“每日一苹果，医生远离我”，然而在台湾，有一位非常注重养生的男子却因为每天中午吃一个苹果，而被检测出血液中的农药残留超标，这是因为他没有清洗果皮或削皮。 台湾长庚医院临床毒物中心护理师谭敦慈近日分享了一个她在毒物科遇到的案例。 “这位患者非常重视养生，每天中午都会吃一个苹果，认为带皮的苹果效果更好。他通常只是简单地擦拭一下果皮就吃，最终却发现血液中的农药残留超标。” 她提醒大家，所有水果在食用前都必须彻底清洗，以确保安全。无论是香蕉、芒果，甚至切哈密瓜前，都应该清洗一遍。 “百香果在农药残留排行榜上经常名列前茅，因此需要特别注意清洗。” 她也分享了一个简单的洗水果方法：不需要用流动的清水，只要准备一个水盆，将所有水果放入水中，用刷子仔细刷洗每个水果，包括蒂头部分，然后再用清水冲洗干净即可。 她补充道，尽管芒果无毒且富含维生素C，但由于芒果属于漆树科，表面容易有汁液，接触皮肤可能引起皮炎。因此，在食用芒果前，也必须将表皮彻底刷洗干净，最后用水冲洗，避免过敏反应。    

巴黎奥运下月举行，由于巴黎奥委会为了让本届成为史上最环保奥运，决定包括选手村都不装冷气只提供风扇，在估计8月平均气温为26度下，多个国家包括美英澳德意等体育大国，表明会自带冷气过去！ 根据《华盛顿邮报》报道，在询问20个最多运动员参赛的国家，包括美国在内、英国、加拿大、意大利、德国、希腊、丹麦、澳洲等西方国家奥运代表团均表示，会自备冷气设备到巴黎。 不过，这些国家的做法也遭到批评，指称破坏法国奥委会全力减少碳排放的努力。 对此，美国奥林匹克委员会(USOPC)执行长赫希兰德(Sarah Hirshland)解释，虽然美国队赞赏主办方旨在可持续发展的环保努力，但“可以想像，在这段时间内，其一致性及可预测性，对美国运动员来说是何等重要。” 她说，在与美国运动员对话时，运动员直指配备冷气设施是非常重要的优先事项，认为这是他们能发挥最佳表现的关键之一。 巴黎奥委会也明白天气酷热问题，因此，在可容纳1.5万人的奥运村内，比赛期间会使用地板冷却管道降温系统，增加对流通风等设计，把房间温度保持在23-26度之间，每个房间还会配备电风扇，但是，这是否有效还是遭到美英等国质疑。 巴黎市长伊达戈(Anne Hidalgo)说，希望从环境角度来看，巴黎奥运能够成为一个典范。 可惜的是，为了让运动员取得好成绩，西方发达国家平时口中的环保也置诸不顾了。澳洲奥委会发言人向华邮说明，自备冷气是确保运动员有取得佳绩的环境，但更多国家认为冷气与成绩无关。 （新闻整理自《世界新闻网》）

美国流行歌手凯蒂佩瑞（Katy Perry）在沉寂四年后，终于宣布即将发行新专辑。近日，她抢先发布了新歌《Woman’s World》的预告片，却引发了不少网民的负面评价，更被评价很糟糕！ 凯蒂佩瑞上一张专辑发行于2020年，许多粉丝都对她的新作充满期待，毕竟等待新歌已久。 然而在新歌预告发布后，意外收到不少负面评论。 一些网民指出，这首歌的主题与她以往的作品相似，缺乏新意，依旧在强调女权主义，还有人批评歌曲旋律平淡无奇，没有特色。 预告片发布后，许多网民留言批评道：“这首歌听起来很痛苦”、“这是在开玩笑吗？这不可能是真正的歌曲”、“这首歌听起来很糟糕。哈哈，凯蒂，我们需要回到2010年的夏天”。

