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网站流量大跌却不知道问题出在哪？分析显示，或许是谷歌AI摘要（AI Overviews）的面世“暗中”吸走了不少流量！ AI Overviews自去年开始陆续在全球逾100个国家和地区推出，让网民可在搜索资讯时，直接摘要汇整出人们想要的内容重点，并优先显示于谷歌搜寻结果前。 这意味着，网民可直接从AI摘要查看结果即可，无需“多一个步骤”，点击搜寻结果中的连结网址，再前往网站查看更多资讯。 除了AI Overviews，谷歌还启动新的AI搜寻功能——“AI 模式”（AI Mode），它具备更进阶的推理和多模态互动能力，可理解用户进一步的补充提问，也能深入探索更多实用的网页内容，并极少显示连结。 虽然这些功能看似为网民们带来便利，但某程度上却冲击了出版商及新闻网站的流量。 根据网站分析工具SimilarWeb资料显示，美国《哈芬登邮报》（HuffPost）桌面版和行动版网站以及《华盛顿邮报》过去三年从搜寻引擎带来的流量减少一半以上；而Business Insider在2022年4月至2025年4月间，从搜寻引擎带来的流量更是下降55%。 对此，《华盛顿邮报》出版人暨总执行长威廉李维斯指出，用户逐渐采用 AI 搜寻的行为已为新闻业构成严重威胁，而该报已展开紧急行动，开拓新的收入来源，为“后搜寻时代”做好准备。 至于谷歌则承诺，为网站导入流量，对于热门新闻查询会优先显示连结网址，至于较旧的文章内容或生活风格类内容的查询，可能显示的是AI摘要。 （新闻整理自《南洋商报》）

苹果公司（Apple）自iPhone 15系列推出“充电上限”功能，用户可将充电上限设定在80%至100%，并宣称这有助延长电池寿命；然而，外媒实测发现，结果似乎不如预期。 外媒《MacRumors》记者从2024年9月开始，以iPhone16Pro Max进行一年实测，将充电上限设定为80%，并避免让电量低于20%以下。 测试结果显示，一年后手机电池健康度为94%，充电循环次数299次。 另一边厢，该名记者的同事一样使用iPhone16Pro Max，但未限制充电上限，结果显示，其手机电池的健康度竟达96%，充电循环308次，数据反而还略优于受限充电的手机。 据外媒分析，真正影响电池寿命的关键因素，反而是充电时的温度管理，高温环境下充电或对电池造成更大损耗。 举个例子，记者在测试期间，尝试以MagSafe与USB-C混合充电方式，但发现到以MagSafe充电，特别是搭配电池组时，容易发热，或影响电池寿命。 当然，研究也指出，一年测试的时间或许太短，要拉长至两三年以上，差异才可能逐渐显现。 不过，对于多数使用者而言，每天受限于80%电量，会降低使用便利性，例如：外出拍照、使用GPS时，电量往往不足，就会造成不便。 因此，建议用户可依日常需求调整充电策略。 （新闻综合整理自《南洋商报》《MacRumors》）  

全球邮件用户面临骇客威胁，就连拥有逾18亿使用者的Gmail近期也被盯上，谷歌（Google）为此促用户提高警觉，直接删除任何可疑信件，以免个资遭窃。 Google近期发出安全警示，提醒用户若收到寄件地址显示为“no-reply@accounts.google.com”的邮件，务必立即删除，且勿点击其中的任何连结。 根据《每日邮报》报导，这类钓鱼邮件往往伪装成官方通知，内容声称收件人正遭执法机构调查，甚至提及“传票”等字眼，要求用户依指示提供个资。 同时，信件中所附的链接会将用户导向诈骗集团设下的假网站，一旦输入帐号密码或金融资讯，个资将由此外泄。 谷歌强调，遇到此类可疑邮件，最安全的做法就是直接删除，切勿回应或点击任何内容。 不过，Gmail也为全球用户提供“最后一道防护”，若不慎上当，启用了“帐号恢复机制”的用户，仍可在7天内取回帐号控制权。 为了提升账号安全性，Google也建议用户使用“Passkey金钥”，透过指纹、脸部辨识或PIN码等验证方式。 （新闻整理自《东方日报》）

