去年热播的无线台庆剧《新闻女王》掀起了一股追剧热潮，日前佘诗曼、李施嬅以及高海宁与中国网红合作拍片，期间用了社媒的AI合成效果，四人容貌变了样，佘诗曼更是变得面目全非，随即惹起热议！ 《新闻女王》掀令剧中多位主角人气急升，大受欢迎，其中佘诗曼饰演的Man姐文慧心，性格霸气，聪明机智且拥有强大的气场，还集集爆金句，成为了剧迷的焦点。 尽管剧集播完后，这股Man姐热仍未曾减退，无论在香港或是中国均人气高涨，她还凭该角色赢得今届视后。 在剧中饰演许诗晴一角的高海宁则夺得最佳女配角，饰演张家妍的李施嬅虽然输给佘诗曼，失落视后，但她的好演技早已备受公认。 近日佘诗曼、李施嬅以及高海宁与中国拥有近2300万粉丝的女网红一起合作拍片，佘诗曼再次Man姐上身，到名店买包包，与饰演销冠的中国网红大斗口才晒演技，还买包包送给高海宁与李施华。 她们上演了戏中戏，之后又介绍了社交平台上的最新的AI合照功能，四位美女把她们的自拍照透过这个功能，变出了一张中式贺年大合照。 不过在AI的合成效果之下，四人的容貌明显变了样，佘诗曼更可以说是变得面目全非，随即惹起热议。有网友留言表示：“好险，差点就认不出来谁是谁了。”     （报导整理自《中国报》）  

配合新年来临，Unifi TV隆重宣布推出全新Ruby Plus配套，并邀来了《灵戏逼人》张振朗和龚嘉欣这对CP合体来马站台，现场星光熠熠！ 张振朗和龚嘉欣为Unifi TV站台，两人在发布会上除了和现场观众玩游戏，身体不适的张振朗仍敬业献唱《灵戏逼人》主题曲《和你有些》而龚嘉欣就配合喜庆气氛选唱邓丽君的《甜蜜蜜》。 Unifi TV全新Ruby Plus配套如今更附赠TVBAnywhere+应用程序，每月30令吉即可观赏多个中文精彩内容。 Unifi消费者业务首席商务官李诗颖说，该公司很高兴能在佳节期间，推出全新Ruby Plus配套，这意味着向目标迈进一步，拓展世界级高品质内容平台，以满足用户不同的需求，提供优质的数码生活体验。 她说，这全新的中文配套现附赠TVBAnywhere+，充分展示Unifi对融合服务（Covergence Service）的创新和努力，用户也可以期待在未来几个月内即将推出的超值优惠。” 为了提升用户的数码生活体验，这全新的配套呈现来自中港台精彩丰富的同步播出电视节目和独家电影首映，用户可以透过Unifi TV观看，全新的Ruby Plus 配套包括多个热门频道，比如天映频道、NowJelli紫金国际台、CCTV-4中文国际频道和三立国际台等。 Ruby Plus 配套用户还可以激活TVBAnywhere+点播区 （VOD Zone），观看最新最多的TVB港剧及综艺节目，包括《状王之王》、《法证先锋6幸存者的救赎》、《中年好声音2》、《思家大战》等。此外，在本月签购该配套的用户也可以观赏观直播频道区 （Channel Zone），像是香港翡翠台、无线新闻台、星河频道等。 Ruby Plus 配套提供超过40个优质频道，其他频道还包括tvN Movies、Warner TV、Nickelodeon、AXN和Unifi Sports等，可以满足年龄层用户的需求，为所有人带来愉悦的娱乐体验。 Ruby Plus配套不可错过的亮点还包括：可灵活切换串流应用程序 - 随时自由切换串流应用程序，无需添加任何收费（如TVBAnywhere+、Viu、iQIYI、WeTV、MangoTV等）。 此外，全新Unifi TV电视盒用户也将免费获得价值480令吉最新Android TV 12电视盒，为家庭提供更舒适的观影体验。 无论是新旧用户都可以选购Unifi TV Ruby Plus配套，并且透过MyUnifi应用程序开通TVBAnywhere+。更多详情可浏览www.unifi.com.my （新闻来源：Unifi官方文宣）