首相安华说，环境、社会和治理（ESG）实践除了遵循法规，更需要转变思维，团结政府致力在治国理念中嵌入ESG原则，为下一代创造可持续和繁荣的未来。 他说，达成净零碳排放目标需要政府、私营企业和人民共同努力，而实践ESG不仅仅要守法，也需转变思维方式，接受环境管理、社责和治理卓越的原则。 安华是为亚洲可持续发展影响力联盟（Asia Sustainability Impact Consortium/A-Epic）主持启动仪式时呼吁，企业、民间社会和个人在内的所有利益相关者积极参与，为下一代实现可持续和安全的未来。 “我认为，此时成立亚洲可持续发展影响力联盟恰恰符合时宜，通过联盟的三大媒体集团力量，促进利益相关者、企业和公众之间的协作行动，共同推动“大马愿景”发展理念7大核心中的‘可持续性’原则。 安华说，许多国家政府已同意通过各种措施减少排放，来促进绿色创新，推动可持续经济，并规划向可再生能源转型的路线，而我国对脱碳和更广泛的可持续发展议程，同样采取积极进取的立场。 上述联盟启动仪式是在本月21日举行；安华与天然资源及环境永续部长聂纳兹米的莅临，彰显大马政府对联盟使命的全力支持。 该联盟也宣布森那美产业有限公司（Sime Darby Property Berhad）成为其倡议的城市生物多样性合作伙伴。 出席这次历史性活动的包括马来西亚星报媒体集团总执行长陈成发（Chan Seng Fatt）、KG Media总执行长安迪布迪曼（Andy Budiman）、菲律宾《每日询问者报》主席兼总执行长艾迪鲁雅（Atty Rudyard Arbolado），及印尼驻马大使赫莫诺、菲律宾驻马大使玛利亚安琪菈及来自亚洲各地的大使和外交代表。 亚洲可持续发展影响力联盟（Asia Sustainability Impact Consortium/A-Epic）是由3大区域媒体巨擘，联手所组成的战略联盟，肩负着共同的使命——推动社会经济发展和倡导可持续性倡议，在整个地区创造持久的正面变化。 通过教育、互动和社区三管齐下的策略，实现与撮合政策制定者、企业、投资者和公众间有意义的合作。 作为首个跨境联盟，该联盟将战略性地运用3大媒体巨头的实力和优势，共同覆盖区域1.23亿人口。 该联盟呼吁各方合作，共同开创ESG项目、活动与观点识见，无论是赞助商、媒体专业人士、演讲者或合作伙伴一起来发挥影响力，为区域可持续变革及发展做出贡献。 有兴趣者可到：esgpositiveimpactconsortium.asia 注册。 (新闻翻译自《星报》）

与时间赛跑，又要与对手竞争，打工人面对的职场压力越来越大，而你知不知道，哪一个国家的打工人，面对的职场压力与愤怒是最高呢？ 根据早前出炉的《2024年全球职场状况报告》，在东南亚国家方面，职场压力以及愤怒最大的都是缅甸，31%受访者表示大部分时间感到愤怒。 职场愤怒排在第二的是寮国（28%）、第三是菲律宾（25%），我国排在第四（16%），邻国新加坡（15%），最低的东南亚国家是越南（10%）。 《全球工作场所状况》是由全球绩效管理咨询公司盖洛普（Gallup）所发布，主要是提供对全球工作场所趋势和状况的深入分析，涵盖工作满意度、员工参与度、生产力以及各国组织面临的挑战等各个方面。 根据调查报告，职场压力方面，缅甸为东南亚之冠，48%受访者表示“昨天”大部分时间都感到压力，第二是菲律宾（46%。，而新加坡和柬埔寨（皆为38%）并列第三。 大马人在职场愤怒，从末位算起排第三低，而职场压力则是排第二低，调查结果显示，21%受访者“昨天”大部分时间感压力；职场压力最低的东南亚国家是印尼（16%）。 整体而言，全球的职场压力感受度为41%，比2023年44%有所下降。其中，中东和北非国家的职场压力为全球各区域最高（达52%），当中以黎巴嫩和土耳其为首，皆达68%。 美国和加拿大以49%为全球职场压力第二高区域，东南亚国家则是第二低（25%），最低是后苏联欧亚大陆国家（19%）。 （新闻整理自《星洲日报》）

交通部长陆兆福指出，考车程序会在5年内全面自动化，一旦发现任何驾驶学院涉及考试弊端，包括发放黑市驾照或“Kopi O”驾照，其营业执照将被吊销！ 陆兆福说，这个处分是交通部给驾驶学院一个持续性警示，该部正通过阶段性地落实“自动化考车系统”（e-testing），确保提高考车系统诚信度，并遏制考车弊端。 陆兆福在出席一项活动后对媒体说，在执法当局努力下，黑市驾照等弊端大有改善，但依旧有犯罪集团试图利用机会；无论如何，该部将坚决打击这群不法之徒。 “任何试图在社媒投放广告，称只要支付特定数额费用，就无需通过考试直接获驾照都是骗局，这当中并没涉及驾驶学院。” 陆兆福提醒公众，世上绝没有可跳过考试就拿驾照系统，各界切勿相信及掉入骗局。 另外，陆兆福透露，自今年4月正式推介自动化考车系统后，该部已接获许多驾驶学院提出要实施这些系统申请。 他表示，交通部5年内会全面落实自动化考车系统，全国驾驶学院将分阶段地停止传统考车系统，让驾驶学院及教车员都能更容易接受及适应该系统。 “据我所知，陆路交通局正在处理这些申请，一旦获准，驾驶学院就可以开始以自动化考车系统招生。” （新闻整理自《南洋商报》）

