文章

这个虎年，只有355天！ 为什么虎年只有355天？原因是今年是农历平年。 天文科普专家指出，天文年历显示，农历壬寅虎年从2022年2月1日开始，到2023年1月21日结束。 根据《新华社》报道，天津市天文学会理事、天文科普专家修立鹏说，历法分为阴历、阳历和阴阳历。 他解释，阴历是与月球公转运动周期息息相关的一种历法，而阳历是以地球绕太阳公转的运动周期为基础制定的历法，因此二者每年的天数都不一样，阴历年一般有354天或355天，而阳历年则为365天或366天。 “我们现在使用的农历是一种阴阳历，它协调了阴历与阳历之间的天数，大约会在19个农历年中加上7个闰月。拥有闰月的农历年叫作闰年，一般有384天或385天，而没有闰月的农历年叫作平年，一般会有354天或355天。” 修立鹏说，农历壬寅虎年是个平年，全年共有355天。 他补充，不管是农历平年还是农历闰年，属相都是从农历正月初一开始算起的，具体到农历壬寅虎年，在2022年2月1日至2023年1月21日之间出生的小孩都是“虎宝宝”。 （整理自《新华社》）

明天就是大年除夕夜，除了与家人团聚吃团圆饭，派红包利利是是当然就是最重要的环节了！ 派的人欢心，拿的人开心，但红包要怎样包才算吉利呢？包红包其实是有学问的，包多少的金额，如何接过红包，如果收红包都是内藏玄机！ 著名命理学家杨登嵙接受《东森新闻》访问时就提醒，包红包有14个禁忌务必要留意，若不小心触犯，当心财运也跟着跑了。大家来看看吧！ 1.新年红包要用新钞 包红包用新钞象征“新年新气象”，除了给予对方祝福，也有分享好运意思，最好用新钞包红包，拿到的人也会更开心。 2.红包袋要用新的 如果拿用过红包袋再包给别人，如同这个红包好运已被拿走了。此外，已过期的红包袋，如去年或更早之前的生肖，最好不要用。 3.金额要双数 所谓好事成双，2、6、8，2代表福禄双喜、6是六六大顺，8则是发的谐音，象征发财。千万别包数字是4的数字，因4谐音与“死”相近，不吉利。另外，红包也不要包单数，因为单数被视为孤单，通常丧仪才会包单数。另外，千万别送空红包袋，不但是诅咒对方空空如也，更是不吉利象征。 4.红包袋别封口 给红包希望对方能够年年如意顺心、长长久久。千万别怕钞票掉出来而将红包封口，如此财气才得以流通，否则会导致财气被封掉。通常只有在婚礼包的红包或是葬礼上包的白包，才会特别封口，代表着只会给一次的意思。 5.红包别把钱折起来 把钱对折起来放进红包袋，如同将财运、好运对折，会导致财运阻滞不顺畅。 6. 红包给长辈的红包要逐年增加 给长辈的红包有添岁之意，逐年增加金额才能年年增寿，有祝福长辈能长命百岁之意，若是金额减少，恐怕带来负面观感，宁可与去年打平也不要缩水。 7.红包给晚辈的红包金额要一致 包给晚辈的红包为“压岁钱”，最好公平公正，给每位晚辈的金额要一视同仁，避免偏心。 8.包给晚辈的金额不宜比长辈多 即便与晚辈再要好，也不能包得比长辈多，要留给长辈面子，不过最重要的是，要评估自己的财务状况包红包，别打肿脸充胖子。 9.别在长辈面前把红包打开 拿到红包时，千万不能因为一时兴奋，而在长辈面前打开红包查看金额，这是一件相当失礼的事情。 10.别单手收红包 收红包时尽量双手接下，除了单手收东西本来就不礼貌，双手除了表达敬意，也能避免红包掉到地上。 11.十元钞来代替百元钞 若想让红包份量看起来重一点，可以多换些十元钞来代替百元钞，因为红色十元钞更凸显喜气，让红包更显厚重、幅气满溢的感觉。 12.红包掉地漏财 收下红包时要恭敬双手承接，若不小心让红包掉在地上，可能会导致漏财。 13.红包钱不可花掉 晚辈拿到的压岁钱指的就是“压着睡的钱”，当除夕夜拿到压岁钱后，就应该把红包放在枕头底下，等到大年初五再拿出来，将钱存到自己的银行户头，成为“发财金”，若拿到红包马上花掉，小心会导致漏财。 14.红包直式正财、横式偏财 红包袋格式也有很大学问，如果是想祝福对方事业顺利，可以使用直式红包袋；如果想祝福投资赚钱、中大奖等偏财运，则可使用横式红包袋。 （文章转载自《东森新闻》） 注：民俗说法仅供参考

