察中,约2至3%的警员体重超标,将在近期内展开根据年龄和身高体重指数进行的减重计划。 阿劳丁强调,警察职业具有挑战性和压力,只有拥有良好的健康体态,才能在执勤时更加高效。 他表示,通过这一减重计划,他们旨在改善警队形象,让民众更加信任和尊重警察。 针对全国总警长拉沙鲁丁展开了对各州警察总部和各警区总部的突击检查,阿劳丁回应称,吉隆坡警察总部将始终保持警觉,将从自身做起,要求各警区主任以身作则,亲自进行巡逻,以确保警员认真履行职责,避免怠慢的情况发生。 “通过突击巡逻,我们可以避免警察的疏忽,并确保下属们认真履行执勤责任,作为监督措施的一部分。”     (报导整理自《星洲日报》)
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周董昆凌情人节大晒恩爱 网喊:浪漫到自带《简单爱》BGM

乐坛天王周杰伦昨日在社交平台晒出了他和妻子昆凌在澳洲庆祝情人节的温馨照片,引发网友热议,大家纷纷表示照片仿佛附带背景音乐,直呼这是“能听见音乐的秀恩爱照”。 周董与昆凌共同享受网球时光,并分享道:“团队合作对家庭来说很重要,不只是在家里,在球场上也是,情人节快乐。” 照片展现了两人手牵手的温馨背影。 网友们看到这张背影照,脑海中自然响起了周杰伦的《简单爱》,特别是那一行歌词“我想就这样牵着你的手不放开”。 接着,另一张照片则是昆凌抱着周董赠送的花束的照片,照片散发两人之间的甜蜜和宠溺,让人羡慕不已。 众多网友纷纷赞叹周董的浪漫,向这对夫妻送上情人节的祝福。 (新闻整理自《星洲日报》)
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王菀之4月28日首次唱响大马 《初回限定音乐会》打造属于你我的限定回忆音乐盛典!

2024年,Ivana王菀之将再次降临马来西亚,为大家带来一场属于你我的限定回忆音乐盛典! Ivana王苑之首次带着个人音乐会来到马来西亚,由ACE Integrated和ACO Media有种传媒主办,以【初回限定音乐会】主题,通过音乐与粉丝分享她18年音乐生涯的感悟。988为这场演唱会指定媒体伙伴。 Ivana将自己热爱的音乐和珍贵的生活体验融入精心准备的歌单中,期待与粉丝们一同度过这独特而珍贵的夏日限定时光。 2004年,歌神张学友邀请年仅24岁的她当演唱会嘉宾,对着成千上万的观众推荐她:“请你记住这个名字”, 她就是王菀之。 Ivana曾为蔡依林、陈奕迅、郑秀文、及歌神张学友都写过歌,多次荣获IFPI香港唱片销量大奖“十大销量本地歌手”,两度夺得“金像奖”最佳女配角,集身于歌手、作词人、舞台剧演员、电影演员身份之间游走变换,也游刃有余。 王菀之的魅力深植于她深情的歌词、独特风格的旋律,以及空灵透彻的声线。从备受喜爱的《我真的受伤了》到既伤感又清新的《月亮说》;从令人铭记的《学会》到深刻探讨人生的《水百合》等等她的音乐总是能够给予我们源源不断的惊喜。 相信马来西亚的歌迷们早期待已久,这场王菀之【初回限定音乐会】2024 – 大马站会势必会让大家沉醉于王箢之空灵透彻的声线! 2024年4月28日,晚上7时,在Mega Star Arena约定你!不见不散! 演唱会门票将于2024年2月22日(星期四),上午11时正,于ticket2u.com.my正式发售! 票价如下:- VIP RM 868 | CAT 1 RM 668 | CAT 2 RM 468 | CAT 3 RM 268 (未包含手续费) 欲知更多详情,记得留守ACE Integrated 和 ACO Media有种传媒 官方脸书与Instagram。 王菀之【初回限定音乐会】2024 – 大马站 日期:2024年4月28日(星期日) 时间:晚上7时 地点:Mega Star Arena, Kuala Lumpur  
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健身教练:减重50KG属挑战性指标 缺乏专业指导健康配餐很伤身!