梁靖琪是知名监制梁家树的女儿，入行20年，过往曾被批没有观众缘，遭父母劝退圈，近日她受访时表示，演出《家族荣耀之继承者》首次获得父亲认同，令她十分感动。 梁靖琪接受《星光背后》访问时说：“我本来不敢接这个不讨好的角色，我形象本来已经不讨好，好怕给人骂！其实这部剧播出，前几星期回响都很差，因为观众没看到角色变化和层次。直到重头戏播之前，我都没上网看评论，始终我现在当妈妈，不想带着负能量照顾小朋友。最后是爸爸Send有人赞我的评论给我看，还加了‘Good’手势Emoji。我收到时很感动。”梁靖琪表示，当年父母不断劝她退出娱乐圈，直言她没有观众缘，期间拍戏，一度连累父母饱受网民谩骂，让她十分失落，继而转换跑道，担任健身教练、婚礼统筹及开设公关公司。 如今也为人母的她感慨道：“如果有人长期奚落我两个儿子，我会很不开心，我终于明白为什么父母会叫我放弃拍剧。” 近年重返荧幕，梁靖琪直言依然很喜欢拍戏，如今终于获观众肯定，她开心说：“（演戏）是我的梦想。我现在终于可以跟儿子说，妈妈没放弃过自己的梦想，如果你有梦想，也不好那么轻易放弃。” （整理自《星洲日报》）

《歌手2024》以全程直播的方式进行，节目播出后话题不断，那英表现备受关注，最新一集得票率竟然不足9%，排名垫底，但网民认为，这是节目组设好的剧本！ 那英在最新一集带来金志文的《突然想念》，绑起辫子随著轻快的前奏律动，状态看起来相当轻松。 在公布结果时，那英得票率仅8.89%垫底第7，因为冲榜歌手皆未成功才免于淘汰。结果出炉后，让网友难以相信，认为这是节目组设好的剧本：“先虐那英再绝地反击”、“那英不至于垫底吧，更何况她今天唱的不错，《歌手2024》是不是缺热度开始炒作”、“剧本太明显了”，而“那英竟然第7”关键字更冲上微博热搜。 那英是中国实力派唱将，然而她登上《歌手2024》后，不仅接连败给海外歌手，之前演唱周杰伦的《搁浅》，那英整首歌严重走音，引起网友热议。 （整理自《中国报》）

有“神仙姐姐”称号的中国女星刘亦菲，近日主演的《玫瑰的故事》创下高收视率，不过2集狂吻15次被嫌吻戏太多显得过于“咸湿”、露骨，甚至有观众因此选择弃剧，对此，该剧的编剧李潇回应了。 《玫瑰的故事》改编自著名作家亦舒的同名小说，刘亦菲在剧中饰演的黄亦玫在成长过程中的多段恋情，展现多种爱情观。 剧中刘亦菲和彭冠英的吻戏极多，无论任何场合，2人总是情不自禁的拥吻，甚至吵架也是用吻来安抚对方，短短2集就上演15次吻戏。 对此，该剧编剧李潇回应表示：“关于吻戏多，我想说写的不是我的、你的初恋，不是张三的，也不是李四的，是玫瑰的，这一对都拥有‘大杀器’的金童玉女，除了趣味、智识相当，身体上也一定非常合，互相吸引。” 部分网民认同李潇的解释，认为编剧将热恋男女的互动描述得很贴切。 （整理自《星洲日报》）

郑嘉颖自2021年《星空下的仁医》后，就没有拍摄新剧，近日他参与中国悬疑喜剧电影《搜查代号+》，受访时透露，在TVB获得许多机会，但就“不给钱”，直言钱要在外面赚。 郑嘉颖和陈凯琳婚后育有3个儿子，近年他将重心转移家庭，时隔3年，他获中国平台邀请拍摄悬疑喜剧电影《搜查代号+》，饰演探长，一身西装打扮被称赞有型、帅气！ 郑嘉颖受访时表示，TVB时期拍了很多警匪剧，但鲜少接触喜剧，这次拍摄充满新鲜感。 “我觉得TVB好像少林寺一样，就是去争取机会，争取经验，去练你的演技，因为TVB不给钱嘛，钱就是你在外面赚，但是它给你机会，机会是很难得，所以我们每个人都很努力去学，都是在吸收。” （整理自《星洲日报》）