政府新年送佳音！ 工程部长亚历山大官宣，配合农历新年到来，本周四（8日）和周五（9日）免过路费！ 他在文告中说，免过路费优惠，将从明日（8日）凌晨12时01分开始，直到隔日（9日）晚上11时59分结束。” 他说，国内大道免路费优惠，只适用于私家车；而这一举措符合团结政府维护人民福祉，以及帮助降低人民生活成本的愿望。 他透露，配合这项举措，政府将耗资约4299万令吉。 （新闻整理自《星洲日报》）

香港天后郑秀文（Sammi）6日深夜才晒出在北海道雪地自拍的影片，不料抵达当晚后，获知八十多岁母亲急病入院，她有感世事无常，立刻订机票回港，网友大赞她决定属正确，并认为“家人一定放首位”！ 郑秀文去年年中因新冠肺炎后遗症，整整休息了7个月，今年1月才复出社群网站宣布准备开工。 郑秀文近日透露，新冠肺炎痊愈后，身体总是一直莫名疲倦，于是她毅然决然停工休养，虽然当中不乏梦寐以求的工作，但是回头看都是2023年最好的决定。 “不工作，没压力，卸下镁光灯，停止社交媒体的自己，发觉并没有不适应且非常享受。我看到生命中另一面的自己。这经验很宝贵”。 她去年12月才真正开始感到疲倦感减弱，逐渐恢复体力与动力，所以在今年1月宣告复出，也重拾健身运动的习惯。 她6日深夜发文，称1月初身体复原佳，决定先出国玩一趟再开始工作，地点挑选没去过的北海道二世古，更表示相隔4年首度出国，也是第一次去北海道。 “谁知当晚抵达不久，便收到姐姐电话，告知妈妈的身体状况有问题， 肺部急性疾病，须入院治疗…于是mi就跟姐姐们展开不间断的WhatsApp”。 隔天她依旧心情忐忑，三年多前恸失父亲的她想到世事如常，决定结束行程，订机票回香港，9天之旅缩短为1天。 她豁达说：“一天就一天吧，既然担心也没用，mi提醒自己就尽量放松心情跟团友们愉快地度过唯一的一天。” 网友都说她的决定是对的，“家人一定放首位”、“孝顺女儿，几时玩都可以，妈妈一定要照顾，没事下次放假再去”，也祝福郑妈妈早日康复，“你跟妈咪都要保重身体，天气冷要注意保暖”。   View this post on Instagram   A post shared by Sammi Cheng Sau Man (@sammi_chengsauman) （报导整理自《中国报》）

俗话说“吃什么像什么”，其实，很多人都不知道，饮食其实能影响大脑健康，专家建议民众增加摄取纤维、富含多酚、益生菌及香料4种食物来促进大脑健康！ 美国消费者新闻与商业频道（CNBC）报道，哈佛营养学家乌玛纳多说，民众应该增加摄取纤维、富含多酚、益生菌及香料4种食物，来促进大脑健康，尤其民众最常忽略香料的重要性。 纳多表示，许多人不清楚饮食能影响大脑健康，食物被消化、与肠道微生物丛中数兆微生物交互作用、分解成不同物质，后续将进一步影响心理健康。 “当我们摄取不太健康的食物，将导致肠道发炎，肠胃发炎将进一步引发包括焦虑在内等不同不良心理症状，所以，大家应该从4个小改变做起，改善日常饮食习惯，以促进大脑健康。” 改变1：增加摄取纤维 根据2021年刊登在期刊《医学补充疗法》研究，增加摄取膳食纤维与降低罹患忧郁症有关。 纳多罗列出含有丰富膳食纤维的4种食物：绿叶蔬菜、豆类、亚麻籽、全谷类。 改变2：摄取更多多酚（polyphenols） 纳多形容，这项改变是在饮食中获取“万花筒颜色”，她说不同颜色的植物及蔬菜代表了肠道微生物所需的生物多样性。富含多酚的食物包含：红萝卜、蓝莓、草莓、坚果（特别是榛果及胡桃）、黑橄榄。 纳多说，上述这些食物都非常重要，具有抗发炎、抗氧化特性，也富含纤维，以及人体所需的多种微量营养素。 改变3：多吃富含益生菌的食物 民众可从发酵食品中获取更多健康益菌。纳多指出，史丹佛大学过去刊载于国际期刊《细胞》（Cell）上的研究显示，摄取发酵食品能降低发炎。她建议，民众可选择自己感兴趣的发酵食品，例如泡菜、优格或康普茶。 改变4：多用香草及香料 在饮食中添加香草及香料也能改善肠道、大脑健康。她说，可惜民众经常忽视这2样的重要性。香料及不同新鲜香草富含多酚，具有抗氧化及抗发炎效果。她建议民众可在料理中添加以下香料：姜黄、少许黑胡椒、辣椒、薄荷、奥勒冈草、巴西里、百里香、姜、蒜。 （新闻整理来源：《中央社》）