果粉终于等到了！ 新冠疫情发生后，惯用Face ID来解锁手机的果粉，在戴上口罩后，这项功能就无法使用，苹果正式推送iOS 15.4测试版，除修复bug外，这个版本最大亮点是提供用户“口罩版”的FaceID，透过辨识用户眼睛周遭特征，就可以解锁iPhone或是利用Apple Pay付款。 MacRumors报道，在iOS 15.4测试版本中，苹果官方增添这项新功能，未来用户升级后，可以在Face ID的设定中选择“戴口罩”选项的“扫脸设定”，如果用户有戴眼镜，也有额外点选“增加眼镜”选项，让用户不管是戴眼镜或戴口罩状态下，都可以直接利用Face ID解锁，不必输入密码了。 据了解，这个超便利的功能，只支持 iPhone 12及以上级别手机使用，包括：iPhone 12‌、12 mini、12 Pro、12 Pro Max 或iPhone 13、13 mini、13 Pro 或 13 Pro Max。 (新闻整理自《雅虎新闻》）

人在职场只能为了五斗米折腰吗？为了挣钱就应该无底线的忍气吞声吗？ 在职场上受气时，如果有更好的选择固然好，假如暂时没有换工作的底气，也不应该无止境退让！ 毕竟不是所有事情退一步都可以“海阔天空”，分分钟可能是“万丈深渊”，因此，该有的底线，一定要有！ 这三种人 最容易在职场中受气 1. 刚入职的新人 还没摸清楚情况 “受气”几乎是每个职场新人都会经历的，因为对公司不熟悉，对同事不了解，在合作共事的时候，难免会出现被动受气的局面。 2. 从小自卑的人 习惯性忍让退缩 在职场上，不管是领导还是平级的同事，大多都是“看人下饭”。如果性格软弱好欺负，那么他们在试探一次成功后，便会变本加厉，不断去挑战忍耐阈值，习惯性的忍让退缩，可能是你接下来受气不断的麻烦开始。 3. 没有核心竞争力的人 随时可能被替换 职场就是名利场，你是大佬，不可或缺，自然所有人都客客气气，恨不得将你捧在手心；如果你是小透明，处在随时可能被替换掉的岗位上，受到的待遇可想而知。 这三条”受气“底线 你一定要守住 1. 第一道线划给领导 遇到人身攻击就要正面刚 人在职场，经常有挨骂的情况，但底线要有。如果真的是自己出了纰漏，领导批评，语气冲，忍忍也就过去了。 但若是口不择言的羞辱，没有底线的人身攻击，那你一定要正面刚回去。 领导也是柿子挑软的捏，也会一步步试探你的底线，看你到底多能忍。如果连自己都没有底线，无论领导说什么都回复“是是是”“对对对”“都是我的错”，时间长了，领导只会更没底线。 你不必担心正面刚过领导后对自己有什么坏处，你的态度，至少让对方明白你不是任人搓圆揉捏的软柿子，反而以后不敢给你无端的“气”受。 2. 第二道线划给同事 背后造谣说坏话零容忍 职场中，总有一些同事，喜欢在背后搞小动作。对于无伤大雅的碎嘴或者八卦，可一笑置之，但如果是背后传谣言，对工作或者职业口碑造成影响的，如果选择忍下，别人只会觉得是心虚默认。 因此一定要有自己的底线，不管是当面澄清，还是公开道歉，遭遇原则性的问题，一定是寸步不让，才能在职场中捍卫自己。 3. 第三道线划给自己 绝不无限包容 其实对自己的态度，就是别人对你的态度。你想想，若你是个习惯性退让，秉承“多一事不如少一事”采取避事原则的人，那你就会发现，处处都在退让，时时都在忍受，越“受气”，事情越多。 人与人之间的认知是不一样的，有时候别人觉得这件事没什么，可是在你眼里是天大的事情，是不能够侵犯的，但如果你不设定界线，那么别人就很容易轻松过界，给你带来困扰。 所以当你将自己的界限规则划分出来了，别人才会知道并去遵守。 工作不易，职场艰难。即便你暂时不够强大，但也要坚定好自己的底线，不能无止境地做受气包，这样别人才不敢随便惹你。 （整理自大谦聊职场微博）