“咦？怎么突然看不清楚手机上的字？”、“明明以前熬夜没事，现在却一晚没睡就累到不行。”许多人一到三十五岁左右，就会惊觉身体似乎偷偷在走下坡。专家提醒，这些不只是错觉，而是“初老”的信号。 常见的初老症状包括：视力模糊、白发渐增、体力下滑。医师指出，这些变化大约有五到七成来自基因，但生活习惯依然影响深远。为了及早发现身体的薄弱环节，他建议在三十九至四十岁时，安排一次完整健康检查，作为未来保养的参考。 在三、四十岁的阶段，抗老的重点放在护眼和保肝。现代人离不开手机与电脑，长时间盯着萤幕容易造成眼睛疲劳甚至视网膜病变。 专家建议，除了避免过度用眼，平时应养成定时望远、闭目休息的习惯，并从绿色蔬菜、红黄水果中摄取叶黄素、维生素A与β胡萝卜素，必要时也可搭配保健品，延缓眼睛老化。 肝脏是人体最重要的“解毒工厂”，若要维持正常运作，睡眠不可少。 研究显示，晚间十点到凌晨两点是身体修复的黄金期，若能在这段时间进入深度睡眠，就能有效延缓老化速度。 饮食上，避免过多加工食品与农药残留，选择天然、安全的食材，才能减轻肝脏负担。 营养师也指出，三十岁后消化吸收功能需被重视。为强化肠胃，可选择助消化的主食与配料，如全穀类、山药、薏仁、莲藕、莲子、南瓜或地瓜；山楂亦能入菜或熬茶，帮助开胃。 皮肤方面常见乾燥与角质化，可通过补充维生素A来维护胶原与保湿功能；含烟碱酸的瘦肉、蛋类、豆类与坚果有助防治脂漏性皮肤炎。 坚果（腰果、杏仁、南瓜子）既可补充体力，又能提供锌等矿物质；而根茎类、海藻与菇类富含微量元素硒，有助清除自由基、延缓细胞老化。 中医观念则以“养血补气、阴阳平衡”为本，菊花、枸杞、决明子等传统食材亦常被推荐用于护眼。 抗老并非一招见效，而是长期的生活投资：规律作息、重视深度睡眠、以天然食材为主、强化肠胃吸收、并针对护眼、护肝与皮肤补充必要营养，才能在三十到四十岁的阶段稳住下坡的速度，让身体更有耐力与弹性。       （报导整理自《健康医疗网》）

外卖饮料去冰，或导致饮料变质，严重情况可能造成食物中毒。 你通过外卖平台点饮料时，是否会为了避免冰块融化导致饮料变稀而选择“去冰”呢？这样可能会导致饮料出现变质风险。 各种饮料从店家制作完成，到外卖员送达，这段时间饮料会持续曝露在常温环境中，事实上，冰块扮演了关键角色，它不仅能保持饮料的冰凉口感，也是维持低温，抑制细菌滋生的重要防线。 一旦去冰，饮料的温度就会随着时间逐渐升高，尤其在炎热的天气下，变质的速度会加速。 容易变质的饮料包括： 各种茶类拿铁：红茶拿铁、乌龙拿铁等，鲜奶成分容易因为温度升高而变质 豆浆茶类：豆浆本身富含蛋白质，若长时间处于高温环境，变质速度相当快，可能导致食物中毒 乳酸菌饮品：其活性益生菌在常温下会失去活性，甚至可能因变质而产生异味或腹泻等问题 为了防止饮料变质，点外卖时应尽量选择“正常冰”或“少冰”，饮料送达后，尽快饮用完毕，不要长时间放置在室温下。 （整理自《vibes.8world》）