第42届香港电影金像奖提名公布，《白日之下》16项入围收获最大，影帝梁朝伟刘德华的《金手指》及《年少日记》则入围12项，紧随其后，最佳男主竞争超激烈，伟仔、黄子华及林保怡皆被提名！ 入行30多年的林保怡主演的《白日之下》被提名“最佳电影”、“最佳男主角”、“最佳女主角”等多项大奖。这也是林保怡首次角逐金像影帝，他去年凭同作入围金马奖“最佳男配角”，奖项最终由对手陈慕义夺得。 《金手指》则入围本届金像奖12项提名，包括“最佳电影”、“最佳男主角”等，再度入围金像影帝的梁朝伟回应： “很开心可以入围今年香港电影金像奖的男主角提名，感谢所有投我票的人，亦都祝贺所有入围的同业！” 去年大热港片《毒舌大状》，主演黄子华首度获提名影帝，他以9字简单回应：“好开心，多谢大家支持！”。《毒舌大状》王丹妮则入围争影后，廖子妤及杨偲泳角逐最佳女配，谢君豪则入围最佳男配，都获得提名。 吴慷仁在《但愿人长久》饰演染上毒瘾的落魄父亲，今届金像奖竞争男配角，他的封帝作品《富都青年》则有入围最佳亚洲华语电影。   第42届香港电影金像奖颁奖典礼定4月14日晚7.30pm在香港文化中心举行。 以下是主要大奖提名名单： 最佳电影 《毒舌大状》 《白日之下》 《命案》 《金手指》 《年少日记》 最佳导演 《白日之下》简君晋 《年少日记》卓亦谦 《金手指》庄文强 《但愿人长久》祝紫嫣 《毒舌大状》吴炜伦 最佳编剧 《毒舌大状》吴炜伦 张云青 林伟文 《命案》游乃海 李春晖 《白日之下》唐翠萍 李卓风 简君晋 《年少日记》卓亦谦 《金手指》庄文强 最佳男主角 《毒舌大状》黄子华 《白日之下》林保怡 《年少日记》卢镇业 《金手指》梁朝伟 《第八个嫌疑人》大鹏 最佳女主角 《白日之下》余香凝 《填词L》锺雪莹 《4拍4家族》谢安琪 《毒舌大状》王丹妮 《不日成婚2》卫诗雅 最佳男配角 《毒舌大状》谢君豪 《白日之下》姜大卫 《但愿人长久》吴慷仁 《年少日记》黄梓乐 《死尸死时四十四》李尚正 最佳女配角 《白日之下》梁雍婷 《年少日记》韦罗莎 《毒舌大状》廖子妤 《毒舌大状》杨偲泳 《不日成婚2》金燕玲 最佳新演员 《白日之下》许月湘 《1人婚礼》吴冰 《4拍4家族》陈诺霆 《年少日记》何柏廉 《但愿人长久》谢咏欣 最佳亚洲华语电影 《满江红》 《周处除三害》 《关于我和鬼变成家人的那件事》 《富都青年》 《孤注一掷》 （新闻整理自《东方日报》）