新年送礼是一份祝福，也是一份对彼此的心意。还没选好礼物的你，不妨参考一下这篇吧！     New World PJ Hotel “Huat”下午茶内含15种美食，三层式的下午茶架子经典又大器。酒廊优雅的家具和落地窗的映衬下，再搭配一系列诱人的甜味和咸味美食惊艳你的味蕾。这套下午茶的亮点包括鲍鱼裙带菜沙拉、年糕炸芝麻球、芝麻酱橘子、上海饺子四川风味、莲花酥、水果和扇贝沙拉、橙芝士蛋糕、金巧克力布朗尼、芒果慕斯、浆果芝士慕斯、覆盆子奶油泡芙、人民币巧克力果仁糖、菠萝饼干、人民币狮子饼干和马卡龙。   Huat Afternoon Tea 售价：RM148nett（2人份）       大日子峰哥腊味饭 礼盒内的食材都是由陈峰精挑细选，包括李錦記旧庄特级蚝油 、李錦記特级鲜味生抽，以及匯味冠腊肠 、腊润肠、腊肉，还有花菇及峰哥的独家食谱。李錦記旧庄蚝油是采用上等鲜蚝制造，原味十足，是蚝油中的极品，搭配豉油中之极品的李錦記特级鲜味生抽，真是天衣无缝；而匯味冠的腊味更是陈峰大力推荐的，它肉质鲜美，肥瘦适中，香而不腻，当腊味与酱汁完美搭配在一起时，就成了峰哥腊味饭的灵魂，最独一无二的峰味。   大日子峰哥腊味饭 售价：RM88       Pullman KLCC 农历新年最期待的就是捞生啊！Pullman KLCC的Red Cuisine中餐馆捞生绝对不会让你失望！从豪华的十头鲍鱼到海芦笋，再到烟熏鸭胸和酥脆的咸蛋鱼皮，四种类型的鱼生一起折腾到繁荣和健康，你还可以享用松露梅酱。   五星拱照齐捞生 售价：RM98 for half portion / RM168 for whole portion       Valen's Patisserie Valen's Patisserie 推出了一系列粉红色的精选美食，灵感来自月球酒店的虚构插图。 The Lunar 被想象为一个由老虎守卫的神话般的酒店，但以其可口的小吃产品而闻名，这些小吃以传统美食为特色，融合了现代风味，捕捉了中国传统的精髓。   对于那些想要在“月球”的美味世界中漫步的挑剔时尚和冒险的旅行者，可以选择“月球的签名美食旅行箱礼篮”，它配有时尚的粉红色旅行箱。 礼篮包括“旺旺凤梨酥”、“长寿巧克力阿库薯片”、“吉祥花生曲奇”、“欢乐凤梨酥”、“虎火威士忌棒棒糖”等美食。 这也是在这个农历新年给您的亲人带来惊喜的完美礼物。   The Lunar Signature Gourmet Travel Case Hamper 售价：RM198       Skillet KL 有黑松露香味的肉干，除了创新之外，还很美味！Skillet KL独创的黑松露肉干，去年新春就已经掀起一阵热潮，今年再次出击，让年味更多了一份高级感。全手工制作的肉干，分鸡肉和牛肉两款选择，满足你味蕾的年味体验！   Truffle Chicken/Wagyu Bakkwa 售价：从RM98起       Marks & Sepncer礼篮 M&S 刚刚推出了新春系列，让与家人和朋友的团聚变得前所未有的甜蜜。 如果没有品牌著名的比利时和瑞士巧克力系列的大量存货，新的一年将会是怎样的呢？   