谷歌旗下 YouTube 周三在全球“Made on YouTube 2025”活动宣布一系列 AI 驱动的更新。其中，Shorts 短影片全面整合 DeepMind 的 Veo 3 Fast 模型，用户可免费使用 AI 编辑、自动生成背景或短片，并透过“语音转歌曲”功能，将对白直接转为配乐。 YouTube 也为创作者工作室新增“联合创作”及对话式工具“问问Studio”，方便合作制片、收集资讯并优化频道表现。 同时，平台将扩大相似度侦测工具的应用，协助创作者识别与管理由 AI 制作的仿冒影像，相关功能将率先开放测试。 在内容生态方面，YouTube 推出史上最大规模的直播升级，提供更多互动与变现方式，并针对 Podcast 提供全新工具，帮助创作者剪辑完整节目、生成 Shorts；若时间有限，Veo 模型还能直接依据音讯自动生成影片。 YouTube 产品长沃里奇透露，过去 4 年，平台已向全球创作者、艺人及媒体机构支付超过 1000 亿美元（约 4200 亿令吉）。他强调，这些新功能旨在让 YouTube 在未来 10 年持续成为创作者提升产出、扩大交流与发展事业的重要平台。

老花眼，几乎是随年龄增长难以避免的问题，全球数亿人都被这个眼睛自然退化现象所困扰，大部分人都只能依赖老花眼镜维持日常；随着阿根廷一项最新研究传来突破，科学家开发出一款新型眼药水，或能改变此情况！ 据《卫报》报道，这项研究成果于欧洲白内障及屈光手术眼科学会（ESCRS）上发表，这款新研发的眼药水，指每日仅需滴用两次，就能改善老花眼症状，未来甚至有望可取代眼镜与手术。 报道称，临床数据显示，多数使用该眼药水的受试者，在“耶格近距视力表”上的表现提升2至3行，部分患者视力改善更为明显。 这为老花眼患者提供了一种安全有效的新治疗方式，既避免佩戴眼镜的不便，也减少手术风险。 （示意图） 这款眼药水的关键成分为毛果芸香碱，可收缩瞳孔、调整晶状体形状，从而改善聚焦能力；另一成分为双氯芬酸（NSAID类非甾体抗炎药），则能减轻炎症反应。 临床实验在阿根廷展开，共有766人参与，每日早晨及6小时后各滴一次，实验分为1%、2%和3%各3种浓度： 使用1%浓度者，几乎所有人视力均提升至少两行； 使用2%浓度者，69%提升三行以上； 使用3%浓度者，84%提升三行以上。 布宜诺斯艾利斯老花眼高级研究中心主任贝诺齐博士（Giovanna Benozzi）表示，3种浓度的滴剂均能快速且持续改善近视力；不过，部分患者出现短暂视力模糊、刺激感及头痛等副作用。 对此，欧洲眼科研究学会候任主席迪克教授（Burkhard Dick）指出，结果令人鼓舞，但在广泛应用前，仍需更大规模、长期、多中心的临床验证，以确保其安全性与有效性。 （新闻整理自《南洋商报》）

有看星座习惯的你，是否知道，你所认定的星座日期可能已经不准确？! 美国《纽约时报》分析报道，人们所熟知的星座日期，可能早已与真实的星空“对不上”了，这是因为地球自转轴的“岁差”现象，天体位置在过去2000多年里不断偏移，导致现行的12星座历法与真实星座出现时间脱节上千年。 换言之，许多人认定的星座日期可能不准确，甚至可能属于另一个完个不同的星座；不过，占星体系依然沿用古代星座分布，並未随着实际天文位置来调整。 《纽约时报》报道，造成星座历法与现实星空星座出现时间脱节的关键在于“自转轴岁差”（axial precession）。 报道称，岁差原因在于地球自转轴的摆动。地球像陀螺般缓慢晃动，每72年偏移约1度，完成一个循环需2万6000年，长期累积下，使星座与日期逐渐“脱节”。 根据报道，占星学基础在于出生时太阳位于黄道十二宫中的位置；然而，随着岁差影响，太阳在一年中特定日期所对应的星座，早已不再与古代设定吻合。 3000年前，春分时太阳位于白羊座，因此古代占星师将其定为黄道历的起点。但到了2025年，春分太阳实际上已落在双鱼座，并将在约600年后进入水瓶座。这意味着，许多自认白羊座的人，若从天文学角度重新计算，可能实际上属于双鱼座。 此外，天文学上星座大小并不相等，太阳在处女座停留的时间远长于巨蟹座，甚至还存在一个常被忽略的第13星座“蛇夫座”。然而，古代巴比伦人将黄道带简化为12等分，最终形成今日沿用的12星座体系。 目前，西方占星学普遍采用“黄道带十二宫”（Tropical Zodiac），以春分点为固定起点，不考虑星座位置，因此白羊座永远从春分后开始。 相比之下，印度或吠陀占星则采用“恒星黄道”（Sidereal Zodiac），会随天文观测调整，因此两者差异越来越大。 尽管科学揭示了星座与实际天象的脱节，占星学仍在文化与个人认同层面广受欢迎。 占星师查尼尼可拉斯（Chani Nicholas）指出，古代其实早已知晓岁差问题，但选择固定以季节循环为基础，强调的是象征意义与文化逻辑，而非严格的天文学。 专家表示，这场讨论突显人类长久以来对天空与宇宙的好奇，即便星辰早已“移动”，占星术依旧为无数人提供了理解自我与人际关系的途径。 “占星学本身有着不同的解读方式，並不存在唯一正统，也不完全依赖星座排位，占星体系仍维持其逻辑的架构。” （新闻综合整理自《星洲日报》《雅虎国际》）