中国女演员兼导演贾玲的新作《热辣滚烫》近日在中国影院上映,票房已达14.27亿元人民币。为了更好地扮演角色,贾玲故意增重80斤,从210斤瘦到109斤,这一减肥成就也成为许多网民的新年愿望。 贾玲在影片中饰演30岁失业的“肥宅女”杜乐莹,通过拳击运动找到自己真正的自我。为了塑造这个角色,她在拍摄过程中跟随“乐莹”的人生,完成了瘦身100斤的壮举。根据片尾公布的减肥日记,贾玲成功从210斤瘦到了109斤。这近一年的减肥过程对她来说艰苦卓绝。 然而,医生提醒称,像贾玲这样从210斤减到110斤左右的减肥情况大多数人都难以实现,也不建议效仿。过度减肥可能导致低血糖不适,甚至罹患厌食症。 贾玲在去年11月24日终于减至117斤,她在日记中写到:“终于杀青了!我接了长发!烫了大波浪!买了好看的衣服!未来要怎么快乐,怎么来哦,你只活一次,对吗?”她也曾在采访中表示:“我从来没有质疑过自己要去完成这个角色的决心,而且我的减重非常健康,大概一个月8-10斤。” 贾玲的减肥日记显示,她在减肥前期体重掉得很快,后期减重较为缓慢,这是正常的生理反应。专业人士表示,达到“平台期”后,身体会进行自适应。 中国重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)内分泌代谢科主任邓武权,接受内媒《上游新闻》采访时解释,“比如肥胖患者减到20%,可能会出现血糖并不低,却有低血糖反应的情况。这也是为什么设计20%目标的原因,一般的人减到原始体重的20%就不要再去争了,如果继续下去,有可能会走向肥胖的另一个极端:厌食症。” “减肥目标定在3至6个月,减掉原始体重的20%左右是最稳当的,大多数情况下是一个比较安全的区间。” 对于贾玲减肥最近登上热搜,邓武权担心会鼓励民众效仿。 “需不需要减肥,减肥要减到多少,都必须根据自己的身体情况来决定。” 对于“贾玲式减肥”,不少业界人士都表达了审慎的态度,在北京东城从事健身减肥的私人教练Jeff对大公报说:“减重100斤,对于任何一个普通人来说,都是一项非常有挑战性的指标。如果没有专业的指导,缺乏科学的节奏和健康的配餐,这种减肥模式是很伤身体的,会带来营养不良、低血糖等很多的副作用。”   北京朝阳医院的胡医生也表示,通常情况下,一个人一年减重50-60斤是比较合理的。 “如果超出这个范畴,就是一种非常规的减肥模式,也意味著它不适合大多数人,因为它会带来很强烈的心脏负担,进而引发多种不适症状。” 胡医生还说,科学减肥的原则还是循序渐进、缓步慢行,通过合理调配饮食,以及能够承受的适度运动,完全可以达到减肥的目的,而不一定非要通过“暴风式”的手段实现极速瘦身。   (报导整理自《星洲日报》)
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专家:台网红触怒柬埔寨警方 比惹到黑道还可怕!

台湾网红“晚安小鸡”日前声称前往柬埔寨“凯博园区”探险期间,遭到拘禁凌虐、洗劫,但被柬埔寨当局全数反驳,并将其拘留准备依法控诉其诽谤。 柬埔寨警方今日将“晚安小鸡”拘留,将会根据当地法律控诉他诽谤;台湾媒体也获得当局证实,该网红并未如 柬埔寨媒体 《柬中时报》引述警方消息说,这名网红自导自演,故意损害柬埔寨形象声誉,在经过调查,警方发现 “晚安小鸡”从入境 柬埔寨机场时,就故意制造话题,引导网友对柬埔寨产生误解。 当地警方将在今天下午召开记者会,说明详情。 下午5时许,“晚安小鸡”粉丝专页的照片与视频突然全部消失,目前暂时没有本人的确切动向,删除贴文的举动疑似家人所为。 台湾刑事局亦证实“晚安小鸡”涉散布不实讯息,被带回西港警局制作笔录,按照前例,他恐怕面临煽动歧视、提供虚假申报、干涉公职行使等罪名。 对此,财经专家胡采蘋表示,“晚安小鸡”触怒到柬埔寨警方,恐怕比惹到当地黑道还要恐怖,“吃不完兜著走的机率挺大的”。 “在柬埔寨惹到警方可能比惹到当地黑道还可怕,相对于台湾警方的亲切又讲理,柬埔寨、缅甸、越南等国家的情况完全不同。”     (综合整理报导)