为了庆祝这一节日，M&S 在 Instagram 上推出了一个新的 Tiger 滤镜，以及一系列用于 Stories 的农历新年贴纸——与家人、朋友合影留念，并与那些你可能无法亲自庆祝的人重新建立联系 今年。   Marks & Sepncer礼篮 售价：RM158起       阿荣哥 飘香60年的阿荣哥喜迎2022水虎年，以“优质生活”为题，除了飘香海内外的阿荣哥海南茶3合1、2合1和奶茶，一样会在礼盒之中陪伴你，这次更与天然亲肤品牌 Kath+Belle 跨界合作，推出心意Double Up的2022年限定茶礼，伴大家安心防疫。   舒心茶礼 ：经典人气款3合1海南茶（8条）、2合1海南茶（8条）、Kath+Belle消毒洗手液1支 、面部与身体乳液（桃子味）1支、消毒喷雾1支 ，随礼盒附送阿荣哥限量版 【荣虎仔利是封】及阿荣哥口罩（直到送完为止） 售价：优惠价RM68       Nespresso Nespresso匠心打造“虎笑浓饮迎新开运咖啡礼盒”，礼盒上的老虎花纹图案象征携手共同度过难关，带着如同老虎般勇敢且勇于冒险的精神迎接崭新2022年！礼盒内包括5款顶级咖啡、虎年红包、福虎生风春联，让你新春迎好运。欲知更多详情，欢迎浏览 https://www.nespresso.com/my/ 。   虎笑浓饮迎新开运咖啡礼盒 售价：RM257

每当农历新年，我国的麦当劳都会推出“发财汉堡包”限定系列，而中国的麦当劳近日开卖多款新品，其中“腊味菜菜堡“引起热议，被评为味觉及视觉双重冲击，不少吃过的网友也曝光真实心得“不敢尝试”、“浅尝即可”！ 这款引发热议的限定系列位“腊味菜菜堡”，就是一款将梅干菜加入了黑白芝麻的汉堡，选用咸香多汁的梅干菜当配料，微辣口感中夹杂肉末，并与厚实的鸡腿排做搭配，组合相当新颖。 这款中西合璧的灵感引起正反两极评价，需知过去梅干菜都是与扣肉一起上桌，是一款非常好的“下饭菜”，然而此次搭档却是鸡腿排与汉堡，让很多网友直呼“颠覆想像”！   不过，这款限定系列汉堡开卖后，也吸引许多民众前来品味。 有网友认为，“梅干菜征服我了”、“根本停不下来”，不过也有人笑称“梅干菜只能出现在扣肉旁边”、“少了白饭就没有灵魂”。     （图翻摄《小红书》）

你说新年让你忙得团团转，我说团团圆圆在一起真好～农历新年一定要买新衣穿新鞋买年货的呀！逛街购物，顺便参观一下每个购物商场的新春装饰。     Pavilion Kuala Lumpur Pavilion Kuala Lumpur 最近与国际获奖的现代折纸艺术家陈晓大师合作推出了一个 30 英尺的 Pavilion 纸艺花园。 展示代表五只元素老虎——金、木、水、火、土——在春季、夏季、秋季和冬季环境中的和谐。位于中央庭院的Pavilion Paper Art Garden体现了四个季节。 比如春天的水仙花与蓝虎一起盛开； 夏日牡丹与红虎； 秋天用银虎赏金叶枫，用黑虎赏桃花。     Pavilion Bukit Jalil 这个农历新年，Pavilion Bukit Jalil 以各种形状和大小的吉祥中国灯笼、美丽的樱花树以及中国传统文化元素在 3 楼的广场和 2 楼的中央庭院迎接购物者。 沿着西班牙阶梯走下传统的中国宫殿，漫步春花隧道，跳上灯笼旋转木马或登上月球火车。 这些遍布整个商场的吉祥背景使每个角落都有完美的画面。     Mid Valley 来Mid Valley的新春装饰有可爱的老虎，还能许愿，求签等活动等你来参与！ 这是与家人和朋友一起庆祝虎年好运、财富和繁荣的时刻。 一起来听现场音乐或参加这个季节的工作坊。 大红灯笼高高挂的气氛，感受让人欢乐的氛围。     