槟城再获国际肯定！全球知名城市生活与娱乐平台 《TimeOut》 近日将槟城列入“亚洲十大必吃街头美食城市”之一。 槟州旅游与创意经济事务行政议员黄汉伟在脸书发文指出，《TimeOut》 形容槟城是“实惠、方便又美味的美食天堂”，来这里旅行绝不会挨饿，所以被选为“亚洲最佳街头美食城市”并不为过。 美食评论员凯蒂·洛克哈特（Katie Lockhart）更直言，如果余生只能吃街头美食，她会毫不犹豫选择槟城乔治市。 她称这里融合马来、华人、娘惹与印度文化，美食清单琳琅满目，包括炒粿条、亚参叻沙、印度煎饼和福建面。 洛克哈特特别推荐炒粿条为“必吃之选”，以虾、鸡蛋、腊肠和独门酱汁爆炒而成，香气扑鼻。 她还建议游客可寻找著名摊档如“Goggles Man Char Kuey Teow”或“Left-handed Char Koay Teow”，一尝地道风味。 创办于1968年的 《TimeOut》 总部设于伦敦，覆盖全球37个主要城市，读者人数近千万，是国际知名的城市生活与文化指南。 上榜的10个亚洲城市： 1. 槟城 2. 河内 3. 新加坡 4. 孟买 5. 清迈 6. 台南 7. 大阪 8. 曼谷 9. 金边 10. 成都

对于日常生活忙碌、无法下厨的族群而言，真空包装的即食鸡肉是很多人的选择，但即食鸡肉真的可以“打开即食用”吗？营养师建议，应加热后再食用，以免感染肉毒杆菌！ 《香港01》报道，便利店里卖的即食鸡胸肉大多为真空包装，可维持肉品品质，隔绝空气与外界污染，减少细菌入侵风险。 不过，台湾营养师蔡正亮指出，真空肉品具低酸性、无氧状态两大风险因子，若制程及保存不当，则细菌将更易存活。 “肉毒杆菌是种广泛存在于自然界的菌种，不爱空气、不耐酸，但怕热，而真空包装的肉品pH值通常大于5，意即为低酸性，加上包装内不含氧气，是适合肉毒杆菌生长的环境。” 蔡正亮说，肉毒杆菌所产生的神经毒素危险性极高，远超过大肠杆菌或沙门氏杆菌，若感染肉毒杆菌，或造成神经麻痹，让肌肉丧失功能，甚至导致吞咽困难、影响呼吸，严重时或造成生命威胁。 因此，他建议加热后再食用即食鸡肉会更好，因为加热一般能破坏肉毒杆菌毒素，可多一份安全保障。 蔡正亮也建议，食用前可先用微波的方式，加热2至3分钟，至整块鸡胸肉冒热气、摸起来烫手，或用热水汆烫3至5分钟，而平底锅加热也是个办法。 另外，他也指出，冷藏温度最好保持在摄氏0至4度，避免放在室温太久，以免细菌滋生；若开封后，则建议尽快吃完。 若发现即时鸡胸肉的包装鼓胀、渗液或有异味，则不建议再食用。 （新闻整理自《星洲日报》）