大马统计局糗大，误把月饼当新年食品而遭网络讪笑，当局紧急删帖后重上载了新的贺年帖，而这次用的是捞生文，诚意满满啦！ 统计局在删帖后，较后便改用了“捞生”来取代早前的月饼文，图文中称捞生或鱼生，是华人在庆祝农历新年不可少的食品，并指若新年没捞生，那么新年就不完整了。 统计局今日在脸书上载与“捞生”相关统计数据，并表示，捞生是每顿大餐的亮点，生鱼片配上色彩缤纷各类蔬菜，象征财富、幸福和繁荣。 统计局也分享捞生中经常出现的3种蔬菜，即萝卜、包菜和黄瓜的进出口值，以及新加坡和中国的进出口值。 大马统计局社媒早前错摆乌龙，当局在脸书上载一个向华裔贺年的帖子上，图中的新年应节食品“月饼”，并且详细介绍制作月饼食材、分量与价格，让不少网友看了啼笑皆非。 统计局昨晚上载的贴文引发不少人讨论，许多的网民部分调侃，也有着指正当局的脸书小编“应该要做功课”，有人笑称：“我都还没过年怎么就吃月饼了”等等，引来众多的留言。 由于统计局是国家统计要重数据机构，民众严正看待此事，不少网民在留言区提醒及纠正统计局。 （新闻整理自《星洲日报》）

https://youtu.be/DCsJEvhXOqg     最近有一种用鼻子吸食的产品，入侵了校园，叫做“能量棒"(Energy stick)。 教育部长法丽娜促请家长和学校合作，严正关注确保学生不会对 “能量棒”成瘾。 她说，当局会常常提醒各方这件事，同时也非常需要家长和教师的看法，解决学生使用能量棒产品的问题。 她表示，卫生部已经采取行动，当局就会和卫生部配合解决能量棒问题，并呼吁学生们抽空做有意义的事，不要使用会影响健康的东西。 早前，卫生部长祖基菲里证实，当局接到有关能量棒的投诉，并会马上采取行动对付这个最近在学校非常流行的产品，因为大马公共卫生指出，这项在市场上的最新产品，透过鼻子摄取化学物质会损伤鼻腔黏液，造成伤口、出血和感染，而未知所用成分，可能会让学生过敏和中毒。 不仅如此，还会诱惑使用者转向吸食电子烟和毒品，而且其售价低至2令吉50仙至10令吉，广受学生欢迎。

农历新年倒数4天！在国人都准备动身回乡之际，警方将周四起至13日，将展开“安全行动21”，一共6天。 武吉阿曼交通调查和执法部（JSPT）总监阿兹曼说，超过6500名警员假期将暂时冻结，并在全国各地站岗，确保安全行动顺利进行。 这次主题是“感受JSPT的存在”，他说，当局将加强佳节期间的交通安全、防止犯罪，以维护人们的财物。 阿兹曼也说，警方在全国鉴定547个交通意外的热区以及黑区，他提醒游子，回乡之前下载“智能手机志愿巡逻”（VSP），方便警方在相关地区安排足够人手巡逻，而且也会出动摩托巡逻队定时巡逻，避免社区罪案。 （新闻整理自《东方日报》）

内陆税收局总执行长阿布达立新官上任，他预告当局要锁定“大鱼”，加强紧盯赚得盆满钵满，却没有如实申报的个人和公司！ 他接受《星洲日报》专访时说，当局今年重点目标是解决大规模的个人和公司逃税问题。 他补充，如果一个人的生活奢华，但和申报财产不一致，就会受到调查。 他也说，一些“过度规划税务”，而且规划不当的公司也是当局目标，不论是本地还是外资公司，只要涉及庞大的税务就是当局锁定的目标。 至于“小鱼们”，阿布达立表示会以教育方式，提高醒觉为主。 阿布达立在访谈中，也特别点名了“网红”这个群体。 阿布达立指出，当局其实经常监督网红，核实网红申报资料，如果发现有不对劲就马上调查，再向网红追加税款。 “虽然我们很常看到网红很喜欢在网络上炫富，但当局调查后发现，其实有些豪车、奢侈品等并不是这些网红所有，在网路上炫富只是宣传伎俩。” 无论如何，阿布达立表示，当局会寻求网红帮忙宣传报税，毕竟网红有很多的追随者。 （新闻综合整理自《星洲日报》）