KLCC 在社交媒体广受热议的KLCC户外新春装饰成功吸引大家的眼球。70呎高的宝塔在阳光的照耀下格外耀眼。除了户外的装饰，该商场通过将其场所变成皇宫环境来迎接中国新年。在美丽的园林景观的启发下，中央庭院被改造成一座古老的中国宫殿。   Sunway Pyramid Sunway Malls虎年新春装饰以“百福临门”的概念为主题。Sunway Pyramid的Lion回归福禄本源，祝愿每一个正在庆祝的人都能有福（Fú）到家门口。来自 Kiehl's、Oppo、Oriental Noble 和 Fleurs 的精心装饰的节日集市围绕着 LG2 Blue Concourse 中心的巨大福（Fú）字符，Lion 知道你不会想错过这个！你还可以使用具有不同服装、帽子和颜色的定制增强现实 (AR) 老虎来发送您自己独特的农历新年祝福。送出祝福后别忘了兑换礼物并获得幸运抽奖！从 12 月 31 日至 2 月 12 日和 2 月 1 日，每周六还会有舞狮表演，让您的朋友和家人一起见证这场壮观的表演吧！     One Utama 1 Utama 迎来农历新年，12 只传说中的金色生肖动物、巨大的 20 英尺镀金老虎和潮州镇与东方馆的吉祥团聚。 欢迎你于 2022 年 1 月 6 日至 2 月 6 日来到“春天的皇家王国”。每个动物雕塑都用金币和锭来描绘。为了增添新春气氛，购物亭展示大量金灯笼和传统剪纸艺术面板。     Sunway Velocity 当我们回顾过去的岁月和从大流行中恢复时，Sunway Velocity希望与大家分享祝福，因为汉字“福”（Fú）是Sunway Malls今年农历新年主题的核心。 活动名称“#100Blessings”体现了与亲人一起庆祝这个节日的精髓，充满了许多祝福并回馈社区。Sunway Velocity Mall 于 2022 年 1 月 5 日至 2 月 15 日在底层主中庭祝大家和他们的亲人度过一个“Wonder-Fu”的农历新年。 今年庆祝虎年之际，许多人都知道它象征着力量和勇气，愿每个人在新的一年里都能在精神上体现这一点。     Fahrenheit 88 即日起至 2022 年 2 月 15 日，Fahrenheit 88购物商场的新春主题以“Arts in Harmony ”现代方式呈现“琴”、“棋”、书”、“画”四大艺术——中国古代文人对音乐的追求 、 战略、 书画。四大艺术体现在 Fahrenheit88 在一楼中庭的节日装饰中——用古琴（七弦乐器）拍张 Instagram 的照片，在棋盘上玩游戏，试试书法，欣赏国画。 在 Kome、Taste Of Asia 和 Gelato Fruity 的快闪摊位品尝各种新年美食，包括美味的饼干、蛋糕、小吃、精美的手工艺品和其他当地制造的产品，感受这个季节的滋味。     Intermark Mall 受中国戏曲的瑰丽和文化底蕴的启发，Intermark Mall 推出了以“Opera Opulence”为主题的中国新年装饰。 Intermark 的东方装饰和 Carven Ong 提供的高雅中国时尚让您沉浸在中国文化的巅峰之中。

血糖太高，易有频尿、口渴、罹患糖尿病风险，需知血管升高不但增加血液粘稠度、也会导致血管变细、变脆、弹性降低，以致整个循环系统出现障碍，血流不畅、堵塞，甚至使人体的整个机体出现问题。 高血糖人士除了服用降血糖药物，也可透过改善饮食降血糖，或是减少血糖飙升的机率。 降血糖食物有哪些？ 食物的升糖指数（Glycemic Index，简称GI）愈高，吃完后血糖上升速度愈快，容易导致血糖波动。 食物本身的特性、烹调方式，都会造成GI值不同。 例如把一碗饭煮成稀饭，会导致淀粉糊化，吃完后血糖上升也更快，需归类为高GI值食物。   1. 红茶 许多人爱喝绿茶，因绿茶的儿茶素多酚能抗发炎 近年研究发现，红茶具稳定血糖功效，在摄取蔗糖后，让血糖很快回到正常值，在健康、糖尿病前期的成人身上都有用   2.苹果茶、苹果醋 加水煮熟的苹果纤维会软化，释出果胶，能促进血糖稳定、降低胆固醇 第二型糖尿病会有胰岛素分泌不足、胰岛素阻抗问题，可以吃适量的苹果来缓和，稳定血糖水平 此外，还可以喝苹果醋，研究证实苹果醋能降血糖，喝醋对胰岛素敏感性也有益处   3.黑咖啡 部分研究指出，喝咖啡能降低罹患第二型糖尿病的风险。 需注意的是，若你已是糖尿病患者，摄取约200毫克的咖啡因，就会造成血糖不稳，应该少喝。 4.黑巧克力 Endocrine Abstracts期刊研究指出，每天吃黑巧克力对胰岛素、血糖都有显著的效益，能够预防罹患糖尿病。 黑巧克力含有酚类，具抗氧化、修复损坏细胞的功能，可促进胰岛素敏感性、改善胰岛素阻抗问题，因而有助于稳定血糖值。   5.糙米、糙薏仁 糙薏仁的升糖指数低，糖尿病患者食用，可以稳定血糖 也可增加高密度脂蛋白胆固醇（HDL）浓度，有益身体   6.羊角豆、苦瓜 羊角豆及苦瓜等植物含丰富的膳食纤维 与其它食物混吃，可放慢肠胃道吸收食物的速度，避免短时间内血糖飙高   7.深绿色蔬菜 莴苣、小白菜、空心菜等叶菜，富纤维质，能抑制食物中糖分吸收，达到降血糖功效 深绿色蔬菜也富含镁，多补充可改善胰岛素敏感性、控制血糖 8.稳定血糖的水果 美国权威健康媒体Healthline指出，酪梨、覆盆莓、蓝莓、黑莓、苹果、南瓜等，都具有稳定血糖的功能。   9.红麴 研究发现，在新陈代谢症候群的人身上，红麴具有降血糖、降血压、调适胰岛素水平的功效。 10.肉桂 肉桂能让碳水化合物的消化变慢，帮助血糖不上升得太快。 研究发现，肉桂能促进胰岛素敏感性，也有研究指出，食用肉桂，最多能让血糖下降29%。   低GI饮食3大原则 除了上述的降血糖食物，糖友们也可依照3大原则，吃低GI饮食： 原则1：高膳食纤维 vs 低膳食纤维 高膳食纤维较佳 例如：挑选水果时，柑橘、芭乐的GI值，会比偏嫩的水果（木瓜、西瓜等）更低 原则2：需要多咀嚼 vs 泥状或流体食物 多咀嚼较佳 如饭煮成稀饭、蔬果打成蔬果汁，都比直接嚼食的GI值更高 想压低血糖，尽量多咀嚼 原则3：粗粮 vs 精致淀粉 粗粮较佳 例如：挑选面包时，杂粮面包比一般面包更不易使血糖飙升 挑选麦片时，什锦麦片比一般的玉米麦片更佳   掌握降血糖5天然方法 若确认血糖过高，除了寻求新陈代谢专科医生的诊疗，也可尝试透过调整日常生活习惯，以维持稳定的血糖。 规律运动： 肥胖是糖尿病的成因之一，养成规律的运动习惯，不让体重超标，可增加胰岛素敏感度，提高细胞运用血糖的效率。 减少碳水化合物和膳食纤维的摄取： 吃太多糖类，会干扰体内胰岛素处理的效率，造成血糖升高。 研究都证实，低碳饮食可降低血糖，预防血糖剧烈波动。蔬果、谷物的膳食纤维，则能延缓糖类消化与吸收，有助维持血糖稳定。 喝够水： 避免身体脱水，让身体有足够的水分，可确保肾脏代谢出多余的糖分 研究指出，喝够水可降低身体出现高血糖的风险 纾解压力： 压力也是造成血糖波动的因素。 专家建议，可增加日常活动量，包括外出、与朋友相聚踏青，或多从事有兴趣的活动，可适时纾压，并减少进食欲望。 每天安神冥想5到10分钟，也能降低压力指数，稳定血糖。 充足睡眠： 睡眠不足会降低身体对胰岛素的敏感度，致使血糖不易进入细胞被利用。 研究发现，睡眠时间少于5.5小时的人，和每天睡足8小时的人相比，对胰岛素的敏感度降低了40%。 睡前喝杯牛奶、减少蓝光刺激可帮助降低血糖，并帮助入眠。   （报导整理自台湾康健commonhealth/图取网络）

博物馆或文物馆是一个国家社会文明程度的重要体现，大马也有许多独具特色的博物馆及文物馆。 博物馆或文物馆能够让你增广见闻，了解一些独特文化，今天就来一趟文化之旅吧~ 📍巴生客记故事馆到雪兰莪巴生不只是可以吃肉骨茶，还可以来一趟客家文化体验之旅。巴生客记故事馆，让你深入了解客家文化，还可穿上客家服装拍照留念。 此外，还可以自己动手准备客家擂茶，现场研磨！导览员会跟你讲解擂茶的营养成分，还能把自制擂茶酱带回家。在这里也可以品尝到美味的客家美食。 📍鬼怪博物馆槟城和马六甲有一间“鬼怪博物馆”。这里展出了东南亚、中国、埃及、欧美和日本传说中的鬼怪故事和模型。 有趣的是，他们会提出一些启示和真相，破除人们对鬼怪的迷思和害怕，你可以和现场的所谓鬼怪拍照。 📍新山华族历史文物馆来到大马半岛南部的柔佛新山，一定要去新山华族历史文物馆，了解本地华族对地方开垦的贡献。 这里展出了早期华族先贤下南洋物品、证件，到后来港主制度下的文物。馆方还增设了多媒体导览系统，丰富你的参观体验。 同时，你可以走到陈旭年文化街，这里是新山历史最悠久的地区，走在垦殖民时期建筑旁， 吃一吃当地的传统美食，瞬间带你回到旧时光。 📍林连玉纪念馆 位于吉隆坡的林连玉纪念馆，完善保存了林连玉的文物和资料，带你了解林连玉无畏惧争取各民族文化、教育平等的精神。这里也收藏了华教相关文献，能让你更全面了解华教运动的历史和民主斗争进程。 📍 沈慕羽书法文物馆座落在马六甲的沈慕羽书法文物馆，展示了这位华教斗士，一生为华教奋斗及服务的事迹与精神。3楼还展出了沈慕羽独特的沉体书法作品。 冠病疫情爆发至今两年，本地旅游业者苦撑着。988与业者“疫后一起走”，支持疫后旅游业复苏，到988app（http://onelink.to/38heu3）就就能获取国内旅游景点的优惠券！

职场中总会有背黑锅的事情出现，同事甩的锅，老板甩的锅，让人防不胜防，尤其是对于职场菜鸟来说，被甩锅更是家常便饭，在职场中，该如何避免被甩锅，有效的保护自己呢？ 1、做事保留证据 在职场中，做任何事情都要保留证据保清白，你说的任何一句话都可以拿到桌面上说，电邮往来交代公事也是一种证据。 2、将事情简单化 责任到人 如果工作涉及各部门或同事间合作，可列好各自的需求清单，包括需要对方在什么时间、什么场景进行配合，以及需要配合的具体内容，保证每个环节没有遗漏或出错。 设定清晰的责任点，每个环节所需要做的事情，对应的负责人是谁，只有责任到人，才能避免不必要的锅。 3、将事情显性化 责任到岗 将你的工作显性化，要懂得在适当的时候让老板知道适当的事，只有让老板事先知道，经过老板首肯，日后才能避免同事、领导、甚至老板自己的甩锅。 当一切任务都在阳光下进行的时候，阴暗的甩锅行为就会被照得无所遁形。显性化，让公司里的所有成员，包括老板在内，都不能置身事外。 4、不当老好人 喜欢推卸责任的人，工作中也很懒，自己不想做的事情就推给好说话的老好人，找个借口就溜走，如果你帮忙做事了，一旦出错了，他们就会把责任推到你身上。 这种吃力不讨好的事情少做，坚持自己的原则，不要什么忙都帮，不要做老好人，让同事知道你的底线和原则，他们才不会把麻烦事都推给你。 5、遇到甩锅事件必须公开 碰到甩锅的事情不要生气，一定要把事情搞清楚，公布出来。 如果你的领导阻止你，不让你调查或公布事情真相，说明这件事是你领导的授意，那么你就要准备离职。但在准备离职前，也要把事情查清楚，千万不要“戴罪”离职。 （整理自蛋蛋赞）